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POR QUÉ DUELE TANTO

POR QUÉ DUELE TANTO

UNA GUÍA PARA ENTENDER EL DOLOR DE UN CORAZÓN ROTO Y APRENDER A CUIDAR DE TI

JIMÉNEZ CUBILLO, ROCÍO

20,90 €
BEZ barne
Unavailable
Argitaletxea:
EDICIONES B
Edizio-urtea:
2024
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-666-7862-9
Orrialdeak:
272
20,90 €
BEZ barne
Unavailable
Gehitu gogokoetan

SANAR NO ES UN PROCESO LINEAL SANAR NO ES UN CAMINO FÁCIL PERO SANAR ES POSIBLE Y QUIERO AYUDARTE A HACERLO ¿Alguna vez te han roto el corazón? Cómo se sigue adelante cuando la tristeza te paraliza? ¿ Cómo lidiar con la incertidumbre?¿Por qué duele tanto? , lo más importante, ¿cómo crees que cambiaría tu vida si plantaras cara a ese dolor? En estas páginas encontrarás: * La oportunidad de volver a conectar contigo misma. * Un recorrido por los distintos tipos de amor y las fases de las relaciones y del duelo. * Reflexiones basadas en vivencias reales de la autora.* Herramientas de gestión emocional para superar una ruptura. * Una forma de reconciliarte con el amor y con las heridas del pasado. * Muchas versiones de ti misma a las que conocer y abrazar. * Explicaciones para ayudarte a entender el dolor y volver a ver con claridad. * Un espacio seguro al que volver siempre. Este es un libro para que te encuentres contigo y vuelvas a florecer.

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