
- Editorial:
- EDITORIAL SIRIO
- Any d'edició:
- 2024
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-10335-31-8
- PÃ gines:
- 332
CONFIANZA SABIA
CÓMO SUPERAR LA INSEGURIDAD Y CONSTRUIR UNA AUTOESTIMA SÓLIDA Y DURADERA
DIENSTMANN, GIOVANNI
Imagina que tuvieras una confianza total en ti mismo o en ti misma en todas las áreas de tu vida; una seguridad no basada en la arrogancia o el narcisismo, sino en una fe totalmente integrada, motivadora e inquebrantable. El experto maestro Giovanni Dienstmann llama a esto confianza sabia. En esta guía para la transformación, sintetiza en un marco práctico enseñanzas e investigaciones procedentes de áreas tales como la psicología, la filosofía, la espiritualidad y el mindfulness. Acompáñalo en este viaje y descubrirás decenas de ejercicios, meditaciones y poderosas herramientas que te permitirán hacer realidad la identidad a la que aspiras.