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50 DOMINADAS

50 DOMINADAS

BRETT STEWART

14,00 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
Editorial:
TUTOR, S.A. EDICIONES
Any d'edició:
2012
Matèria:
Gastronomia / ocio
ISBN:
978-84-7902-925-8
Pàgines:
120
14,00 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
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¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza?

Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma física global,¡hastatal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas!

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50 Dominadascontiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías de apoyo didáctico; le resume todo lo que usted necesitasaber sobre los últimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el libro se incluyen:

- Instrucciones sobre cómohacer una dominada perfecta.

- Programas de entrenamientoprogresivo fáciles de seguir.

- Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad.

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