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PACTO CON EL DIABLO

PACTO CON EL DIABLO

LOS HÁBITOS SALUDABLES DEL ROLLING STONE MÁS DINÁMICO DEL MUNDO

PUIGGENÉ, ISADORA

17,90 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
TEMAS DE HOY
Edizio-urtea:
2024
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-19812-65-0
Orrialdeak:
224
17,90 €
BEZ barne
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Gehitu gogokoetan

NO ES NECESARIO HACER UN PACTO CON EL DIABLO NI TENER SIMPATÍA POR ÉL: LOS HÁBITOS Y RUTINAS DEL VOCALISTA DE LOS STONES SON UN PASAPORTE A LA (CASI) ETERNA JUVENTUD.Quedaron atrás aquellos años en los que Mick Jagger sostenía en sus morritos un cigarrillo mientras se tomaba una copa. Desde hace un cuarto de siglo, el líder de los Stones mantiene con gran disciplina una rutina de vida saludable que le permite ser el octogenario más joven del mundo.
Puede que te preguntes: ¿dónde hay que firmar? Pero hay una pregunta más útil que puedes hacerte: ¿Cuáles son sus secretos para llegar a su edad lleno de salud y ganas de vivir? Este libro te los descubre todos, además de contarte numerosos detalles y anécdotas de cómo Mick Jagger se prepara para tener una forma física envidiable que le permite realizar giras internacionales, moviendo sus caderas por el escenario con la energía y vitalidad de un adolescente.
Descubre cómo tener la energía de una rockstar en tus escenarios cotidianos.

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