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VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS

VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS

RAMIREZ, PATRICIA

10,95 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
Editorial:
DEBOLSILLO
Any d'edició:
2024
Matèria:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-663-7484-2
Pàgines:
416
Col·lecció:
SIN COLECCION
10,95 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
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En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión.

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