
- Editorial:
- ALIENTA EDITORIAL
- Any d'edició:
- 2025
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-1344-377-5
- PÃ gines:
- 320
CÓMO COMER PARA CAMBIAR TU FORMA DE BEBER
REPARA TU INTESTINO, SANA TU MENTE Y MEJORA TU RELACIÓN CON EL ALCOHOL
BROOKE SCHELLER
Una guía revolucionaria para reducir parcial o totalmente el consumo de alcoholA lo largo del libro, los lectores podrán identificar qué tipo de bebedor son y aprenderán cuáles son los cambios nutricionales que pueden llevar a cabo para reducir el ansia por consumir alcohol, como por ejemplo equilibrar el nivel de azúcar en sangre; aprenderán también cómo afecta el alcohol a su organismo y cómo puede causar o agravar problemas de salud. Además nos explica los procesos bioquímicos internos que influyen en cómo y por qué bebemos, y por qué algunas personas parecen no inmutarse ante el alcohol.