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Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros. ...

Editorial:
Kairos Editorial
Any d'edició:
2017
ISBN:
978-84-9988-566-7
Pàgines:
158
Col·lecció:
PSICOLOGIA
19,50 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
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Sinopsi

Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

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