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LA REVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO

LA REVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO

LIBERA TUS PIES, DESATA TUS LÍMITES, CONQUISTA TU SALUD

GARCIA (@RMOTIONCOACH), RUBEN

19,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
Editorial:
BRUGUERA, S.A.
Año de edición:
2024
Materia:
Gastronomia / ocio
ISBN:
978-84-02-42978-0
Páginas:
272
19,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
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Tu salud empieza por los pies. Herramientas prácticas para liberar tus pies, desatar tus límites y conquistar tu salud. De la mano de Rubens García, coach internacioal de kinesiología funcional especializado en rehabilitación y neurobiomecánica y creador del proyecto RMotionCoach. Pese a todos los avances en el ámbito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos más desconectados de él que nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza; no lo usamos para lo que está diseñado, y solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos. Pero ¿y si te dijera que tú tienes la llave para acabar con gran parte del malestar de la vida moderna? Tras años de experiencia como especialista en rehabilitación y neurobiomecánica, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapéutico. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya. Bienvenido a la revolución del movimiento: es hora de descubrir tu máximo potencial paso a paso.

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