- Editorial:
- EDITORIAL EDAF
- Any d'edició:
- 2023
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-414-4206-1
- PÃ gines:
- 192
GESTIONA TU VIDA CON EL MÉTODO DE SANACIÓN SIC
CONOCE, IDENTIFICA Y LIBÉRATE DE TUS EMOCIONES PARA SENTIRTE PLENO
GAUXACHS CALVO, MAITE
El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lector a profundizar en su propia sanación, a través de las diferentes etapas o capas, para poder darle una comprensión mental, para sentirlo emocionalmente y así aplicarlo en nuestro día a día.
* Gestión emocional
* Observación
* Aceptación y autocompasión
* Heridas de infancia
Son algunos de los conceptos que podremos trabajar con las técnicas y ejercicios propuestos por Maite Gauxachs, que, además, con historias, imágenes para la comprensión visual, herramientas y mecanismos y estrategias mentales nos dará un vuelco de consciencia para poder adentrarnos al fascinante mundo de conocer nuestra vida tal y como la vivimos.
Con explicaciones lógicas y sencillas, este libro nos guía hacia el camino de la autosanación para integrarlo tanto en nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético, desde lo más sencillo y cotidiano a lo más profundo de nuestro ser para conocernos plenamente y entender por qué hacemos lo que hacemos y quiénes somos en realidad.
