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MEDITA

MEDITA

LAUREYS, STEVEN

22,95 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
ARA LLIBRES, S.L.
Edizio-urtea:
2023
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-18928-81-9
Orrialdeak:
320
22,95 €
BEZ barne
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Gehitu gogokoetan

El doctor Steven Laureys ha dut a terme investigacions revolucionàries sobre la consciència humana durant més de dues dècades. En aquest llibre, un èxit de vendes internacional, Laureys ens explica els beneficis que comporta la meditació ùque inicialment es considerava purament espiritualù per al desenvolupament del nostre cervell. Una investigació rigorosa i reveladora que demostra que la meditació pot tenir un impacte positiu a les nostres vides: menys estrés, millor qualitat del son i una major concentració són només alguns dels beneficis que comporta i que els estudis científics certifiquen i avalen. Experimenta'n tu també els efectes positius ià medita!

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