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ELS 100 MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS QUE ET CANVIARAN LA VIDA

ELS 100 MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS QUE ET CANVIARAN LA VIDA

DESCOBREIX QUINS BENEFICIS APORTEN I QUINES MALALTIES AJUDEN A COMBATRE

YÁÑEZ DE LA CAL, ÀLEX

9,99 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-10451-06-3
9,99 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
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VOLS POTENCIAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT A TRAVÉS DELS MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS?

En aquest llibre hi trobaràs la resposta, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs els 100 millors suplements i aliments que et cuidaran el cos i la ment. A més, tota la informació que es reuneix aquí surt acompanyada i amb el suport de tota l’evidència científica actual al respecte (més de 2.000 referències científiques i bibliogràfiques).
Aquesta guia actualitzada presenta els principals beneficis de cadascun dels seus cent aliments i suplements, la seva utilitat a l’hora de combatre certes malalties i mals, si tenen contraindicacions o efectes secundaris i també la seva correcta posologia. Un llibre diferent i únic per la seva profunda base científica, pel gran nombre de suplements i aliments que s’hi analitzen i per la seva actualitat.

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