0
La meva compra 0
  1. Inici
  2. Historia y ciencias sociales
  3. LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN

LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN

LOS BRAHMAVIHARAS: AMOR, COMPASIÓN, ALEGRÍA, ECUANIMIDAD

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

20,00 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Any d'edició:
2024
Matèria:
Historia y ciencias sociales
ISBN:
978-84-1121-286-1
Pàgines:
304
Col·lecció:
SABIDURIA PERENNE
20,00 €
IVA inclòs
Disponible en 1 mes
Afegir a favorits


Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los «cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se consideran un elemento imprescindible para alcanzar el despertar, ya que constituyen la base de cómo deberían estructurarse las relaciones humanas armónicas y se utilizan en las absorciones meditativas y el cultivo de la quietud.

Con el rigor que le caracteriza, Javier García Campayo analiza la historia de estas meditaciones (comunes al budismo y a la tradición yoga), los textos budistas que las desarrollan, sintetiza las evidencias científicas existentes acerca de sus logros y ofrece las instrucciones completas para cultivarlas. También incluye una serie de meditaciones preparatorias cuyo objetivo es resolver los principales obstáculos que surgen en la práctica.

Articles relacionats

  • RESUMEN DE MI VIDA
    RESUMEN DE MI VIDA
    MANN, THOMAS
    En esta obra autobiográfica Thomas Mann relata los acontecimientos más relevantes de su vida, su ansia de independencia y libertad, detalles sobre la construcción de sus obras y las fuentes en las que se inspiró. Además, escribe acerca de las similitudes entre su propia vida y la de sus personajes, claramente visibles, por ejemplo, en su gran novela Los Buddenbrook; la singular...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • JUICIOS DE CRÍMENES
    JUICIOS DE CRÍMENES
    ABBCAST
    EL LIBRO OFICIAL DEL PÓDCAST DE TRUE CRIME DE MAYOR CRECIMIENTO EN ESPAÑALos procesos judiciales más mediáticos e impactantes de la historia reciente:Caso Pelicot . Caso Bruno Hernández . Caso Cheryl Araujo.Caso Eva Blanco . Caso Daniel Sancho . Caso Luca Varani.Casos Wanninkhof y Carabantes . Caso Aileen Wuornos.Caso Amanda Knox. Caso Joaquín Ferrándiz.Una mujer sentada en el ...
    Disponibilitat inmediata

    18,50 €

  • ALIADAS
    ALIADAS
    TXELL FEIXAS
    Cuando un equipo de básquet puede salvar vidas. Incluso en medio de la oscuridad, en uno de los lugares más duros del planeta, se pueden abrir surcos de esperanza. En el campo de refugiados palestinos de Shatila, en el Líbano, la luz se coló con Majdi. Este pintor de fachadas formó un equipo de básquet femenino para apartar a las niñas de un destino dramático que suele empezar ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • ALEGATO CONTRA LA PROSTITUCIÓN
    ALEGATO CONTRA LA PROSTITUCIÓN
    GIMENO, BEATRIZ
    Este libro parte de una inquietud profunda: ¿cómo es posible que una institución como la prostitución —tan imbricada en la pobreza, la desigualdad de género y la dominación patriarcal— siga defendiéndose en términos de libertad y derechos individuales? Desde una mirada feminista y abolicionista, Beatriz Gimeno se adentra en los pliegues de un sistema que transforma el cuerpo y ...
    Disponibilitat inmediata

    19,50 €

  • DULCE EXISTENCIA
    DULCE EXISTENCIA
    BUSQUETS, MILENA
    El rodaje de la película basada en También esto pasará desatará en Milena Busquets una avalancha de imágenes sobre el paso del tiempo. En 2015, Milena Busquets publicó También esto pasará, una novela que destilaba el dolor de la pérdida de su madre y la reafirmación de la vida con una mezcla inconfundible de ligereza y lucidez. Diez años después, mientras se rueda su adaptación...
    Disponibilitat inmediata

    16,90 €

  • EL SECUESTRO DE LA VIVIENDA
    EL SECUESTRO DE LA VIVIENDA
    PALOMERA, JAIME
    Vivir en nuestras ciudades es como jugar una partida amañada de Monopoly: unos pocos acumulan propiedades mientras la mayoría lucha por no quedarse fuera. ¿El resultado? Una sociedad cada vez más desigual, donde heredar o no puede definir tu destino. En este ensayo breve, ágil y respaldado por años de investigación, Jaime Palomera desmonta uno a uno los mitos que rodean al merc...
    Disponibilitat inmediata

    17,90 €

Altres llibres de l'autor

  • PARAR PARA VIVER MELHOR
    PARAR PARA VIVER MELHOR
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Disponible en 1 mes

    10,39 €

  • LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los «cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se consideran un elemento imprescindible para alcanzar el despertar, ya que constituyen la ...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los «cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se consideran un elemento imprescindible para alcanzar el despertar, ya que constituyen la ...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
    TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o bien no tenemos, o simplemente no sabemos que tenemos. Para solucionar un problema debemos desplegar nuevas herramien...
    Disponible en 1 mes

    17,95 €

  • LAS SOMATIZACIONES. DICEN QUE NO TENGO NADA
    LAS SOMATIZACIONES. DICEN QUE NO TENGO NADA
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuente en las consultas médicas y que proyecta una catastrófica calidad de vida. Los hay que se preocupan más por los síntomas que por la enfermedad, en otros las convicciones de padecer algo grave es ind...
    Disponible en 1 mes

    16,50 €

  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    1.1VXM;VXA 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €