Saltar al contenido principal
Estimada Jo: Hem de Parlar

Estimada Jo: Hem de Parlar

Coneix-Te I Sigues Feliç Amb tu

Clapes, Elizabeth

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona "Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint."Abans, quan sentia parlar sobre la importància de "coneixe's un mateix", no entenia res. Pensava: "Si fa trenta a...

Editorial:
Montena
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-10298-33-0
Páginas:
144
18,95 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

Descobreix el gran clàssic de l'autoconeixement que ha enamorat més de 100.000 lectors. Estimada jo: hem de parlar per millorarla nostra salut mental i emocional i guanyar en qualitat de vida i felicitat de la bona "Un tresor que cal tenir, llegir i rellegir sovint."Abans, quan sentia parlar sobre la importància de "coneixe's un mateix", no entenia res. Pensava: "Si fa trenta anys que vius amb tu, es pot saber què et queda per conèixer? Què és el que encara no saps? De debò hi ha res que t'agafi per sorpresa?". En el nostre dia a dia, tenim milers de sentiments, persones, ferides, situacions... que ens generen malestar. Identificar-los i saberdistingir els que podem canviar dels que no és molt important per deixar de fer-nos les preguntes de sempre: per què em noto tan sensible?, per què sempre estic a la defensiva?, per què sento ansietat?, què és el que em passa? Així doncs, estimada, hem de parlar. Ara ens aturarem un moment per coneixe'ns, corregir-nos, acceptar-nos, perdonar-nos... I, sobretot, per engegar a la merda el que calgui. A veure si així podem començar a estimar-nos tant com ens mereixem, que ja toca.

Artículos relacionados

El Cuento de los Dos Ratoncitos Malvados

El Cuento de los Dos Ratoncitos Malvados

Potter, Beatrix

Las historias de Beatrix Potter llenas de humor, naturaleza, encanto clásico y minuciosamente ilustradas, se han convertido en auténticos tesoros de la literatura universal. Dos ratoncitos traviesos entran en una preciosa casa de muñecas. Pero pronto descubren que nada es lo que parece... ¡y su visita acabará en un pequeño desastre! ...

En stock

13,90 €

Setas Vida Secreta

Setas Vida Secreta

Ortega, Rena

La pasión por las setas tiene en nuestro país una fuerza que aumenta año tras año. A su increíble variedad y su capacidad para adaptarse a distintos medios, se unen el incremento de especies conocidas, una tradición gastronómica muy consolidada y, sobre todo, una afición popular por salir al bosque a recolectarlas cuando llega la temporada. Quizá pienses que las setas no tiene...

En stock

22,00 €

Reina de Espadas. Un Romantasy Interactivo

Reina de Espadas. Un Romantasy Interactivo

Moore, Dr. Gareth / Sehdev, Sara

Conviértete en la heroína que siempre has querido ser con este romantasy interactivo. Penryn y su pueblo se preparan para celebrar el equinoccio durante la Noche de las Estrellas. Esa noche, sueña con el fae Rafrael y, más tarde, lo ve al otro lado del río que ningún humano puede cruzar. Él reconoce el colgante de Penryn, un regalo de su madre, y ambos se embarcan en un viaje é...

En stock

18,95 €

¡Luces, Cámaras y Minions!

¡Luces, Cámaras y Minions!

Varios Autores, Varios Autores

Luces, cámara, acción... y un monstruo viscoso que quiere ser famoso. ¡Nadie dijo que el cine fuera fácil! James ha decidido rodar una película de monstruos. Tiene cámara, tiene guion y tiene a Henry y Ed, que harán lo que puedan. Ninguno sabe muy bien en qué se han metido pero están ahí. El único problema es que no tienen monstruos. Así que hacen lo más lógico: abren un libro...

En stock

8,95 €

Minions & Monsters. Libro de Actividades Oficial

Minions & Monsters. Libro de Actividades Oficial

Lewman, David

Los Minions tienen un nuevo plan: convertirse en las mayores estrellas del cine de terror. Monstruos, caos y muchísimas actividades para que los pequeños fans de la franquicia se pongan manos a la obra desde la primera página. A lo largo del libro, los niños ayudan a los Minions a superar pruebas, resolver laberintos, completar dibujos y encontrar diferencias mientras la troup...

En stock

9,95 €

¡Al Galope!: mi Primer Libro Cinemágico

¡Al Galope!: mi Primer Libro Cinemágico

Butler, Rufus

MI PRIMER LIBRO CINEMÁGICO ¡NO CREERÁS LO QUE VEN TUS OJOS!El caballo galopando, el gallo cantando, la tortuga nadando...Cada página, una emoción.Un festival para la imaginación.¡Los animales en acción!BESTSELLER Nº1 EN LIBROS ANIMADOSMÁS DE 8 MILLONES DE LIBROS VENDIDOS EN TODO EL MUNDO ...

En stock

14,90 €

Otros libros del autor

Así Es Como lo Verás Mañana

Así Es Como lo Verás Mañana

Clapés, Elizabeth

El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores. Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cam...

Disponible en 1 mes

19,95 €

Tú no Eres el Problema

Tú no Eres el Problema

Clapés, Elizabeth

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un psicópata narc...

Disponible en 1 mes

9,95 €

Hasta que te Caigas Bien

Hasta que te Caigas Bien

Clapés, Elizabeth

Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dic...

Disponible en 1 mes

9,95 €

Enamórate de Ti con Elizabeth Clapés

Enamórate de Ti con Elizabeth Clapés

Clapés, Elizabeth

La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no...

Disponible en 1 mes

29,85 €

Perderte para Encontrarme

Perderte para Encontrarme

Clapés, Elizabeth

Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...

Disponible en 1 mes

9,95 €