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SIN MIEDO

SIN MIEDO

EL MÉTODO COMPROBADO PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, LAS OBSESIONES, LA HIPOCONDRÍA Y

SANTANDREU, RAFAEL

20,90 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
GRIJALBO, S.A. EDICIONES
Edizio-urtea:
2021
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-253-6110-4
Orrialdeak:
304
20,90 €
BEZ barne
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Gehitu gogokoetan

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.

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