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  2. Autoayuda / bienestar

Llibres de Autoayuda / bienestar 3578 Resultats

  • SECRETOS PARA VIVIR 100 AÑOS CON SALUD
    SECRETOS PARA VIVIR 100 AÑOS CON SALUD
    JUAN TORRONTEGUI
    Disponible en 1 mes

    14,70 €

  • ESCUELA DE PADRES DE ADOLESCENTES
    ESCUELA DE PADRES DE ADOLESCENTES
    GONZÁLEZ VÁZQUEZ, ÓSCAR
    ¿Cómo debemos comunicarnos con un adolescente? ¿Qué piensan nuestros hijos de nosotros durante esta etapa? ¿Debemos ser padres o intentar ser amigos de nuestros hijos? ¿Cuánto debemos confiar y desconfiar de lo que hacen? ¿Cuáles son las claves de su educación? ¿Cómo amoldamos las normas a las nuevas realidades de nuestros hijos? ¿Cuáles son los riesgos de esta edad? ¿Cómo ente...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • LA MENTE DEL RUNNER
    LA MENTE DEL RUNNER
    BROWN, JEFF / NEPORENT, LIZ
    Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una g...
    Disponible en 1 mes

    18,95 €

  • ESCUELA DE PADRES DE NIÑOS DE 0 A 6 AÑOS
    ESCUELA DE PADRES DE NIÑOS DE 0 A 6 AÑOS
    GONZÁLEZ VÁZQUEZ, ÓSCAR
    Es bueno gritar a nuestros hijos? ¿Cuándo hay que reconocer nuestros errores como padres? ¿Cuáles son las palabras que nunca hay que decir y cuáles debemos repetir? ¿De qué manera podemos implicarnos con la escuela en la educación de nuestros hijos? ¿Cuáles son los imprevistos con los que nos podemos encontrar en esta etapa? ¿Cuáles son los juguetes recomendados? ¿Cómo podemos ...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • ESCUELA DE PADRES DE NIÑOS DE 6 A 12 AÑOS
    ESCUELA DE PADRES DE NIÑOS DE 6 A 12 AÑOS
    GONZÁLEZ VÁZQUEZ, ÓSCAR
    Debemos ser flexibles con las normas y la disciplina de nuestros hijos? ¿Cuáles son las consecuencias reales de un castigo determinado? ¿Cómo detectar si nuestro hijo es objeto de acoso o está acosando a otros niños? ¿Hasta qué punto es positivo que tengan tantos deberes? ¿Cómo podemos motivarlos cuando se sienten desanimados? ¿Cuál es el mejor modo de evitar el fracaso escolar...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • ANIMALES (ARMONÍA C.)
    ANIMALES (ARMONÍA C.)
    HARPER, VALENTINA
    Este libro contiene 30 ilustraciones para colorear con preciosos animales: búhos, mariposas, ardillas, caballos, elefantes, pájaros, pavos reales... Con este libro para colorear se podrá combatir el estrés, además de encontrar la inspiración. Ayudará a l ...
    Disponible en 1 mes

    9,95 €

  • DESCUBRIR LO INMENSURABLE
    DESCUBRIR LO INMENSURABLE
    KRISHNAMURTI, JIDDU
    Las enseñanzas que este libro desvelan, se centran en la necesidad de un cambio radical en relación a nuestras mentes. Como él explica, para entender lo inmensurable, que equivale a penetrar en un mundo completamente diferente, debemos entender el mundo en el que vivimos, este mundo que hemos creado y del que somos parte: el mundo de la ambición, la codicia, la envidia, el odio...
    Disponible en 1 mes

    12,00 €

  • CÓMO ANDAR
    CÓMO ANDAR
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc. ...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • CÓMO COMER
    CÓMO COMER
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc. ...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • CÓMO RELAJARSE
    CÓMO RELAJARSE
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc. ...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • CÓMO SENTARSE
    CÓMO SENTARSE
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc. ...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • CÓMO AMAR
    CÓMO AMAR
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc. ...
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • SEXPERIMENTANDO
    SEXPERIMENTANDO
    MALNERO, NAYARA
    Sexperimentando es un libro para ti. Una obra que resuelve todas tus dudas sobre el sexo de un modo sencillo y práctico. Y es que probablemente tienes mil y una preguntas sobre qué es la sexualidad queno te atreves a hacer a tus padres o a tus amigos. Si es tu primera vez, quizá sientas cierta inseguridad o hayas oído rumores que te agobian. Nayara te responde sin dar rodeo alg...
    Disponible en 1 mes

    16,90 €

  • DIETOX CASTELLANO
    DIETOX CASTELLANO
    ROGÉ ROCHE, VIRGINIE / ULLÁN ECEIZA, NEKANE
    Si quieres ser la mejor versión de ti mism@ tenemos un plan para ti, divertido y fácil de llevar a cabo. Una fórmula que se convertirá en tu nuevo estilo de vida sin apenas darte cuenta. Este no es un libro más sobre alimentación saludable, no vamos a rep ...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • ANTIAGING NATURAL
    ANTIAGING NATURAL
    BARAS VICTORIA
    El aumento de la esperanza de vida provoca un creciente interés por el antiaging, una disciplina que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Victoria Baras nos invita a tomar conciencia y asumir nuestra propia responsabilidad para cumplir años manteniendo la calidad de vida. La autora desvela de forma práctica y rigur...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • LA MEDITACIÓN Y EL ARTE DE CUIDAR ABEJAS
    LA MEDITACIÓN Y EL ARTE DE CUIDAR ABEJAS
    MAGILL, MARK
    A partir de la observación del comportamiento de las abejas y de su experiencia como apicultor, el escritor y profesor de meditación Mark Magill nos ofrece una serie de lecciones espirituales y medioambientales que ayudarán a los lectores a experimentar ...
    Disponible en 1 mes

    15,90 €

  • EINSTEIN Y EL ARTE DE MONTAR EN BICICLETA
    EINSTEIN Y EL ARTE DE MONTAR EN BICICLETA
    IRVINE, BEN
    Ben Irvine nos explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta. Esta obra arroja una nueva luz sobre la visión holística del mundo de uno de los grandes iconos de la ciencia y explo ...
    Disponible en 1 mes

    15,90 €

  • LABERINTOS
    LABERINTOS
    Centrar la mente y el espíritu, buscar la paz interior, seguir el camino que nos lleva al centro e invita a la meditación. Los laberintos son símbolos que aparecen en las culturas más antiguas de la humanidad y que reflejan, en su cuidada geometría, el tránsito humano para alcanzar su verdadera esencia. El laberinto es un camino iniciático. Recorrerlo significa liberar nuestra ...
    Disponible en 1 mes

    9,90 €

  • EL MANUAL DEL MINDFULNESS
    EL MANUAL DEL MINDFULNESS
    GOLDSTEIN, ELISHA / STAHL, BOB
    El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness cont ...
    Disponible en 1 mes

    9,50 €

  • OBTENCION DE ACEITES DE OLIVA VIRGENES
    OBTENCION DE ACEITES DE OLIVA VIRGENES
    Este libro se corresponde con la Unidad Formativa UF1084, incluida en el Módulo Formativo MF0029_2: Operaciones de proceso de extracción de aceites de oliva, que a su vez pertenece al Certificado de Profesionalidad (INAK0109): Obtención de aceites de oliva, incluido en la Familia Profesional de Industrias Alimentarias. El contenido sigue a lo establecido por el RD 646/2011. A...
    Disponible en 1 mes

    21,00 €

  • ESSENTIAL GRAMMAR IN USE BOOK WITH ANSWERS AND INTERACTIVE EBOOK SPANISH EDITION
    ESSENTIAL GRAMMAR IN USE BOOK WITH ANSWERS AND INTERACTIVE EBOOK SPANISH EDITION
    MURPHY, RAYMOND / GARCIA CLEMENTE, FERNANDO
    La cuarta edición de Essential Grammar in Use conserva las características principales de claridad y facilidad de uso que han dado tanta popularidad al libro tanto entre los alumnos como entre los profesores. Un nuevo y renovado diseño, con ejemplos revisados y actualizados, hacen que el libro sea incluso más accesible. Por primera vez, el libro impreso también está disponible ...
    Disponible en 1 mes

    43,50 €

  • HAMBRE DE AMOR
    HAMBRE DE AMOR
    MORENO, ANA
    Hambre de amor es una obra dedicada a las mujeres que anhelan el amor en sus vidas. En ella, relacionamos el comer desordenado, o sin consciencia, con la confusión respecto a lo que es el amor, dado que el amor y la comida nutren, pero también pueden ser nocivos e incluso adictivos. Y las adicciones, especialmente las dietéticas, son una manera de enmascarar el dolor que percib...
    Descatalogat

    12,00 €

  • AJUSTES DE YOGA
    AJUSTES DE YOGA
    STEPHENS, MARK
    Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica de...
    Disponible en 1 mes

    36,00 €

  • COACHING NO DIRECTIVO
    COACHING NO DIRECTIVO
    Después de 10 años de haber publicado Arte y ciencia del coaching. Su historia, filosofía y esencia, y de convertirse en manual de estudio en diversas escuelas y universidades de toda Iberoamérica, llegó el momento de presentar el marco metodológico del coaching no directivo que hemos sistematizado desde entonces hasta la fecha. Tienes en tus manos un libro donde, de manera sen...
    Disponible en 1 mes

    16,64 €

  • EL PODER CURATIVO DE LOS CRISTALES
    EL PODER CURATIVO DE LOS CRISTALES
    FOURNEAU, ERIC
    Piedras, gemas y minerales concentran una gran cantidad de energía en su interior que actúa a través de sus vibraciones y sus colores. Cada piedra tiene una vibración específica y su poderoso efecto actúa directamente sobre las emociones humanas. Es el poder de la Tierra que promueve la salud y el bienestar pero que también pueden ayudarnos en lo profesional, en el amor, en la ...
    Disponible en 1 mes

    12,50 €

  • EDUCAR EN LA GRATITUD
    EDUCAR EN LA GRATITUD
    FROH, JEFFREY J. / BONO, GIACOMO
    Si se vendiera algún nuevo medicamento para que los hijos se comportaran mejor, sacaran mejores notas y fueran más felices, muchos padres harían lo posible para adquirirlo. Aunque parezca sorprendente, existe un producto así. No se consigue en las farmacias, y está a disposición de cualquiera. Esta medicina milagro es la gratitud. A lo largo de los últimos años, diversos estud...
    Disponible en 1 mes

    17,50 €

  • HARRY POTTER. COLOURING BOOK
    HARRY POTTER. COLOURING BOOK
    Este libro es una invitación al maravilloso mundo mágico de Harry Potter, donde podrás construir con tus propios colores el Castillo Hogwarts, el Bosque Prohibido y muchas otras escenas características de la saga. Desde los elementos heráldicos que engalanan el Colegio Hogwarts hasta los artículos de broma que se venden en Sortilegios Weasley, el universo de Harry Potter nos fa...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • EL UNIVERSO OYE LO QUE SIENTES
    EL UNIVERSO OYE LO QUE SIENTES
    DYER, WAYNE W. / HICKS, ESTHER
    Dos grandes referentes de la literatura de autoayuda, el Dr. Wayne W. Dyer y Esther Hicks, ponen de relieve los fundamentos de la Ley de la Atracción, en este libro revelador, estimulante y lleno de magia. Este libro nace del encuentro entre dos de los más inspiradores maestros espirituales de nuestro tiempo: el doctor Wayne W. Dyer y Esther Hicks, portavoz de Abraham, conc...
    Disponible en 1 mes

    11,95 €

  • CRIANZA RESPETUOSA
    CRIANZA RESPETUOSA
    GARRIDO, JESÚS
    El deporte más extendido del mundo es explicar a los demás cómo criar a sus hijos. Todos sabemos cómo hacerlo cuando no somos los implicados. Pero la gran mayoría de lo que suele recomendarse es fruto de prejuicios. Lo que vamos a hacer en este libro es un recorrido por las fases más habituales de desarrollo de los bebés durante sus dos primeros años de vida, explicando los pu...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • EL LEÓN Y LA LUNA LLENA
    EL LEÓN Y LA LUNA LLENA
    SHEN YUN, NORA
    Mireia Darder nos presenta esta fábula de Nora Shen sobre los miedos y los complejos que nos afectan día a día. Shen demuestra con esta obra una sensibilidad insólita, añadiendo dosis de un estilo muy personal a sus fuertes raíces con la tradición. Esta ...
    Disponible en 1 mes

    14,50 €