
- Editorial:
- PLANETA
- Any d'edició:
- 2024
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-08-28718-6
- PÃ gines:
- 240
- Col·lecció:
- AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
RAYARSE NO ES LA SOLUCIÓN
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTE
MARI ZAFRA
"¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelación lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir?