
- Editorial:
- PLANETA
- Año de edición:
- 2023
- Materia:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-08-26996-0
- Páginas:
- 240
¿POR QUE ME DUELE TANTO LA REGLA?
UNA GUÍA PARA ENTENDER LA ENDOMETRIOSIS Y APRENDER A VIVIR CON EL
ELENA SERRANO
Recibir el diagnóstico de endometriosis no es fácil. Es posible que la hayan descubierto por casualidad, en una revisión ginecológica rutinaria, o quizá estabas intentando quedarte embarazada y no podías, o es posible que tras años y años de búsqueda del diagnóstico por fin hayan dado con él. Sea como sea, no desesperes, porque hay muchas cosas que puedes hacer para aliviar los síntomas de la endometriosis y recuperar tu energía y tu bienestar.
En este libro, Elena Serrano, dietista y paciente de endometriosis, desvela las claves para comprender bien en qué consiste esta dolencia, a qué profesionales puedes acudir para tratarla y qué más puedes hacer para marcar la diferencia, empezando por la nutrición, que es la pieza clave de todo este puzle y la mayor aliada para mejorar tu calidad de vida.