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  2. Autoayuda / bienestar

Libros de Autoayuda / bienestar 9988 emaitzak

  • LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
    LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
    GOLEMAN, DANIEL / DAVIDSON, RICHARD J.
    Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamiento mental. Además de los estados de sosiego que producen dichos ejercicios, los...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
    LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN
    GOLEMAN, DANIEL / DAVIDSON, RICHARD J.
    Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamiento mental. Además de los estados de sosiego que producen dichos ejercicios, los...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • DIETES
    DIETES
    MARINÉ I FONT, ABEL
    A la nostra societat actual en què molts, encara que no tots, poden decidir què, quan i quant mengen, la demanda d'informació sobre aliments i dietes és creixent, i no sempre està guiada per la racionalitat i els criteris científics, sinó per percepcions emocionals, influïdes per modes i mites al voltant de l'alimentació. És evident que els resultats de la investigació científi...
    Available in 1 month

    17,00 €

  • LA ATENCIÓN INFINITA
    LA ATENCIÓN INFINITA
    CARRILLO PULIDO, MARIO
    Available in 1 month

    5,00 €

  • ANTES DE QUE TE VAYAS
    ANTES DE QUE TE VAYAS
    GONZÁLEZ FERNÁNDEZ DE CASTRO, MERCEDES
    Este libro te ayuda a cuidar de tu perro que se hace mayor. Tu perro se va haciendo mayor. ¿Has notado que tiene menos vitalidad? ¿Te preocupa que pueda ponerse enfermo y quieres cuidarlo bien? ¿Se comporta de una forma diferente? ¿Necesitas saber cómo adaptar sus rutinas, o quieres aprender trucos para hacerle la vida más fácil a medida que envejece? ¿Buscas apoyo y comprensió...
    Available in 1 month

    19,60 €

  • SER Y ESTAR EN PAREJA
    SER Y ESTAR EN PAREJA
    MADRID LIRAS, SANTIAGO
    ¿Alguna vez has pensado que tienes mala suerte en tus elecciones de pareja? Podríamos hacerlo extensible al ámbito de las amistades. ¿Es tu pareja demasiado rígida, o demasiado anárquica, o demasiado hostil, o demasiado blanda, o demasiado reclamante, o poco comprometida, o demasiado conservadora, o demasiado libre? ¡Qué mala suerte! Tú, tan normal y siempre acabas dando con pe...
    Available in 1 month

    19,97 €

  • HAY LUZ Y SOLO LUZ
    HAY LUZ Y SOLO LUZ
    POLO PUJOL, GEMMA
    Available in 1 month

    17,00 €

  • TODO SOBRE TUS HORMONAS
    TODO SOBRE TUS HORMONAS
    ARMIJO, ONICA / DE LA CALLEA, MARÍA
    El libro que acompañará a las mujeres a lo largo de su vida.Todas, alguna vez, nos hemos visto desbordadas por nuestras hormonas o nos da un subidón o un bajón, nos afectan al estado de ánimo y notamos cambios en el cuerpo. Nos dicen que es debido a fluctuaciones hormonales, pero no entendemos por qué. En estas páginas, dos ginecólogas de prestigio te explican de manera clara y...
    Unavailable

    20,00 €

  • MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS (DIGITAL)
    MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS (DIGITAL)
    GOTTFRIED, SARA
    La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado sistema hormonal. La doctora Sara Gottfried ha dedicado su carrera a desmitifica...
    Available in 1 month

    14,99 €

  • ANSIETAT, FERIDA DE L'ÀNIMA O DESAJUST DE L'ORGANISME?
    ANSIETAT, FERIDA DE L'ÀNIMA O DESAJUST DE L'ORGANISME?
    L.ROSES
    Aquest llibre ens aportarà aire fresc i una mirada àmplia que ens ajudarà a comprendre un calaix de sastre tan complex com és l'estrès i l'ansietat, i ens beneficiarem d'una exhaustiva investigació que arrenca i es nodreix d'una experiència personal. Aquesta obertura ens la donarà la selecció acurada que fa l'autora de personalitats antagòniques, transgressores, pioneres i vale...
    Unavailable

    18,60 €

  • LA SABIDURÍA QUE DUERME EN TI
    LA SABIDURÍA QUE DUERME EN TI
    VIGO PINEDA, JUAN NICOLÁS
    La sabiduría duerme en nosotros. Nuestra tarea es despertarla. Este libro pretende ser un instrumento provocador para despertar a la sabiduría, y, de este modo, lograr el crecimiento emocional e intelectual. El ser humano está persuadido de que la vida es una cuestión de esperanza, libertad y sabiduría, pero la sabiduría tiene que estar cimentada en la interioridad personal y...
    Available in 1 month

    16,00 €

  • LA SABIDURÍA QUE DUERME EN TI
    LA SABIDURÍA QUE DUERME EN TI
    VIGO PINEDA, JUAN NICOLÁS
    La sabiduría duerme en nosotros. Nuestra tarea es despertarla. Este libro pretende ser un instrumento provocador para despertar a la sabiduría, y, de este modo, lograr el crecimiento emocional e intelectual. El ser humano está persuadido de que la vida es una cuestión de esperanza, libertad y sabiduría, pero la sabiduría tiene que estar cimentada en la interioridad personal y...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • TEORÍA Y TERAPÉUTUCA EN MEDICINA CUÁNTICA
    TEORÍA Y TERAPÉUTUCA EN MEDICINA CUÁNTICA
    DESARROLLO INTEGRAL DE LA PERSONA,MASTERS
    Las nuevas formas de curar a los enfermos nos llevan a considerar como prioritarias las interconexiones que existen entre todos los seres vivos, incluidos los hombres, y el macrouniverso que nos rodea, si queremos curar de modo definitivo y rápido. La mente y su compañera, etérea el alma, deben figurar desde ahora en cualquier terapia que pretenda resolver de modo más inocuo...
    Available in 1 month

    12,50 €

  • MEDICINA EN FEMENI
    MEDICINA EN FEMENI
    GLORIA SABATE
    Les herbes remeieres sempre han acompanyat l'ésser humà en la cura de la seva salut. Hom ha sabut utilitzar-les amb finalitats curatives, i sovint aquest ús ha anat lligat de pràctiques màgiques i religioses, les quals, en alguns casos, fins i tot han tingut més pes que no pas els beneficis que poguessin aportar els seus principis actius. Durant segles, la recopilació d'aquests...
    Unavailable

    15,90 €

  • MONS INVISIBLES
    MONS INVISIBLES
    MARIA J. PORTELLA
    En pensar en una persona amb autisme el primer que ens passa pel cap és la imatge d?aquells nens amb un aire distant, que no miren als ulls i que parlen més aviat poc. És només quan tenim l?oportunitat de conèixer algú amb aquesta condició que podem començar a intuir què és i se?ns obre tot un món desconegut, gairebé invisible. L?autisme és un dels anomenats trastorns del neur...
    Available in 1 month

    15,00 €

  • EL CIELO ES AHORA
    EL CIELO ES AHORA
    CINDY
    Empleando ejemplos de su propia vida, en este libro Cindy nos habla de las pruebas que todos vivimos, y de cómo afrontarlas y superarlas hasta llegar a la paz. Nos recuerda que podemos tomarnos la vida como un aula en la que aprendemos nuestras lecciones de perdón, y también nos ofrece una serie de herramientas y prácticas, muy lúcidamente explicadas, que nos permiten completar...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • ANSIEDAD ¿HERIDA DEL ALMA O DESAJUSTE DEL ORGANISMO?
    ANSIEDAD ¿HERIDA DEL ALMA O DESAJUSTE DEL ORGANISMO?
    ROSES, L.
    Este libro nos aportará aire fresco y una mirada amplia que nos ayudará a comprender un cajón de sastre tan complejo como es el estrés y la ansiedad, y nos beneficiaremos de una exhaustiva investigación que arranca y se nutre de una experiencia personal. Esta apertura nos la dará la cuidadosa selección que realiza la autora de personalidades antagónicas, transgresoras, pioneras...
    Unavailable

    18,60 €

  • GENTE TOXICA
    GENTE TOXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... Todas estas...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • INCUBADORA CONSCIENTE
    INCUBADORA CONSCIENTE
    DÍAZ, JORGE
    Este método te ayudará a reprogramar tu mente activando funciones en ella que ni siquiera sabes que posees, pudiendo, así, activar todo tu potencial divino para disfrutar de una vida plena. Con información y conocimientos de Neurociencia, Metafísica, Epigenética, Ciencia clásica y moderna y todo esto aderezado con espiritualidad el método/transformación Incubadora Consciente te...
    Discontinued

    18,95 €

  • CUIDA TU CUERPO
    CUIDA TU CUERPO
    SERRANO FRANCO,CRISTINA
    Available in 1 month

    20,90 €

  • SOÑEMOS Y HAGAMOS DE NUESTROS SUEÑOS REALIDAD
    SOÑEMOS Y HAGAMOS DE NUESTROS SUEÑOS REALIDAD
    MOLINA,MIGUEL
    Available in 1 month

    14,00 €

  • HERRAMIENTAS PARA MEJORAR TU BIENESTAR EN EL TRABAJO
    HERRAMIENTAS PARA MEJORAR TU BIENESTAR EN EL TRABAJO
    ELLEN M. BARD
    Estar mejor en el trabajo es posible. Con este manual práctico conseguirás ser más productivo, más positivo y más resiliente. Incluye actividades, consejos para tu día a día y un programa estructurado para auto-cuidarte en tu espacio laboral. El estrés, la mala gestión de las rutinas de trabajo o de las relaciones con los compañeros o superiores termina provocando burnout, un s...
    Unavailable

    17,95 €

  • TOMA TU TÉ Y SÉ
    TOMA TU TÉ Y SÉ
    PIQUÉ PINTO, LIDIA
    El té es la bebida más consumida del mundo después del agua. Sin embargo, el verdadero poder reside en su ritual, pues calma la mente y el cuerpo para hacernos sentir paz. Las reflexiones de vida que encontrarás aplicadas a la práctica del té, nos conectan con nuestra sabiduría interior. La unión de las diferentes reflexiones con el té, nos lleva a sentir felicidad y plenitud d...
    Available in 1 month

    17,95 €

  • EL PODER DE SER TÚ
    EL PODER DE SER TÚ
    MARTÍN AMADO, SERGIO
    Naces con el propósito de emprender un viaje álmico por esta Tercera Dimensión y lograr una mayor purificación de tu mónada, o esencia original de procedencia. Las intensas experiencias vitales que vives y tu identificación emocional con ellas, actúan como bloqueadores para recordarte tu verdadero origen galáctico. Esta obra canalizada te transporta a un estado de inmersión pro...
    Available in 1 month

    17,99 €

  • MENSAJES VOLUMEN VIII
    MENSAJES VOLUMEN VIII
    KRISHNAMACHARYA, EKKIRALA
    Available in 1 month

    3,00 €

  • EL PODER DE SER TÚ
    EL PODER DE SER TÚ
    MARTÍN AMADO, SERGIO
    Naces con el propósito de emprender un viaje álmico por esta Tercera Dimensión y lograr una mayor purificación de tu mónada, o esencia original de procedencia. Las intensas experiencias vitales que vives y tu identificación emocional con ellas, actúan como bloqueadores para recordarte tu verdadero origen galáctico. Esta obra canalizada te transporta a un estado de inmersión pro...
    Available in 1 month

    8,00 €

  • POR SI NO VUELVO
    POR SI NO VUELVO
    FERNÁNDEZ, CRISTINA
    Available in 1 month

    19,95 €

  • SONREVIVIR
    SONREVIVIR
    DE MARCOS, MARÍA JESÚS
    Sonrevivir muestra el camino recorrido por su autora, las preguntas formuladas y las respuestas encontradas para enfocar positivamente la vida con felicidad y entusiasmo.Esta obra expresa la esencia y filosofía de vida de una mujer que ha encontrado en su interior la fuerza para atreverse a vivir plenamente y disfrutar de cada uno de sus días.Para que muchas otras personas lo c...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • LA SABIDURÍA DE LOS NAKSHATRAS
    LA SABIDURÍA DE LOS NAKSHATRAS
    KAMBHAMPATI PARVATHI, KUMAR
    Available in 1 month

    3,00 €

  • NUTRICIÓN HIGIENISTA
    NUTRICIÓN HIGIENISTA
    KULVINSKAS, VIKTORAS
    Available in 1 month

    15,00 €