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  2. Autoayuda / bienestar

Libros de Autoayuda / bienestar 3559 resultados

  • SABIDURÍA DEL ALMA, LA
    SABIDURÍA DEL ALMA, LA
    LERNER, HELENE
    No es egoísta quererte a ti misma, cuidarte y hacer de tu felicidad una prioridad. Es necesario. Mandy Hale Vivir en el ajetreado mundo actual puede resultar agotador para cualquier mujer, tanto a nivel emocional como físico. Podemos vernos fácilmente atrapadas en el frenesí de la vida cotidiana y perder de vista lo que es en verdad importante, pero ahora tienes ayuda. La baraj...
    Disponible en 1 mes

    29,00 €

  • CRECER DESDE EL SILENCIO
    CRECER DESDE EL SILENCIO
    MARCELO, JOAQUÍN
    La continua sensación, impuesta por uno mismo o por lo demás, de no poder conseguir las metas fijadas es lo que marca la vida de una persona con discapacidad. Pero este sentimiento puede afectar a cualquier persona dependiendo de las dificultades que se encuentra por el camino. Crecer desde el silencio es una historia de superación, un relato sobre la adversidad a la que tuvo q...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €

  • COMO SER PERFECTO
    COMO SER PERFECTO
    SCHUR, MICHAEL
    EL LIBRO DE FILOSOFÍA MORAL QUE NOS ENSEÑA A SER MEJORES.Del creador de The Good Place y Parks and Recreation, llega una guía divertida y estimulante para vivir una vida ética.EL LIBRO SOBRE FILOSOFÍA QUE ARRASA EN EL MUNDO ENTERO.NÚMERO 1 EN TODAS LAS LISTAS DE VENTAS DE ESTADOS UNIDOS.La mayoría de personas se consideran "buenas", pero no siempre es fácil determinar qué es "b...
    No disponible

    19,90 €

  • MANUAL DE GRAFOLOGIA
    MANUAL DE GRAFOLOGIA
    DR GRAFOS
    El lector se encuentra ante un manual en lenguaje asequible a cualquier inteligencia. Expone de manera ordenada y clara aquellos elementos imprescindibles en la grafología, como son las formas de las letras o los rasgos que, aún al no entendido en la materia, pueda hacer menester de su uso e indagar en el estudio de todo escrito que se preste, teniendo presente que la Grafologí...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • EL GRAN SALTO
    EL GRAN SALTO
    DEFERR, GERVASIO / PASCUAL MARJANET, ROGER
    «La mayoría de la gente solo sabe de mí que gané dos oros y una plata olímpicas en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagué por la gloria y todo lo que sufrí antes y después de mi retirada. Desconocen que para construir el Gervasio Deferr campeón olímpico tuve que convertirme en un killer y encerrar en el sótano a Ger...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • MARCO STRAY
    MARCO STRAY
    HATTON JUMELLES, FELIPE RAFAEL
    Disponible en 1 mes

    15,00 €

  • MANUAL DE EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MEMORIA
    MANUAL DE EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MEMORIA
    RUIZ FUENTES, SANTIAGO
    Disponible en 1 mes

    13,90 €

  • AUTOCURACION
    AUTOCURACION
    JAIN, SHAMINI
    Estamos a punto de despertar a nuestro potencial curativo. Un número cada vez más grande de científicos está explorando un nuevo camino: el maridaje entre la ciencia y la sabiduría de las antiguas tradiciones espirituales. Autocuración propone una nueva visión holística de la salud y la curación. Rechaza el pensamiento dualista que ha enfrentado a la medicina convencional con l...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • NO TENGAS MIEDO A NADA
    NO TENGAS MIEDO A NADA
    CAÑETE, CURRO
    ABRE TU MENTE. ENCUENTRA TU PROPÓSITO. CUMPLE TUS SUEÑOS. Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de forma plena y maravillosa. Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que ayudar a otros a conseguirlo era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a cientos de miles de lectores a los que ha enseñado que, cuando confías en t...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • DEJALO IR
    DEJALO IR
    RUSSELL, PETER
    Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; ...
    Disponible en 1 mes

    15,00 €

  • CÓMO ACOMPAÑAR A MORIR
    CÓMO ACOMPAÑAR A MORIR
    VIDAL EGEA, ANA
    «Acompañar a alguien en la fase final de su vida, al igual que cuidar a un bebé hasta que es capaz de defenderse por sí mismo, es probablemente el acto de generosidad y amor más sublime que pueda hacerse por otro ser humano. Son procesos sagrados. Con la misma ternura con la que se recibe a un recién nacido, así se debe cuidar a quien está muriendo. Dándole la mejor atención, c...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • QUERIDA YO
    QUERIDA YO
    FERRER, SANDRA
    Querida mía, Si quieres resolver aspectos decisivos para ti y para tu vida de una manera fácil, fresca y en clave femenina, estás en el lugar correcto. ¿De qué va mi libro? Va de que te priorices, de que te empoderes, de que saques una bonita versión de ti misma siéndote fiel y soltando aquel papel que a veces pones en marcha para gustar. Va de que construyas relaciones que ...
    No disponible

    20,90 €

  • VIDA QUE QUIERO, LA
    VIDA QUE QUIERO, LA
    RIBAS, LAURA
    Un manual de vida que te ayudará a conocerte mejor, a realizar tus sueños, a alcanzar tus objetivos, y a navegar hacia tu mejor destino. Realizarse en la vida es como navegar. El deseo de una vida mejor es el destino que marcas en el mapa, las coordenadas hacia las que apuntas. Las corrientes, las tempestades y los vientos en contra son los problemas y los retos que surgen i...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • LIBRO DEL SISTEMA LINFATICO, EL
    LIBRO DEL SISTEMA LINFATICO, EL
    LEVITT GAINSLEY, LISA
    Estrategias para optimizar tu salud y reducir del dolor a través del drenaje linfático. Soluciones rápidas, fáciles y terapéuticas, utilizando la magia curativa de tus manos. El sistema linfático es clave en la salud y el bienestar, pero es uno de los grandes olvidados. Además de ser la primera línea de defensa contra las enfermedades, es responsable de eliminar del cuerpo l...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • FIN DEL ALZHEIMER, EL PROGRAMA, EL
    FIN DEL ALZHEIMER, EL PROGRAMA, EL
    BREDESEN, DALE
    Si tienes cerebro, lee este libro. En El fin del Alzheimer, Dale Bredesen expuso a la ciencia su revolucionario programa, el primero en prevenir y revertir los síntomas de esta enfermedad. En su nuevo libro desarrolla con detalle la línea de actuación que pone en práctica en su consulta, con sus propios pacientes; un plan tan accesible que puede adaptarse a las necesidades ...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • TU DEJAS HUELLA
    TU DEJAS HUELLA
    BURGOS, SANDRA
    El manual que te enseña a utilizar tu poder personal para tener el impacto que tú escojas en los demás. Todos somos distintos. Tanto es así, que nuestro modo de relacionarnos con los demás puede variar de formas inimaginables. A veces puede impedirnos conseguir trabajo, amigos e incluso pareja. Sin embargo, existen una serie de pautas y herramientas al alcance de todo el mundo...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • NEGOCIA, DISFRUTA Y GANA
    NEGOCIA, DISFRUTA Y GANA
    VALLS ROIG, ANTONIO
    Si estás buscando las ideas clave para afrontar con eficacia cualquier situación de negociación, para comprenderla, disfrutarla yà ganar, este es tu libro. Aunque en la actualidad la escena está dominada por el modelo de negociación cooperativo, esta obra también aborda lo más destacado de la negociación competitiva, la Programación Neurolingüística (PNL), el Análisis Transacci...
    No disponible

    16,85 €

  • TRIBU DE LOS BUCEADORES, LA
    TRIBU DE LOS BUCEADORES, LA
    PONT, XAVI
    A lo largo de nuestra vida escuchamos demasiado a menudo a presuntos sabios que se expresan en vídeos de YouTube o en libros de autoayuda, también asistimos a cursos o leemos citas maravillosas, pero aun así, nuestra vida sigue igual y parece que nada cambie. ¿Por qué no acaban de funcionar las fórmulas de estas escuelas y gurús? ¿Por qué fracasamos una y otra vez? La tribu de ...
    No disponible

    16,85 €

  • ENDOMETRIOSIS
    ENDOMETRIOSIS
    SECKIN, DR. TAMER
    La endometriosis es una enfermedad que debilita el cuerpo física y mentalmente y que ha torturado a las mujeres durante siglos (actualmente afecta a 1 de cada 10). A pesar de esta estadística tan alarmante, esta horrible e incurable dolencia es todavía relativamente desconocida para la población en general y para los profesionales de la salud. Síntomas como períodos muy abundan...
    No disponible

    18,95 €

  • STRETCH
    STRETCH
    SONENSHEIN, SCOTT
    Un enfoque innovador para tener éxito en la vida utilizando la ciencia de la invención. Nuestra forma de pensar y de emplear los recursos ejerce una influencia decisiva en el éxito profesional, la satisfacción personal y el funcionamiento de las empresas. El problema no reside tanto en que, en general, sobrestimemos la importancia de adquirir recursos, sino en que solemos sube...
    No disponible

    19,95 €

  • PHRASAL VERBS + IDIOMS
    PHRASAL VERBS + IDIOMS
    LAROUSSE EDITORIAL
    Un libro "reversible" en el que cada cara se ocupa de una cosa: · Más de 2 000 Phrasal Verbs, las más comunes del inglés británico y americano, presentadas en sus contextos más habituales. Recogidas en orden alfabético, cada entrada de este diccionario muestras las acepciones y ejemplos de uso más frecuentes. · Las 1 900 frases hechas (Idioms) más usadas, presentadas en forma ...
    Disponible en 1 mes

    13,95 €

  • FLASH GRAMMAR
    FLASH GRAMMAR
    SURIÀ LÓPEZ, SHEREZADE
    Un libro muy práctico para entender por fin, y de un vistazo, las dificultades gramaticales más habituales al estudiar inglés. Porque no hay regla que no se pueda captar por medio de infografías, ejercicios y pasatiempos. Cada página responde a una duda, que se muestra mediante: · una infografía clara y sencilla con las cuestiones principales, a toda página · ejercicios y pasat...
    Disponible en 1 mes

    14,90 €

  • LA BIOLOGÍA DEL PRESENTE
    LA BIOLOGÍA DEL PRESENTE
    TORRES, SERGI / ROSARIO, DAVID DEL
    Disfruta de la vida en plenitud.Aprende a activar el «modo presencia» y experimenta el placer de vivir. ¿Y si nuestra manera de entender la vida afectara mucho más de lo que imaginamos a nuestra biología? ¿Y si nuestros pensamientos y emociones tuvieran un impacto mayor de lo que creemos en nuestro organismo? En este caso, observar con atención y honestidad nuestra mente sería ...
    No disponible

    9,95 €

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARIA
    Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me ...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • 20 PREGUNTAS EXISTENCIALES
    20 PREGUNTAS EXISTENCIALES
    FRANCESC MIRALLES
    Hay una serie de preguntas que todo el mundo se hace alguna vez en su vida. De las respuestas que sepamos darles dependerá la calidad de nuestros pensamientos y decisiones, así como de nuestra propia existencia. Francesc Miralles, autor de gran éxito internacional, da respuesta en este libro a las veinte preguntas que han marcado su vida, y responde cada una ayudado de filósofo...
    Disponible en 1 mes

    16,00 €

  • TEORIA DE LA RESTA - CATALÀ
    TEORIA DE LA RESTA - CATALÀ
    OSAMU
    Un llibre savi que reflexiona sobre la vida amb empatia, tolerància i sensibilitat. Una visió al voltant de l'existència com un camí cap a la reconciliació. L'Osamu ha escrit la "Teoria de la resta" perquè la Haru, la seva filla, la trobi i la llegeixi el dia que, ja anciana, torni a casa per saber i entendre. Allà l'espera un gran miracle. ...
    Disponible en 1 mes

    14,50 €

  • EL SINSENTIDO COMÚN
    EL SINSENTIDO COMÚN
    VILASECA, BORJA
    Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdade...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores par...
    No disponible

    19,90 €

  • LA FUERZA DE SER ALTAMENTE SENSIBLE
    LA FUERZA DE SER ALTAMENTE SENSIBLE
    GARCIA, MERITXELL
    ¿Sabías que el 30% de la población es Persona Altamente Sensible (PAS)? Aprende claves y trucos para que este rasgo de la personalidad se convierta en un superpoder. ¿Tienes un olfato fino y oyes el mínimo ruido? ¿Te agobias en lugares con mucha gente? ¿Observas sutilezas que pasan desapercibidas para la mayoría? ¿Te molestan las etiquetas de la ropa?. Si has respondido afirm...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • BELLEZA RADICAL
    BELLEZA RADICAL
    CHOPRA, DEEPAK / SNYDER, KIMBERLY
    «Este programa ha impactado no sólo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante» Drew Barrymore Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, junto con de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, ...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €