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Libros de Autoayuda / bienestar 9988 emaitzak

  • ANTICÍPATE A LA MENOPAUSIA
    ANTICÍPATE A LA MENOPAUSIA
    MORENO DIAZ, ANA BEATRIZ
    Disfruta mejorando y conviértete en (casi) top model!! Un día de carnaval, me perdí por la calle y pedí indicaciones a una «cebra». La «cebra», una chica disfrazada de este animal, de unos 15 años, al ver que no me enteraba, decidió acompañarme un trecho... Mientras tanto, la llamó su madre extrañada, pues se estaba retrasando. Y la chica, que tan bien me había caído, le respon...
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    25,00 €

  • EL SECRETO DE LA SERPIENTE/ EL LIBRO DE HASHMAL
    EL SECRETO DE LA SERPIENTE/ EL LIBRO DE HASHMAL
    GIKATILLA, RABBÍ IOSEF
    Estos dos breves tratados del renombrado cabalista Iosef Gikatilla (1248-1325) se centran en dos de los secretos cabalísticos más fundamentales: la serpiente del Génesis y el Hashmal del libro de Ezequiel. Gikatilla fue alumno del mítico Abraham Abulafia, y estuvo en estrecha relación con Moisés de León, el presunto autor/recopilador del Sefer haZohar, así como con otros grand...
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    10,00 €

  • NO HAY NIÑOS <<MALOS>>
    NO HAY NIÑOS <>
    SILVERTON, KATE
    La revolucionaria guía para padres con hijos de entre 0 y 5 años «El libro más útil para los padres» - profesor Peter Fonagy, director ejecutivo del Anna Freud Centre. ¿Quieres conocer el secreto para lidiar con las rabietas y las lágrimas, acabar con las riñas en segundos y sentar las bases para la buena salud mental de tu hijo durante este proceso? En No hay niños «malos», K...
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    22,00 €

  • ARTEMISIA ANNUA, LA PLANTA MEDICINAL DE LOS DIOSES
    ARTEMISIA ANNUA, LA PLANTA MEDICINAL DE LOS DIOSES
    SIMONSOHN, BARBARA
    Guía compacta o La nueva estrella entre los remedios naturales Artemisia annua, la artemisa anual, es una planta fascinante que contiene sustancias curativas. Los chinos ya lo sabían hace 2000 años. Tiene un efecto altamente antioxidante y antiinflamatorio, es una verdadera bomba de vitaminas, elimina bacterias y ayuda con muchas enfermedades específicas. Conocida por su gran...
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    17,00 €

  • MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS
    MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS
    GOTTFRIED, SARA
    La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado sistema hormonal. La doctora Sara Gottfried ha dedicado su carrera a desmitifica...
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    23,00 €

  • EL MONJE QUE AMABA A LOS GATOS
    EL MONJE QUE AMABA A LOS GATOS
    DEBIASI, CORRADO
    Si alguien te dijera que debido a un extraño giro del destino vas a pasar un tiempo en compañía de un monje anciano y sus maravillosos gatos, ¿lo creerías?; que emprenderás un viaje iniciático, salpicado de encuentros que te llevarán a descubrir, a través de un torbellino de emociones, la inmensa belleza de tu alma, ¿lo creerías? Cuando el protagonista de esta historia, Kripala...
    Available in 1 month

    12,95 €

  • TU ADN EMOCIONAL
    TU ADN EMOCIONAL
    WILKINS-SMITH, JUDY
    Libérate de los patrones que te frenan y ábrete a tener una vida extraordinaria con las dinámicas sistémicas y el trabajo con las constelaciones.Está claro que heredamos nuestro ADN físico, pero pocas personas saben que también heredamos nuestro ADN emocional, un programa compuesto por pensamientos, sentimientos y actos que se transmite de generación en generación en forma de p...
    Available in 1 month

    15,95 €

  • VIVIR MÁS LIBRE
    VIVIR MÁS LIBRE
    GUTIÉRREZ ROJAS, LUIS
    Alcanza una mayor libertad y disfruta de una vida más plena de la mano del psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas El ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros aspiramos, aunque sea de forma inconsciente, a sentirnos libres, a ser dueños de nuestras acciones, sin que los demás ni las circunstancias nos corten las alas. Y, sin embargo, a menudo -por no de...
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    8,99 €

  • TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    SPIRA, RUPERT
    ¿Puede haber un descubrimiento más importante en la vida que darnos cuenta de que ya somos eso que anhelamos? En este libro, Rupert Spira destila con meridiana claridad el mensaje de las grandes tradiciones espirituales en dos verdades esenciales: que la felicidad es la naturaleza misma de nuestro ser, y que compartimos un mismo ser con todos y con todo. Basándose en numerosos ...
    Available in 1 month

    19,50 €

  • DESCIFRAR EL CÓDIGO KETO
    DESCIFRAR EL CÓDIGO KETO
    R. GUNDRY, DR. STEVEN
    En el curso de sus investigaciones, el doctor Steven Gundry, autor de varios best sellers sobre nutrición, descubrió la razón del éxito relativo de las dietas keto o cetogénicas: las cetonas no son una fuente de combustible «mágica», como se creía, sino que su gran propiedad es que fomentan el desacoplamiento mitocondrial, el cual había que poner en el centro de la ecuación. G...
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    15,50 €

  • LA MAGIA DE LA BRUJA MODERNA
    LA MAGIA DE LA BRUJA MODERNA
    OSUNA, MONTSE
    En este libro encontraremos los pasos necesarios para protegernos y liberarnos gracias a la magia. Montse Osuna nos enseñará a ejecutar determinados sortilegios que nos ayudarán ante los problemas y dificultades de nuestra vida cotidiana. Con más de un centenar de hechizos, conjuros y rituales que nos servirán para: - Llamar al dinero: introduciendo un billete en un cuenco con...
    Available in 1 month

    11,00 €

  • DESEARTE
    DESEARTE
    CÁMARA, LAURA
    Este es un libro sobre sexo, deseo y placer femenino, pero sobre todo es un marco en el que reflexionar juntas. Porque lo que te pasa a ti nos atraviesa a todas. No hay una sola forma de expresar y sentir deseo, ni una vivencia del placer que sea universal. Por eso, no hay una sola forma de abordar la sexualidad femenina. Sin embargo, en el pasado el deseo sexual de las muje...
    Available in 1 month

    7,99 €

  • EL DESAFÍO DEL CÁNCER
    EL DESAFÍO DEL CÁNCER
    ANTEQUERA JURADO, CHARO
    Un libro que se propone ser una guía psicológica útil para todos aquellos que necesiten respuestas ante el difícil desafío del cáncer. En su labor como psicooncóloga, Charo Antequera lleva más de una década acompañando a pacientes adultos de cáncer a lo largo del proceso de la enfermedad. Durante ese tiempo, ha podido observar como cada paciente tiene una manera única de ent...
    Unavailable

    18,90 €

  • ME TENEIS HASTA LOS COJONES NE
    ME TENEIS HASTA LOS COJONES NE
    PUTERFUL
    Con nuevos diseños puterevolucionadosNo todos los días tienen por qué ser buenos. Sabemos que no eres de esas personas que esperan que tomando café en una taza con un mensaje superchachipositivo se le vaya a solucionar el día. Por eso, hemos creado la filosofía Puterful, que te enseña a tener los pies en la tierra y también a reírse de uno mismo (y, por qué no, un poco de los d...
    Available in 1 month

    16,90 €

  • NO PUEDO CON TANTO DOLOR
    NO PUEDO CON TANTO DOLOR
    LANCHO, JUNIBEL
    Este libro es una aproximación a los problemas de salud mental que amenazan a niños y adolescentes -uso inadecuado de las nuevas tecnologías, redes sociales, adicciones, autolesiones, bipolaridad…-, así como una guía para conocer las señales de alarma cuando los comportamientos se convierten en patológicos y disfuncionales. Es preciso estar alerta para intentar evitar los suici...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • EL MAPA SECRETO DE LA SEDUCCIÓN HUMANA
    EL MAPA SECRETO DE LA SEDUCCIÓN HUMANA
    RICA TORRALBA, DAVID
    Available in 1 month

    17,56 €

  • LA SONRISA DE BUDA
    LA SONRISA DE BUDA
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    Descubre las enseñanzas de Buda y ponlas en práctica en tu camino hacia una vida plena y consciente. En La sonrisa de Buda, Ramiro Calle, estudioso de la figura del «yogui de yoguis», desgrana con su lucidez habitual el núcleo de las doctrina del Despierto: las nobles verdades, el sendero hacia el despertar, el Nirvana y el Arahat, la mente, el recto pensar y los sankharas, la...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • SABIDURÍA DE GATO
    SABIDURÍA DE GATO
    BLAKE, DEBORAH
    Available in 1 month

    5,49 €

  • AMORES
    AMORES
    BEYOND, SOFÍA
    Amores es un ensayo que comparte aprendizajes y experiencias de una de las referentes del poliamor de nuestro tiempo. Además, viene acompañado de un extenso manual de preguntas y ejercicios para quienes necesitan autogestionarse en el amor libre. ...
    Available in 1 month

    17,68 €

  • LA TERAPIA DEL ALMA
    LA TERAPIA DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    Available in 1 month

    8,99 €

  • LO QUE NO APRENDÍ EN EL COLEGIO
    LO QUE NO APRENDÍ EN EL COLEGIO
    MASCARAQUE ESCOBAR, TÍSCAR
    Available in 1 month

    18,00 €

  • VEJEZ ACTIVA
    VEJEZ ACTIVA
    BUQUERAS Y BACH, IGNACIO
    Estas páginas dan respuesta a una conquista de nuestra sociedad: la esperanzadora expectativa de vida para millones de personas que hoy conforman la tercera edad. Un libro coral, coordinado y promovido por Ignacio Buqueras Bach, escrito por primeros espadas de la intelectualidad en edad madura, y completado con testimonios de reconocidos personajes motivadores. «Vivir es a...
    Unavailable

    21,95 €

  • ARTE DE LA FELICIDAD, EL
    ARTE DE LA FELICIDAD, EL
    SONNENFELD, ALFRED
    Cada día tenemos que enfrentarnos a una de las actividades más importantes del ser humano: tomar decisiones. Lo primero que hacemos al abrir los ojos puede influir en el resto del día. La actitud que tomemos logrará que nuestros genes se activen, favoreciendo o perjudicando nuestra salud. Descubrir este hecho supuso un antes y un después en el mundo de la ciencia. Así las cosa...
    Available in 1 month

    17,95 €

  • HETEROSEXUALIDAD SALE DEL ARMARIO, LA
    HETEROSEXUALIDAD SALE DEL ARMARIO, LA
    HUGO GHEDIN, WALTER
    Asistimos a nuevas dinámicas en los géneros que influyen directamente en los vínculos, en la educación sexual y se trasladan a la sociedad toda. «Visibilidad» es la palabra que engloba tanto al colectivo de la diversidad como a la heterosexualidad. En este nuevo libro, Walter Ghedin (psiquiatra, psicoterapeuta y sexólogo) nos interioriza en las nuevas dinámicas sexuales que s...
    Available in 1 month

    21,00 €

  • LAS RESPUESTAS DE MI PEDIATRA
    LAS RESPUESTAS DE MI PEDIATRA
    LÓPEZ, MAR
    El GRAN libro de salud infantil para cuidar de los más PEQUEÑOS. Manual práctico, ameno y que lo abarca absolutamente TODO acerca de las principales dudas pediátricas que tienen los padres sobre cuidados, enfermedades y urgencias de sus hijos de los 0 a los 3 años: lactancia, sueño, cólicos, chupete, peso, mocos, fiebre, zapatos, piel, vacunas, caídas y golpes, alimentación...
    Available in 1 month

    7,99 €

  • SOY MUJER Y ESTAS SON MIS REGLAS
    SOY MUJER Y ESTAS SON MIS REGLAS
    GARCÍA, YOLANDA
    Ser mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este libro es una poderosa herramienta de autoconocimiento y empoderamiento para mujeres de todas las edades. Disfrútalo y compártelo. Convertirse en una mujer sana y plena implica abrazar una naturaleza c...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    SPIRA, RUPERT
    ¿Puede haber un descubrimiento más importante en la vida que darnos cuenta de que ya somos eso que anhelamos? En este libro, Rupert Spira destila con meridiana claridad el mensaje de las grandes tradiciones espirituales en dos verdades esenciales: que la felicidad es la naturaleza misma de nuestro ser, y que compartimos un mismo ser con todos y con todo. Basándose en numerosos ...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    SPIRA, RUPERT
    ¿Puede haber un descubrimiento más importante en la vida que darnos cuenta de que ya somos eso que anhelamos? En este libro, Rupert Spira destila con meridiana claridad el mensaje de las grandes tradiciones espirituales en dos verdades esenciales: que la felicidad es la naturaleza misma de nuestro ser, y que compartimos un mismo ser con todos y con todo. Basándose en numerosos ...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • LA SANACIÓN SILENCIOSA
    LA SANACIÓN SILENCIOSA
    ALICIAH
    La experiencia del despertar es una, pero se da de una manera diferente en cada ser humano que tiene la fortuna de rendirse a ella. La experiencia del despertar realizada en Aliciah es prueba de que cualquier forma de vida puede ser o una celda o un camino hacia la libertad. Ella estuvo encerrada en la cárcel del sufrimiento hasta que, el mismo dolor, la llevó a la liberación...
    Available in 1 month

    14,00 €

  • CÓMO SER FELIZ Y TENER ÉXITO
    CÓMO SER FELIZ Y TENER ÉXITO
    PEREIRA DAVILA, ROSANA
    En este libro vas a encontrar la esencia de más de 20 años de experiencias ayudando a personas a conseguir el bienestar emocional y la felicidad. Rosana Pereira es psicóloga y coach. Comparte a lo largo de los 41 capítulos que componen este libro ideas clave para que tú también puedas aplicarlas a tu vida. Ameno. Fácil de leer. Lleno de pautas que podrás aplicar en tu día a día...
    Available in 1 month

    17,97 €