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TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO

TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO

39 PRINCIPIOS PARA CREAR UNA VIDA CON RESULTADOS Y SER FELIZ

BEGUERÍA (@SERGIOBEGUERIA), SERGIO / DOMÍNGUEZ, JUAN

9,99 €
BEZ barne
Available in 1 month
Argitaletxea:
CONECTA
Edizio-urtea:
2024
Gaia:
Autoayuda / bienestar
ISBN:
978-84-18053-48-1
Orrialdeak:
288
Bilduma:
CONECTA
9,99 €
BEZ barne
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Gehitu gogokoetan

DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina.Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.Reseñas:
«No hace mucho se cruzaron en mi camino Sergio y Juan. El principal motivo de admiración que tengo hacia ellos es su capacidad para mostrarme cómo transitar por el camino menos frecuentado».
JOSÉ ELÍAS «Tienen una capacidad única para soñar en grande. Y te contagian».
BORJA VILASECA

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