0
Nire erosketa 0
  1. Hasi
  2. Autoayuda / bienestar
  3. ERES TU MEJOR ALIADA
ERES TU MEJOR ALIADA

ERES TU MEJOR ALIADA

LAS CLAVES PARA QUERERTE MÁS Y RODEARTE DE PERSONAS QUE TE HAGAN CRECER

ALLISON TORREGROSA @ALLISONPSICOLOGIA

18,95 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
PLANETA
Edizio-urtea:
2025
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-08-30366-4
Orrialdeak:
208
Bilduma:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
18,95 €
BEZ barne
Available in 1 month
Gehitu gogokoetan

La guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.¿Qué pasaría si pudieras transformar tu diálogo interno, fortalecer tu autoestima y rodearte de relaciones auténticas que te impulsen? Allison Torregrosa, psicóloga experta en autoestima y relaciones, te ofrece las claves para reconectar contigo misma y poner en orden tus relaciones. Con su enfoque claro, directo y práctico, aprenderás a conocerte en profundidad, a gestionar tus emociones y a mejorar tu diálogo interno. Además, comprenderás la importancia del tipo de personas de las que te rodeas, cómo soltar lo que no te hace bien y establecer nuevas relaciones y amistades sanas y verdaderas.
Atrévete a emprender este viaje hacia la mejor historia de amor de tu vida: la que tienes contigo misma. Porque cuando te conviertes en tu mejor aliada, todo cambia.
Elige quererte, crecer y brillar junto a las personas que también brillan contigo.

Lotutako artikuluak

  • NERVIO VAGO:DI ADIOS A LA ANSIEDAD Y EL ESTRES
    NERVIO VAGO:DI ADIOS A LA ANSIEDAD Y EL ESTRES
    LEROUX, LUDOVIC
    El nervio vago es el componente del sistema nervioso autónomo que se activa ante los peligros y se relaja en situaciones de calma. En condiciones óptimas, este nervio craneal nos lleva de un estado a otro —del estrés a la calma— de manera fluida y eficaz. Sin embargo, en situaciones de trauma o de estrés crónico, el nervio vago se desregulariza y ello lleva a sufrir un amplio a...
    Available

    18,00 €

  • HERBANA. ORÁCULO DE LA BRUJA
    HERBANA. ORÁCULO DE LA BRUJA
    LATTARI, CECILLIA / GUIDI, ALICE
    Sabia, intuitiva y en armonía con la naturaleza, la bruja verde herbana es la diosa del elemento tierra. Está profundamente compenetrada con los misterios del bosque. Su magia está entretejida con la esencia salvaje de hierbas, flores y animales, y guiada por el antiguo lenguaje de la naturaleza. Este oráculo de 50 cartas te transportará al bosque mágico, invitándote a observa...
    Available

    23,00 €

  • BRUJA MÁGICKA
    BRUJA MÁGICKA
    FIONA HORNE
    Una simple frase puede llenar de magia y sabiduría tu viaje vital. Esta baraja será tu inseparable compañera a lo largo del camino que tienes por delante. Déjate guiar por los inspiradores mensajes de Fiona Horne, una de las brujas más fidedignas del mundo. Acerca la baraja a tu corazón, elige una carta… y recibe las maravillosas palabras que te ayudarán a dar el siguiente paso...
    Available

    9,95 €

  • EL LENGUAJE DE LAS PLANTAS
    EL LENGUAJE DE LAS PLANTAS
    CAÑELLAS PUIGGRÒS, JORDI
    Una guía para comprender el idioma del reino vegetal Desde el principio de los tiempos, las plantas nos hablan. A través de sus raíces, la forma de sus hojas, las características de los tallos, el número de pétalos y sépalos..., la naturaleza ha desarrollado un lenguaje propio. Si logramos descifrar su idioma, entenderemos cómo las esencias de las plantas pueden ayudarnos a en...
    Available

    21,90 €

  • FÁBULAS QUE SANAN
    FÁBULAS QUE SANAN
    ALAMEDA, MARIANO
    Hay momentos en los que ninguna explicación nos calma, pero una historia sí. Fábulas que sanan es un libro para esos momentos. A través de 21 relatos simbólicos protagonizados por animales que piensan, sienten y tropiezan como nosotros, Mariano Alameda nos invita a mirar la vida desde otra perspectiva: más sencilla, más amable, más lúcida. Cada fábula nace de un conflicto emoci...
    Available

    16,45 €

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR
    REMEDIOS PARA EL DESAMOR
    ROJAS ENRIQUE
    Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas. Descubre cómo enfrentar las crisis de pareja y fortalecer tus relaciones.La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. Desde su experiencia médica y huma...
    Available

    21,90 €