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Llibres de Autoayuda / bienestar 9988 Resultats

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    VIVLAMBERT
    Disponible en 1 mes

    36,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 4 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 4 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    ANNAOSBORN
    Disponible en 1 mes

    36,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 5 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 5 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MARYROULSTON
    Disponible en 1 mes

    36,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 ACTIVITY BOOK WITH EB
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 ACTIVITY BOOK WITH EB
    AMANDADAVIES
    Disponible en 1 mes

    30,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 ACTIVITY BOOK WITH EB
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 ACTIVITY BOOK WITH EB
    VIVLAMBERT
    Disponible en 1 mes

    30,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 PUPIL'S BOOK W
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 PUPIL'S BOOK W
    AMANDADAVIES
    Disponible en 1 mes

    36,00 €

  • LA LENGUA DE DIOS
    LA LENGUA DE DIOS
    ANONIMO
    Disponible en 1 mes

    7,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 5 ACTIVITY BOOK
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 5 ACTIVITY BOOK
    MARYROULSTON
    Disponible en 1 mes

    30,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 4 ACTIVITY BOOK
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 4 ACTIVITY BOOK
    ANNAOSBORN
    Disponible en 1 mes

    30,00 €

  • MIS MEJORES PENSAMIENTOS
    MIS MEJORES PENSAMIENTOS
    BOLINCHES, ANTONI
    Disponible en 1 mes

    5,99 €

  • SNOOTS BIG BAD DREAM ST 4
    SNOOTS BIG BAD DREAM ST 4
    Disponible en 1 mes

    14,06 €

  • MÉTODO TOKEI, EL
    MÉTODO TOKEI, EL
    ESTIVILL, EDUARD / ESTIVILL, CARLA
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • INTELIGENCIA ARTÍSTICA
    INTELIGENCIA ARTÍSTICA
    SALANOVA, MARISOL
    En este libro Marisol Salanova proporciona herramientas para conocer, cultivar y sacar el máximo partido a nuestra inteligencia artística, un tipo de pensamiento hasta ahora limitado a las élites. Porque, como bien argumenta la autora: «La inteligencia artística está desaprovechada, no hay que ser artista para tenerla y se trata de un valor que impulsa la creatividad». Con Inte...
    Disponible en 1 mes

    19,50 €

  • MI DIARIO CREATIVO
    MI DIARIO CREATIVO
    VALENCIA, RAQUEL
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • LA CRIANZA IMPERFECTA
    LA CRIANZA IMPERFECTA
    ROIG, PAOLA
    Después de Madre, llega un nuevo libro para acompañar en la maternidad y la crianza de la mano de Paola Roig. El libro que necesitamos leer para liberarnos de la culpa y sentirnos acompañadas en el proceso de ser madres. Las madres millenials vivimos en la era de la información. Sabemos qué zapatos son mejores para nuestras criaturas, a qué edad es mejor introducir el gluten...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • PRIMERO DORMIR, DESPUÉS SOÑAR
    PRIMERO DORMIR, DESPUÉS SOÑAR
    SANCHEZ, NESTOR / ORTIN PEREZ, BERNARDO
    En este libro aprenderás no solo a mejorar tu sueño, sino también a convertirlo en una experiencia agradable y placentera. Dormir forma parte de un conjunto de procesos corporales -como el hambre, la sed o las digestiones- que tienen lugar de manera espontánea. Digamos que tú no decides que ocurran, sencillamente, suceden. Por eso, cuando nos esforzamos en dormir, como una ...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • EL PODER SANADOR DEL SILENCIO
    EL PODER SANADOR DEL SILENCIO
    COLOMINA SEMPERE, BELÉN
    La psicóloga Belén Colomina nos invita a entrenar la mente con la práctica de la meditación y a descubrir en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar. Los síntomas de ansiedad, angustia, insomnio o ira - cada vez más frecuentes - nos atrapan en estados de inquietud, miedo o desesperanza. Una sensación de vacío que nuestra mente llena de ...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • TE NECESITA AUNQUE NO LO PAREZCA
    TE NECESITA AUNQUE NO LO PAREZCA
    RUIZ, SARA DESIREE
    Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas. La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoría de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las ...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • LOS 8 REGLAS DEL AMOR
    LOS 8 REGLAS DEL AMOR
    SHETTY, JAY
    El autor del best seller mundial Piensa como un monje nos ofrece una guía basada en la sabiduría antigua y la ciencia actual que aborda las distintas etapas de toda relación amorosa. Nadie nos enseña a amar y es por ello que, a menudo, nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de este conc...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • LO QUE LAS ESTRELLAS CUENTAN SOBRE TI
    LO QUE LAS ESTRELLAS CUENTAN SOBRE TI
    SUSACH, SILVIA
    Una completa y sencilla guía astrológica que te enseña a leer tu carta natal, a conocerte y empoderarte. Los astros saben mucho de ti. Aprende a usar su energía a tu favor y a construir el futuro que deseas. Conviértete en tu propio astrólogo. Los astros y tú estáis conectados. ¿O acaso piensas que eres un ser aislado en este universo? El día en que naciste las estrellas est...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • SUPER COACHING PARA CAMBIAR DE VIDA
    SUPER COACHING PARA CAMBIAR DE VIDA
    SAMSO, RAIMON
    Convierte tus sueños imposibles en resultados predecibles con las 75 estrategias del supercoaching. Quizá lo peor que le puede ocurrir a una persona no sea morir, sino descubrir al final de su vida que no ha vivido como le hubiera gustado. Con el paso del tiempo, vamos abandonando nuestros sueños y proyectos para situarnos en un espacio en el que prima lo aparentemente segur...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • CAMINAR SIN PUNTERAS
    CAMINAR SIN PUNTERAS
    CID, ALMUDENA
    Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con m...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • CARTAS A MI YO FRUSTRADO
    CARTAS A MI YO FRUSTRADO
    CARLOS ALCUSON
    Cartas a mi yo frustrado se dirige a esa parte que todos llevamos dentro, a ese Querido yo enfadado, dolido o triste que hace que nos perdamos en los detalles y nos aleja de nuestras verdaderas metas. Estas páginas no pretenden revelarte ninguna verdad absoluta, sino despejarte el camino para que, a través de reflexiones, cartas escritas en momentos difíciles dirigidas a ese bu...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • CULO ARRIBA
    CULO ARRIBA
    IVAN PERUJO
    Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su método infalible de entrenamiento para tener unos glúteos de diez en tan solo un mes. Ejercicios funcionales para niveles básico y avanzado, acompañados de fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio. Además, incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y e...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • SIN RODEOS
    SIN RODEOS
    LUCIA RIVERA
    Lucía Rivera es una de nuestras modelos nacionales e internacionales más reconocidas. Desde pequeña ha sido testigo del interés mediático hacia su familia y ha estado rodeada por la fama. Sin embargo, no todo ha sido fácil en su vida. Y eso es lo que cuenta en este libro: un nacimiento con dificultades, una vida escolar complicada, su entrada en el mundo de la moda —en el que n...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • TU ETS EL TEU LLOC SEGUR
    TU ETS EL TEU LLOC SEGUR
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo, arriba el nou llibre de Maria Esclapez. Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur. María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • UNA BUENA VIDA
    UNA BUENA VIDA
    SCHULZ, MARC / WALDINGER, ROBERT
    ¿Cuál es la clave de una buena vida? Hace más de ocho décadas, la universidad de Harvard puso en marcha el mayor estudio realizado hasta la fecha. Eligieron a cientos de personas y durante años estuvieron entrevistándolas, haciéndoles análisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. Siguieron la vida de ciudadanos desde su juventud hasta su deceso e indagaron en sus m...
    Disponible en 1 mes

    21,90 €

  • 365 DIAS PARA CUIDAR DE TI
    365 DIAS PARA CUIDAR DE TI
    LORNA SCOBIE
    Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas. En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. ...
    Disponible en 1 mes

    17,95 €

  • ¡HOLA, ANSIEDAD!
    ¡HOLA, ANSIEDAD!
    GABERNET I DÍAZ, NÚRIA
    La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. Pero Núria Gabernet plantea una nueva forma de verla, te enseña a relacionarte con la ansiedad de manera constructiva y te invita a observarla y convertirla en una experiencia sanadora. Tra...
    Disponible en 1 mes

    16,95 €

  • RATAS
    RATAS
    IVAN MOURIN
    Temidas por muchas personas y relacionadas con enfermedades. Pequeñas, escurridizas, las ratas conviven con nosotros, aunque en ocasiones no las veamos, y menos aún las soportemos. Pero esta repulsión popular no se debe sólo a los miedos atávicos, sino también a diversas historias que las convierten, aún más, en personajes terroríficos. ¿Sabes que se han reportado casos de rata...
    Disponible en 1 mes

    16,95 €