Saltar al contenido principal
Mujeres que se Exigen Demasiado

Mujeres que se Exigen Demasiado

Marti Pinar, Julia

LA AUTOEXIGENCIA ES UNA TRAMPA QUE TE TIENDES A TI MISMA: ¡SAL DE ELLA DE UNA VEZ POR TODAS! ¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que das porque quizá no seas lo bastante buena? ¿Temes el momento en que todos se den cuenta de que solo eres una impostora? Necesitas este libro. Dominar la autoexigencia es parte del éxito, es el Evere...

Editorial:
Roca Editorial
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-10096-96-7
Páginas:
304
21,90 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

LA AUTOEXIGENCIA ES UNA TRAMPA QUE TE TIENDES A TI MISMA: ¡SAL DE ELLA DE UNA VEZ POR TODAS! ¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que das porque quizá no seas lo bastante buena? ¿Temes el momento en que todos se den cuenta de que solo eres una impostora? Necesitas este libro. Dominar la autoexigencia es parte del éxito, es el Everest por conquistar de muchas de nosotras: una trampa en la que se dan la mano la autoestima, el perfeccionismo, los apegos y mucho más. En este libro, Júlia Martí te ofrece las herramientas necesarias para dar con el origen del problema: porqué te ahoga el burnout, porqué vives cansada y permanentemente insatisfecha contigo misma. Deja de exigirte: aprende a cuidarte.para adultos;en español;en castellano;2025;psicologia;burnout;libros sobre burnout;libros contra el burnout;autoexigencia;autoestima;trauma;apegos;terapia;libros para hacer terapia;libros para el estres;estres laboral;sindrome de la impostora;insatisfaccion;desgaste ocupacional;tratamiento burnout;autoexigencia destructiva;ansiedad;libros para ser feliz;autoayuda;autocuidado;aprender a cuidarse;terapia familiar;mama me dueles;como hacer que te pasen cosas buenas;elisabet clapes;maria esclapez;me quiero te quiero;psicologas;libros de psicologas;

Artículos relacionados

El Libro Secreto de los Dragones

El Libro Secreto de los Dragones

Levy, Joel

El libro secreto de los dragones explora el mito, la magia y el significado de una de las bestias legendarias más fabulosas y temibles. Serpientes del mar y del aire, dragones orientales, sierpes vikingas, leviatanes bíblicos, guardianes de tesoros que escupen fuego, monstruos medievales y santos que matan dragones. Desbordante de relatos de dragones antiguos y modernos de todo...

En stock

18,00 €

El Franquismo en Tiempos de Trump

El Franquismo en Tiempos de Trump

Álvaro, Francesc-Marc

Se cumplen cincuenta años de la muerte del dictador Francisco Franco mientras la nueva ultraderecha española de Vox marca la agenda pública y capta el voto joven, en un contexto mundial conmocionado por los liderazgos agresivos del autoritarismo posdemocrático. El franquismo desaparece de la memoria colectiva como si nunca hubiera existido y, al mismo tiempo, crece en las urnas...

En stock

18,90 €

Walden

Walden

Thoreau, Henry David

«Su logro no fue ganar en simplicidad viviendo en una cabaña, sino dejar al descubierto lo que había dentro de él». Virginia Woolf En Walden, Henry David Thoreau relata la experiencia de apartarse durante dos años de la vida convencional para poner a prueba sus propias convicciones. En una modesta cabaña junto a una laguna de Massachusetts, el autor se enfrenta a una pregunta...

En stock

20,90 €

En los Confines del Mundo

En los Confines del Mundo

Rees, Owen

¿Cómo era vivir en los márgenes de los antiguos imperios, en los límites del mundo conocido? Muchos griegos y romanos pensaban que las fronteras de su mundo marcaban el final de la civilización. Gracias a las excavaciones arqueológicas, hoy sabemos que en las fronteras de lo que consideramos el corazón de la civilización existieron culturas vibrantes y complejas. Owen Rees expl...

En stock

23,90 €

Historia de la Guerra

Historia de la Guerra

Puell De La Villa, Fernando

Una obra imprescindible para entender cómo la guerra ha conformado el mundo en que vivimos.La guerra ha desempeñado un papel trascendental en la historia, por lo que resulta difícil identificar algún campo de la actividad humana en el que no haya dejado su impronta de forma más o menos acusada. Una historia habitualmente marcada por las ansias de poder y de riqueza y por la inc...

En stock

22,90 €

Redimir y Adoctrinar

Redimir y Adoctrinar

Guillén Lorente, Carmen

Tras decadas de silencio, Carmen Guillén arroja luz al organismo franquista encargado del adoctrinamiento moral de las mujeres caídas. De entre todos los fragmentos que componen la compleja historia del siglo XX español, pocos capítulos resultan tan oscuros y reveladores como los vinculados a las instituciones represivas del franquismo. La más longeva y, sin embargo, la menos c...

En stock

21,90 €

Otros libros del autor

Dones que S'exigeixen Massa

Dones que S'exigeixen Massa

Martí Pinar, Júlia

No disponible

21,95 €

Dones que S'exigeixen Massa

Dones que S'exigeixen Massa

Martí Pinar, Júlia

Disponible en 1 mes

11,99 €