- Argitaletxea:
- AGUILAR, S.A. DE EDICIONES
- Edizio-urtea:
- 2025
- Gaia:
- Autoayuda / bienestar
- ISBN:
- 978-84-03-52545-0
- Orrialdeak:
- 224
UN MARTES MÁS TRANQUILO
9 MANERAS DE APLACAR EL CAOS Y DARSE TIEMPO PARA LO QUE SÍ IMPORTA
VANDERKAM, LAURA
Aplaca el caos, haz que sucedan cosas buenas y desperdicia menos tiempo. Actualmente todos nos vemos afectados por un caos que nos estresa e impide que disfrutemos de actividades fuera de las responsabilidades. Incluso cuando tenemos tiempo libre para divertirnos, estar con personas que queremos o para disfrutar por nuestra propia cuenta, cargamos con cierta culpa o ansiedad al saber que los días de descanso se agotan y pronto tendremos que ocuparnos de todas nuestras cosas pendientes. Laura Vanderkam no piensa así y en este libro nos muestra cómo manejar nuestro tiempo para sentirnos mejor sin tener que trabajar más ni abandonar nuestros deberes. Aquí encontrarás 9 estrategias que están orientadas a organizar el tiempo de forma consciente y efectiva para así mejorar tu estilo de vida. No esperemos a que la tormenta pase, hagámonos tiempo para disfrutar de las cosas que queremos hoy mismo.
