- Argitaletxea:
- GRUPO ANAYA, S.A.
- Edizio-urtea:
- 2023
- Gaia:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-415-4719-3
- Orrialdeak:
- 312
SOBREVIVIR A MÍ, VIVIR CONMIGO
ENTENDER Y SANAR UN TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
FERNÁNDEZ LÓPEZ, CONCHI
Este libro nace para sacar a la luz todo lo que no se habla sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria, combinando, en el texto y los poemas que abren cada capítulo, la experiencia de la autora con la anorexia nerviosa con la ciencia más reciente de la que disponemos y las invitaciones a la reflexión...
La persona que sufre un trastorno alimentario tendrá en estas páginas la oportunidad, que probablemente no haya encontrado en otra parte, de entenderse, sentirse entendido y entender al TCA, para así creer en la recuperación, poner en práctica las herramientas que se brindan, pedir ayuda y avanzar en su proceso. Incluso si ya ha superado la enfermedad, podrá terminar de sanar esa herida para que no vuelva a abrirse. El cuidador podrá verse validado en la dificultad de su posición, guiado en su labor y, sobre todo y una vez más, entender a su ser querido. Los profesionales de la salud, incluidos los que ya cuenten con algún grado de especialización en la materia, tendrán acceso a los avances más recientes de la investigación y a una visión enriquecedora de la perspectiva del enfermo.
¿Y la persona que ni es sanitaria ni tiene un TCA? ¿Acaso hay alguien sin ni un solo hilo en sus calcetines en esta sociedad (lo entenderás al leer el libro)? ¿Acaso no tiene sentido la prevención? Incluso sin recurrir a esos argumentos principales: ¿acaso no es frustrante comer cada día, varias veces al día, y no entender por qué lo hacemos como lo hacemos? ¿Acaso no tiene valor conocer y trabajar la relación con esa comida que está (y es necesario que esté) tan presente en nuestras vidas?
El porqué y el para qué de este libro
Este libro comenzó a escribirse hace 10 años...
Trastornos de la Conducta Alimentaria
Entre etiquetas y calcetines
Una perspectiva biológica de la AN
Mi niña pequeña y mi niña enferma
Libros como refugio
Los versos de la enfermedad
Obsesión y compulsión
Dismorfia corporal y negación de la enfermedad
Hiperactividad
Dolor
Competición y comparación constantes
Quién
Miedo a crecer
Hambre
Sistemas y rituales
Soledad
Ahora solo es ahora
Los versos de la recuperación
Deja de buscar culpables
Lo primero va antes
Incertidumbre
Perfección
Rendirse no es de cobardes
Actuar pese a la ambivalencia
Re-aprender a comer
Olas emocionales
El duelo de la enfermedad
No sé amar
Versos para el cuidador
No dudes de lo mucho que te quiere
Un amor animal
Versos antes de llegar al final (del libro, de mi camino y del tuyo)
¿Cómo de completa es la recuperación completa?
Vivir, preguntar, escuchar
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
