Llibres de Autoayuda / bienestar 3596 Resultats

Burmeister, Alice / Monte, Tom

El Jin Shin Jyutsu® es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue introducida hace décadas por expertos japoneses en...

Padilla Cuenca, Ana

Ana Padilla, naturópata con una trayectoria de más de 20 años, comparte en esta obra su conocimiento y experiencia en la creación consciente de la realidad que vivimos y el bienestar integral. Con un estilo accesible y cercano, transforma conceptos complejos en ideas claras y aplicables, dirigidas a quienes buscan tomar las riendas de su vida y su salud desde un enfoque conscie...

Pérez Rodríguez, José Daniel

Fernández Correas, Mercedes / Jiménez Jiménez, Sara / López García, Silvia

Este manual proporciona los fundamentos esenciales para garantizar la higiene y la seguridad alimentaria en entornos de manipulación y producción de alimentos.El contenido responde al previsto en la especialidad formativa identificada con el código INAD016 Formación básica en higiene alimentaria: food defense, APPCC, limpieza y desinfección.Desde un enfoque práctico, aborda des...

Rossich, María

¿Y si las mujeres empezamos a escuchar nuestro cuerpo? Recupera tu instinto femenino y aprende a cuidarte según tu ciclo menstrual. Ha llegado el momento de que las mujeres rescatemos nuestra parte más intuitiva y conectemos con nuestra verdadera naturaleza. Se acabaron los planes de entrenamiento lineales basados en el funcionamiento metabólico masculino. Por fin el entrenamie...

Bouzid, Madjid

Ibarra Basáñez, Arantza

Sinopsis La Tierra es una entidad viva en constante proceso de transformación que va mostrando los signos de un cambio inevitable. Su despertar es una advertencia silenciosa de que nada es permanente y que la armonía con la naturaleza no es una opción, sino una necesidad urgente. La conjunción de Júpiter y Saturno ocurrida en diciembre de 2020 fortaleció aún más la conexión en...

Espinosa, Albert

YA HAS VIVIDO SUFICIENTE, AHORA TE TOCA DISFRUTAR. --- Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuación de El mundo amarillo. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad n...

Ibarra Basáñez, Arantza

Sinopsis La Tierra es una entidad viva en constante proceso de transformación que va mostrando los signos de un cambio inevitable. Su despertar es una advertencia silenciosa de que nada es permanente y que la armonía con la naturaleza no es una opción, sino una necesidad urgente. La conjunción de Júpiter y Saturno ocurrida en diciembre de 2020 fortaleció aún más la conexión en...

Natterson, Cara

Tu mejor consejero para guiar a los chicos en la pubertad y ayudar a que se conviertan en hombres emocionalmente seguros. ¿Qué hace mi hijo siempre encerrado en su cuarto? ¿A qué se deben sus respuestas cortantes, su impulsividad, su obsesión por los videojuegos? Contrario a como ocurre con las chicas, que al entrar a la pubertad se vuelven más verbales, los chicos tienden a vo...

Guanieri, Silvia / Gavilán Hernández, Ruth

Guarnieri, Silvia / Gavilán Hernández, Ruth

Valle Medina, Saray

Cortés Viniegra, Cristina

En este mismo instante nace como un manantial que brota entre cimas de montañas frías y nevadas que quieren descongelarse, abrirse a los rayos tímidos y cálidos del sol, alimentarse del deshielo de la pandemia, de los riachuelos vitales e indómitos que se arriesgan a descender desde las cimas más altas y llegan a encontrarse. Son aguas claras y turbias, saltarinas y remansadas,...

Cañizares, Olga / Miaja, Cristina

Esta obra te invita a un viaje profundo de autodescubrimiento y transformación. Al unir la sabiduría de la filosofía práctica con el poder de la inteligencia emocional, este libro se convierte en una herramienta poderosa para enfrentar los retos cotidianos con claridad mental y equilibrio emocional. Las autoras presentan un enfoque práctico e innovador que aboga por una visión...

Quidel Maihue

¿Cómo podemos trascender los paradigmas que nos limitan? En Paradigmas troncales, el autor nos propone una poderosa herramienta: la observación consciente. Este libro explora cómo la capacidad de observar de manera profunda y detallada nos permite desprendernos de los condicionamientos y creencias que nos atan, abriendo el camino hacia una comprensión más clara de nosotros mism...

M. Conus, Meritxell

Jiménez Jiménez, Sara / López García, Silvia / Fernández Correas, Mercedes

Porras Wadley, Luis

SPEAKING B2: THE ULTIMATE FCE SPEAKING GUIDE FOR B2 CAMBRIDGE & 10 PRACTICE TESTS FOR B2 First SPEAKING Desbloquea los secretos del examen de Speaking B2 con esta guía completa específicamente diseñada para aquellos que se preparan para el examen B2 First de Cambridge Assessment English. Este recurso imprescindible no es solo para candidatos, sino también una herramienta esenc...

Rodríguez Algaba, Miriam

Espinosa, Albert

La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...

Cofreces Guerrero, Francisco Jesús

Viscido Sotelo, Marina

Del Nozal López, Óliver

Instalar paneles solares en casa puede parecer un desafío, pero con la información adecuada es más sencillo de lo que imaginas. Óliver del Nozal, creador del canal de educación ambiental Fray Sulfato, comparte en este libro su experiencia y los conocimientos esenciales sobre energía solar fotovoltaica, explicados de forma clara y accesible. A lo largo de estas páginas, aprender...

Del Nozal López, Óliver

Instalar paneles solares en casa puede parecer un desafío, pero con la información adecuada es más sencillo de lo que imaginas. Óliver del Nozal, creador del canal de educación ambiental Fray Sulfato, comparte en este libro su experiencia y los conocimientos esenciales sobre energía solar fotovoltaica, explicados de forma clara y accesible. A lo largo de estas páginas, aprender...

Cardalda, Alba

Aprende a establecer límites saludables y a reconciliarte contigo mismo para vivir de forma más plena y libre con este pack que reúne las dos obras imprescindibles de Alba Cardalda: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Cómo dejar de ser tu peor enemigo. Sé tu mejor aliado y aprende a decir basta para transformar tu vida personal y profesional. A través de consejos práct...

Perelló, Magdalena

Una guía práctica, accesible y cercana para entender cómo funciona nuestro corazón, qué lo enferma y, lo más importante, cómo podemos protegerlo. Tu aliado perfecto para vivir una vida larga, activa y saludable, cuidando lo más importante. El corazón es un motor que nos pone en movimiento cada día. Es el lugar de donde sale nuestra fuerza, el centro de nuestra salud y el indic...

Hill, Napoleon / Galan, Carlos

EDICIÓN COMPLETAMENTE REVISADA Y ACTUALIZADA El clásico de Napoleon Hill comentado y completado por Carlos Galán. La riqueza y el crecimiento personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Napoleon Hill lo descubrió y lo plasmó en este libro, reproducido aquí íntegramente, hace más de ochenta ...

Amat, Victor

Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan m...

Murphy, Jim

El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas. Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mante...