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Libros de Autoayuda / bienestar 9990 resultados

  • ¿QUÉ HACES CON TU VIDA?
    ¿QUÉ HACES CON TU VIDA?
    LÓPEZ, CLARA
    Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles.. Cada capítu...
    No disponible

    20,90 €

  • NADIE COMO TÚ ¿O SÍ?
    NADIE COMO TÚ ¿O SÍ?
    MATONDO, SUSANA
    ¿Por qué mis palabras hieren a otros? ¿Por qué sufro más que los demás? ¿Por qué me cuesta tanto cambiar de opinión? A veces, parece imposible gestionar nuestra forma de ser. ¿No? Gracias a esta divertida guía dividida basada en el MBTI y en los 16 tipos de personalidad podrás saber más sobre ti y los que te rodean y tratar de ser tu mejor versión. ...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • SÉ IMBATIBLE
    SÉ IMBATIBLE
    VITALE ALEJO, MICHAEL
    Disponible en 1 mes

    45,50 €

  • LOS 1000 PRIMEROS DÍAS DEL BEBÉ
    LOS 1000 PRIMEROS DÍAS DEL BEBÉ
    ROEHRIG, DRA. CORINNE
    En los últimos tiempos, los mil primeros días del bebé (nueve meses de embarazo más primeros dos años y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por los pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo.En esta fase el cerebro se desarrolla más que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebé que, junto a s...
    Disponible en 1 mes

    14,99 €

  • LOS 1000 PRIMEROS DÍAS DEL BEBÉ
    LOS 1000 PRIMEROS DÍAS DEL BEBÉ
    ROEHRIG, DRA. CORINNE
    En los últimos tiempos, los mil primeros días del bebé (nueve meses de embarazo más primeros dos años y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo. En esta fase el cerebro se desarrolla más que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebé que, junto a sus ...
    Disponible en 1 mes

    29,95 €

  • BRUJERÍA INDÓMITA
    BRUJERÍA INDÓMITA
    PRADAS, LIDIA
    La magia individualizada es la magia más poderosa. Brujería indómita te enseña a usar tus instintos, intuición y entorno particular en tu brujería. La brujería no es un camino predefinido y arbitrario. Consiste en una diversidad de prácticas que se pueden seleccionar y alinear en función de tu estilo de vida y de tus dones únicos. Además, no todas las brujas deben realizar dich...
    No disponible

    22,95 €

  • EL PODER DE SANAR TU INFANCIA
    EL PODER DE SANAR TU INFANCIA
    AGUAMARINA, AGUAMARINA
    Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culpa, el rese...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • DIARIO DE UNA RUPTURA
    DIARIO DE UNA RUPTURA
    CONGOST, SILVIA
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que te puedas imaginar? Es lo que le sucede a Río. A través ...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
    EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
    KUENERZ, MARLY
    Lo transpersonal y lo cuántico, en perfecta concordancia, con las últimas investigaciones en neurociencia Cuando la estructura psíquica del ser humano establece una comunicación profunda consigo misma, la información inconsciente que alberga tiende a ordenarse de forma constructiva. Uno de los objetivos de este libro, además de ofrecer una revisión actualizada de la psicología ...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL PODER DE SANAR TU INFANCIA
    EL PODER DE SANAR TU INFANCIA
    AGUAMARINA, AGUAMARINA
    Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culpa, el rese...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • REVELACIONS D'UN PARE D'ESTAR PER CASA
    REVELACIONS D'UN PARE D'ESTAR PER CASA
    CARDONA MASDEU, ÀLEX
    «Els rellotges, com saben quina hora és?», «Aquest senyor és un pallasso de veritat o va disfressat?». Preguntes com aquestes són la matèria primera d'un llibre que ens parla sobre el procés d'ubicació a la realitat de dos infants i l'estat de desubicació permanent del seu pare. Àlex Cardona s'endinsa en els territoris de la llengua, les matemàtiques o la comprensió dels cicles...
    Disponible en 1 mes

    16,00 €

  • LA CURVA
    LA CURVA
    SHARMA, COLBY
    Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseñará a convertir tus miedos en tu motor, tus dudas, en tu confianza, y la derrota,...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
    EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
    GÓMEZ, DAVID
    «Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objet...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • SUELTA LA DIETA, SANA TU CUERPO
    SUELTA LA DIETA, SANA TU CUERPO
    ALBEROLA, LAURA
    Rompe con la cultura de dieta y haz las paces con tu cuerpo tal y como es. ¿Alguna vez has pensado que, si perdieras uno o dos kilos, tu vida mejoraría? ¿Cuándo hiciste tu primera dieta? ¿Cuántos tiempo, esfuerzo y dinero has invertido para conseguir un cuerpo normativo? ¿Sientes que tu cuerpo es un work in progress eterno? Mantenernos positivas acerca de nuestro aspecto en tod...
    Disponible en 1 mes

    7,99 €

  • ¿Y AHORA QUÉ?
    ¿Y AHORA QUÉ?
    AGUILAR, MÍRIAM
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la que quiz...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • ¿Y AHORA QUÉ?
    ¿Y AHORA QUÉ?
    AGUILAR, MÍRIAM
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la que quiz...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • JOYA DE TU ALMA, LA
    JOYA DE TU ALMA, LA
    LÓPEZ ESPINOSA, PAULA
    Un método prodigioso e inspirador con el que lograrás vencer al dolor, superar los desafíos emocionales que te presente la vida y poner tus temores a tu servicio para sacar a relucir con todo su esplendor tu brillo interior. Basado en la apasionante experiencia vital de la autora, marcada, de forma paradójica, por la tragedia y la fortuna. Paula López Espinosa, perteneciente a ...
    Disponible en 1 mes

    19,00 €

  • PLAN NATURAL PARA LA MENOPAUSIA
    PLAN NATURAL PARA LA MENOPAUSIA
    STEWART, MARYON
    UNA ALTERNATIVA NATURAL Y SEGURA PARA MEJORAR TU BIENESTAR.Los impactos de la menopausia pueden resultar abrumadores para muchas mujeres, afectando negativamente a su bienestar físico, mental y emocional, y las terapias convencionales a menudo conllevan efectos secundarios que son igualmente desafiantes. Maryon Stewart revela cómo es posible aliviar de manera natural y eficaz l...
    Disponible en 1 mes

    20,00 €

  • ZEN PARA SAMURAIS URBANOS
    ZEN PARA SAMURAIS URBANOS
    ANTEFERMO, ANTONIO
    Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái.Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lúcida incluso en las situaciones más difíciles.En este libro, pensado como un manual de autodefensa frente al estrés, la ans...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • POR QUÉ OLVIDAMOS Y CÓMO RECORDAR MEJOR
    POR QUÉ OLVIDAMOS Y CÓMO RECORDAR MEJOR
    BUDSON, ANDREW E. / KENSINGER, ELIZABETH A.
    Si la memoria es algo sencillo, automático, ¿por qué se estropea tan a menudo? ¿Por qué es tan frecuente el olvido? ¿Por qué es tan difícil recordar los nombres de las personas o las contraseñas? ¿Cómo es posible estudiar mucho para un examen y no ser capaz de recordar nada después? El Dr. Andrew Budson y la Dra. Elizabeth Kensinger abordan estas preguntas y muchas más utili...
    Disponible en 1 mes

    28,95 €

  • IDISCOVER BRE LEVEL 3 STUDENT'S BOOK & EBOOK WITH DIGITAL ACTIVITIES
    IDISCOVER BRE LEVEL 3 STUDENT'S BOOK & EBOOK WITH DIGITAL ACTIVITIES
    SIN DETERMINAR
    Disponible en 1 mes

    33,70 €

  • GUIA DE CUIDADOS BÁSICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS
    GUIA DE CUIDADOS BÁSICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS
    GIBSON, LINDSAY C.
    Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus necesidades emocionales no recibían ninguna atención y en general se ignoraban tus sentimientos, así que adoptaste un grado de autocontrol propio de un adulto para poder encajar el compo...
    Disponible en 1 mes

    12,99 €

  • GESTIONA TU DOLOR. MANUAL PRÁCTICO
    GESTIONA TU DOLOR. MANUAL PRÁCTICO
    ZOFNESS, DRA. RACHEL
    El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irremediable. Sin embargo, el dolor crónico a menudo no es indicativo de que exista un daño en el cuerpo. Lo que pensamos, lo que sentimos y nuestros comportamientos sociales tienen una importancia funda...
    Disponible en 1 mes

    12,99 €

  • HABLO TU IDIOMA, PERO NO TE ENTIENDO
    HABLO TU IDIOMA, PERO NO TE ENTIENDO
    ARRIAZU RUIZ, ÓSCAR / PÉREZ MIGUEL, PALOMA
    Hablar de neurodiversidad implica reconocer que existen personas cuyos cerebros funcionan de forma diferente a la norma. Cuando te sumerjas en este libro, no solo te vas a adentrar en el vasto mundo de la neurodiversidad, sino que vas a encontrar un espacio de intimidad, un lugar en el que las personas, tanto las familias como los profesionales, cuentan desde el alma sus vivenc...
    Disponible en 1 mes

    17,50 €

  • LA MUJER PROHIBIDA HABLA
    LA MUJER PROHIBIDA HABLA
    PAMELA KRIBBE, PAMELA
    María Magdalena siempre ha sido considerada la mujer prohibida en la tradición cristiana: representaba a la mujer salvaje, libre y pecadora. En este libro, Pamela Kribbe nos ofrece un diálogo y mensajes de María Magdalena recibidos a través de canalizaciones. En sus enseñanzas, ella nos habla con una voz clara y amable, a veces directa y que nos confronta, pero siempre llena ...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • LOS PRIMEROS MIL DÍAS
    LOS PRIMEROS MIL DÍAS
    SILVESTRE, ELISABET / CODINA, ELENA
    ¡Mil días para dar forma a la salud de toda una vida!Desde la concepción hasta el segundo aniversario del bebé se abre MIL DÍAS un período crítico para construir la salud de hoy y de mañana, pues en él se forman todos los órganos y tejidos del cuerpo. La manera como gestionemos la salud en esta ventana temporal se expresará en el futuro en forma de una vida saludable, o bien en...
    Disponible en 1 mes

    20,00 €

  • NEUROMATERNAL
    NEUROMATERNAL
    DRA. SUSANA CARMONA
    «Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad». Nazareth Castellanos La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podem...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL ENSUEÑO DE LA SIRENA
    EL ENSUEÑO DE LA SIRENA
    SELVA, CRISTINA
    No disponible

    17,00 €

  • LA RISA ASUSTA AL MIEDO
    LA RISA ASUSTA AL MIEDO
    DE LA CALLE, SERGIO
    Pero… ¿es esto cierto? Dondequiera que miremos, parece haber una crisis, ya sea económica, climática, política o bélica. Muchas veces, al mismo tiempo. En este escenario, ¿hay espacio para el humor? SÍ, aunque no sea obvio, los tiempos de crisis son los más propicios para la risa. Es cuando se vuelve más necesaria y útil, porque, como dice Sergio de la Calle, «en medio del caos...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • LA HISTORIA, CIENCIA SAGRADA
    LA HISTORIA, CIENCIA SAGRADA
    ALDAI, KOLDO
    La historia ya no puede seguir siendo exclusivamente observada desde la perspectiva materialista. Una nueva conciencia humana trascendente demandaba otra visión de nuestro recorrido humano desde tiempos ancestrales. Hasta el presente la historia no había sido vista en su totalidad desde la perspectiva de la conciencia y observada con una mirada espiritual. El valor de esta obra...
    No disponible

    16,95 €