
- Editorial:
- ALFAGUARA
- Any d'edició:
- 2025
- Matèria:
- Infantil y juvenil
- ISBN:
- 978-84-10190-94-8
- PÃ gines:
- 192
CONOCE TUS HORMONAS. CUIDA TUS EMOCIONES
EL EQUILIBRIO HORMONAL ES LA CLAVE PARA SENTIRTE MEJOR
POLVILLO @THENUTRITIONJOURNAL, PILAR
Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones. Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relación entre tus hormonas y tus emociones. Descúbrete a ti misma. Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo. Identifica las hormonas que intervienen en todas las fases de tu etapa fértil. Diferencia los signos y síntomas que son naturales de los que te avisan de que algo no va bien. Todo ello, acompañado de pautas a seguir y un magnífico glosario para entender hasta los términos más complejos relacionados con tu cuerpo. Que no vuelvan a decirte: "ES LO QUE TE HA TOCADO. ES NORMAL". ¡Empieza a trabajar en ti misma, y entiende tu cuerpo mejor que nadie!