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Libros de Autoayuda / bienestar 9987 emaitzak

  • LA MAGIA DE EMPODERARTE
    LA MAGIA DE EMPODERARTE
    Nueve mujeres, nueve historias compartidas. En La Magia de Empoderarte, descubre el poder del número 9, un número mágico que nos conecta a ella, a ti y a mí. Estos nueve caminos, a través de sus relatos, no solo revelan las dificultades de la vida, sino que trascienden las experiencias comunes que todos enfrentamos en nuestras relaciones humanas. La Magia de Empoderarte guarda ...
    Available in 1 month

    15,95 €

  • ¿Y SABES QUÉ?
    ¿Y SABES QUÉ?
    SÁNCHEZ BELCHÍ, DIEGO
    Available in 1 month

    18,00 €

  • ADICCIÓN AL PENSAMIENTO
    ADICCIÓN AL PENSAMIENTO
    JARA VERA, PEDRO
    Adicción al pensamiento no es una expresión metafórica, sino una indicación literal de la dependencia más universal y escurridiza a la que estamos sometidas las personas. en este libro intemporal y extraordinariamente original, tanto por su estilo como por su contenido, el autor desarrolla una mirada comprensiva y liberadora de lo que considera el núcleo generador de todos los ...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES (PRINT REPLICA)
    APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES (PRINT REPLICA)
    FOSSLIEN, LIZ / DUFFY, MOLLIE WEST
    Incertidumbre, ira, desesperación, envidia... Vivimos en una sociedad que tiene fobia a las emociones desagradables, y muchos de nosotros no sabemos cómo gestionarlas para dejar de sufrir. En este libro, Liz Fosslien y Mollie West Duffy entretejen sus experiencias personales con investigaciones sorprendentes, examinando las emociones que nos resultan más incómodas y presentando...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES (EBOOK)
    APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES (EBOOK)
    FOSSLIEN, LIZ / DUFFY, MOLLIE WEST
    Incertidumbre, ira, desesperación, envidia... Vivimos en una sociedad que tiene fobia a las emociones desagradables, y muchos de nosotros no sabemos cómo gestionarlas para dejar de sufrir. En este libro, Liz Fosslien y Mollie West Duffy entretejen sus experiencias personales con investigaciones sorprendentes, examinando las emociones que nos resultan más incómodas y presentando...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • CEREBRO EN DUELO, EL
    CEREBRO EN DUELO, EL
    O´CONNOR, MARY-FANCES
    Primero está el dolor por la pérdida y luego está el duelo. Desde hace mucho tiempo, hemos asignado al duelo al ámbito de las emociones nebulosas, pero ahora sabemos que el cerebro crea esas emociones en respuesta a muchos factores externos. La neurocientífica Mary-Frances O?Connor lleva más de veinte años estudiando los efectos del duelo en el cerebro y en el cuerpo, y los ind...
    Available in 1 month

    15,00 €

  • VERDADES PERMANENTES
    VERDADES PERMANENTES
    FERNÁNDEZ BARROETA, EDUIN
    Available in 1 month

    24,96 €

  • LOS PARQUES DE ATRACCIONES TAMBIÉN CIERRAN
    LOS PARQUES DE ATRACCIONES TAMBIÉN CIERRAN
    CABALLERO, ÁNGELES
    Esta es la historia de una familia normal en la España de los ochenta. Que no escucha a Joan Manuel Serrat ni a Luis Eduardo Aute, que tiene más revistas de corazón que libros en las baldas y que no vota a Felipe González. Que admira a Manuel Fraga y a Rocío Jurado. Que ríe a carcajadas con Lina Morgan y corea a Raphael en los conciertos. Es la historia de la menor de la famili...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • EL ALMA EN LA EXPERICENCIA CERCANA A LA MUERTE
    EL ALMA EN LA EXPERICENCIA CERCANA A LA MUERTE
    LÓPEZ MARTÍNEZ, JUAN JOSÉ
    En las catorce experiencias cercanas a la muerte recogidas en este libro y narradas por sus propios protagonistas, constatamos que el Alma/ Conciencia abandona el cuerpo físico y a menudo puede contactar con frecuencias o estados más elevados, sin verse entorpecida por la materia, la distancia o las nociones de pasado y futuro. Y gracias a su omnisciencia, el Alma/Conciencia es...
    Available in 1 month

    17,00 €

  • PSICO-RELATOS PARA DESPERTAR Y SANAR
    PSICO-RELATOS PARA DESPERTAR Y SANAR
    GARCÍA GARCÍA, AURELIA
    Available in 1 month

    15,00 €

  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    MINDFULNESS CON CORAZÓN
    VAN DEN BRINK, ERIK / KOSTER, FRITS / COMAS, SYLVIA
    ¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exigentes, autocríticas o duras consigo mismas. Mindfulness con corazón combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspec...
    Unavailable

    20,90 €

  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE (PRINT REPLICA)
    RESPIRACIÓN CONSCIENTE (PRINT REPLICA)
    GANES, SAMUEL
    DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza técnicas de respiración controlada y consciente para mejorar el equilibrio físico, emocional y mental para aprender a cuidarse a uno mismo. Samuel Ganes transmite, en esta obra de referencia, todo su conocimiento en pranayamas para la iniciación en e...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    MINDFULNESS CON CORAZÓN
    VAN DEN BRINK, ERIK / KOSTER, FRITS / COMAS, SYLVIA
    ¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exigentes, autocríticas o duras consigo mismas. Mindfulness con corazón combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspec...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE (EBOOK)
    RESPIRACIÓN CONSCIENTE (EBOOK)
    GANES, SAMUEL
    DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza técnicas de respiración controlada y consciente para mejorar el equilibrio físico, emocional y mental para aprender a cuidarse a uno mismo. Samuel Ganes transmite, en esta obra de referencia, todo su conocimiento en pranayamas para la iniciación en e...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • MIRANDO ADENTRO
    MIRANDO ADENTRO
    DOMINGUEZ MARQUEZ, IRENE LAURA
    Available in 1 month

    46,80 €

  • EL GRAN LIBRO ROJO PARA SUPERAR EL ESTRÉS
    EL GRAN LIBRO ROJO PARA SUPERAR EL ESTRÉS
    GARCÍA CASTRO, TOMÁS
    Available in 1 month

    4,95 €

  • CRECE EN PAZ
    CRECE EN PAZ
    ROCA CANO, GISELA
    Available in 1 month

    24,86 €

  • HOY NO HE HECHO NADA
    HOY NO HE HECHO NADA
    DORE, MADELEINE
    Ante la presión constante por ser productivos, por hacer más, ser más y conseguir más, Madeleine Dore nos invita a bajar la productividad de su pedestal a partir de desmontar los objetivos imposibles y la constante comparación con los demás. Un libro que nos invita a darnos permiso para encontrar nuestro propio camino. ...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • HOY NO HE HECHO NADA
    HOY NO HE HECHO NADA
    DORE, MADELEINE
    Ante la presión constante por ser productivos, por hacer más, ser más y conseguir más, Madeleine Dore nos invita a bajar la productividad de su pedestal a partir de desmontar los objetivos imposibles y la constante comparación con los demás. Un libro que nos invita a darnos permiso para encontrar nuestro propio camino. ...
    Available in 1 month

    24,00 €

  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    POLAT, BRITTANY
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos.En Diario de un estoi...
    Available in 1 month

    7,99 €

  • CREA TU SEGUNDO CEREBRO
    CREA TU SEGUNDO CEREBRO
    FORTE, TIAGO
    Un sistema revolucionario para mejorar tu productividad, pensar de forma más creativa y recordar y poner en práctica tus mejores ideas.Por primera vez en la historia, tenemos acceso instantáneo a todo el conocimiento que existe. Nunca ha habido un mejor momento para aprender, crear cosas nuevas y mejorar. Sin embargo, ese flujo continuo de información a menudo nos abruma en lug...
    Available in 1 month

    12,99 €

  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    POLAT, BRITTANY
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos.En Diario de un estoi...
    Available in 1 month

    7,99 €

  • CREA TU SEGUNDO CEREBRO
    CREA TU SEGUNDO CEREBRO
    FORTE, TIAGO
    Un sistema revolucionario para mejorar tu productividad, pensar de forma más creativa y recordar y poner en práctica tus mejores ideas.Por primera vez en la historia, tenemos acceso instantáneo a todo el conocimiento que existe. Nunca ha habido un mejor momento para aprender, crear cosas nuevas y mejorar. Sin embargo, ese flujo continuo de información a menudo nos abruma en lug...
    Available in 1 month

    12,99 €

  • PALABRAS PARA EL ALMA
    PALABRAS PARA EL ALMA
    GUTIÉRREZ, ARACELI
    La prestigiosa psicóloga Araceli Gutiérrez, nos presenta su nueva obra, compuesta por 365 textos breves que nos ayudarán a alcanzar nuestra metas vitales. ...
    Available in 1 month

    16,00 €

  • AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    BUCAY, JORGE / SALINAS, SILVIA
    Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento que...
    Available in 1 month

    18,90 €

  • ALQUILAR O COMPRAR?
    ALQUILAR O COMPRAR?
    JAVIER FERNÁNDEZ-PACHECO
    ¿Alquilar o comprar? intenta responder a la pregunta: ¿Es mejor alquilar o comprar nuestra vivienda? Esta obra aporta un análisis exhaustivo que incluye esta comparación con un método propio denominado «Método del Capital Final©», donde se detallan los aspectos tanto cuantitativos como cualitativos para poder tomar nuestra decisión en función de diversos aspectos diferentes a l...
    Available in 1 month

    18,22 €

  • 24 HORAS PARA CAMBIAR TU VIDA
    24 HORAS PARA CAMBIAR TU VIDA
    VIVIAN RISI
    24 horas para cambiar tu vida es una guía que te enseña cómo llevar a cabo ciertos cambios a largo plazo para mejorar tu vida. Y es que nada cambia si no cambias nada, ¿verdad? Aprovechar al máximo tu día a día, tu vida entera, requiere una transformación de tu forma de pensar y de tus hábitos diarios. Por suerte, estos ajustes se pueden aplicar de forma fácil, rápida y sin est...
    Unavailable

    19,85 €

  • PRINCIPIOS DE LA PNL, LOS
    PRINCIPIOS DE LA PNL, LOS
    JOSEPH O´CONNOR
    Los principios de la PNL es una guía que no solo explica los principios de la Programación Neurolingüística, sino también cómo aplicarlos a nuestra vida a nivel personal, espiritual y profesional. Y es que los usos y beneficios de la Programación Neurolingüística (PNL) son innumerables: nos ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos, evita que caigamos en estados de desán...
    Unavailable

    12,95 €

  • TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    GUPTA, SANJAY
    Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía pas...
    Available in 1 month

    14,95 €

  • TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    GUPTA, SANJAY
    Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía pas...
    Available in 1 month

    9,99 €