
- Argitaletxea:
- DILEMA EDITORIAL
- Edizio-urtea:
- 2024
- Gaia:
- Ciencias/ecologia/tecnologia
- ISBN:
- 978-84-9827-672-5
- Orrialdeak:
- 172
APROXIMACIÓN OSTEOPÁTICA A LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO
FAJARDO RUIZ,FRANCISCO
Pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Dormir es esencial y casi tan importante para nuestro cuerpo como respirar, comer y beber. Con un sueño adecuado y suficiente, podemos mantener una buena salud física y mental. En este libro vamos a enfocarnos en las principales causas que producen los trastornos del sueño: el estrés y las emociones enquistadas. Mostraremos, paso a paso, todo lo que debe hacer el osteópata en consulta, tanto en diagnóstico como el tratamiento, así como pautas y consejos a indicar a su paciente.