
- Editorial:
- EDITORIALES VARIAS-AUTOR EDITOR
- Any d'edició:
- 2024
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-09-68625-4
- PÃ gines:
- 143
¿QUIÉN NO HA DICHO: "¡DEJO EL PÁDEL!"?
DE LOS BLOQUEOS MENTALES AL ÉXITO EN LA PISTA: TRANSFORMA TU JUEGO CON LAS CLAVE
VULART DE TORRES, CRISTINA
¿Alguna vez has sentido que la frustración en la pista supera tu amor por el pádel? No estás solo. Este libro es tu aliado para entender cómo tus pensamientos y emociones influyen en tu rendimiento y cómo transformarlos para convertir tus bloqueos mentales en tu mayor fortaleza.
¿Qué encontrarás en estas páginas?
Claves psicológicas para superar la presión y disfrutar cada partido.
Ejercicios prácticos diseñados para mejorar tu autoconfianza y enfoque.
Ejemplos reales que te ayudarán a identificarte y aprender.
Ya seas un jugador amateur o alguien buscando mejorar, este libro combina psicología y pádel para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial sin olvidar lo esencial: ¡disfrutar del juego!
Tu próximo punto comienza aquí. Descubre cómo jugar mejor desde dentro.