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RESTART

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SIETE ACCIONES CLAVE PARA SUPERAR LOS DESAFIOS Y ALCANZAR TUS METAS

DÍAZ, NEY

23,00 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
KOLIMA
Edizio-urtea:
2025
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-10209-49-7
Orrialdeak:
204
23,00 €
BEZ barne
Available in 1 month
Gehitu gogokoetan

RESTART se presenta como una caja de herramientas que ofrece 7 acciones clave —Reenfocar, Explorar, Solucionar, Transformar, Avanzar, Reajustar y Trascender— para energizar y poner en movimiento al lector en momentos desafiantes. Su enfoque adaptable permite emplear estas herramientas en situaciones como la toma de decisiones cruciales, durante una crisis o mientras se vislumbra el futuro, proponiendo una mentalidad y una actitud proactivas para enfrentarse a los retos.

Con historias inspiradoras, reflexiones profundas y consejos prácticos resultado de las vivencias y experiencias de su autor, RESTART busca no solo ayudar al lector a encontrar su propio norte en el camino hacia el crecimiento, el éxito y la trascendencia personal, profesional o empresarial, sino también brindarle herramientas efectivas para el manejo de los desafíos que encontrará en su andar por la vida.

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