
- Argitaletxea:
- SIRUELA, S.A. EDICIONES
- Edizio-urtea:
- 2017
- Gaia:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-17151-06-5
- Orrialdeak:
- 172
EL VIAJE DEL DUELO
MEDITAR PARA RECUPERAR LA ESPERANZA
BRIDGEWATER, PETER
Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.