
- Editorial:
- TRAMUNTANA EDITORIAL
- Any d'edició:
- 2024
- Matèria:
- Educación y crianza
- ISBN:
- 978-84-19829-22-1
- PÃ gines:
- 36
LA FÓRMULA 5, 4, 3, 2, 1 PARA CALMAR EL ENFADO GATUNO
MANUAL PARA DESENFADARSE
GONZÁLEZ IRALA, PATRICIA
Renata es una gata cariñosa y juguetona que tiene una manchita en la cabeza que cambia de color según su estado de ánimo.
Renata también es muy lista y cuando siente que se acerca el mal humor, la ira o el enfado, pone en práctica un juego: la infalible fórmula del 5, 4, 3, 2, 1.
El 5, 4, 3, 2, 1 es una sencilla técnica de relajación que utiliza nuestros sentidos para ayudarnos a distraer la mente de nuestras emociones no deseadas y, a centrarnos en el presente.