- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Any d'edició:
- 2021
- Matèria:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-18524-07-3
- PÃ gines:
- 96
UN TORSO PERFECTO EN 5 MINUTOS
CONSIGUE UNA CINTURA ESTILIZADA, CORRIGE LA POSTURA Y ACELERA TU METABOLISMO
MARIKO / TOMOYA
El secreto japonés para conseguir un torso esbelto con solo 5 minutos al día.
¿Quieres despedirte de los odiosos michelines, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias a su efectivo e innovador método, puedes activar el torso, corregir la postura y acelerar el metabolismo en tan solo dos semanas.
Con Un cuerpo perfecto en 5 minutos aprenderás a usar correctamente los músculos del torso, transformarás tu silueta y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote. Gracias a sus sencillos ejercicios de tonificación, quemagrasas y localizados para las zonas rebeldes, conseguirás tu objetivo, ya sea este moldear la cintura, fortalecer el abdomen o acentuar tus curvas.
¡Consigue la figura que siempre has querido con Mariko y Tomoya!
