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Llibres de Autoayuda / bienestar 10003 Resultats

  • SLOW PRODUCTIVITY
    SLOW PRODUCTIVITY
    NEWPORT, CAL
    Slow Productivity es un libro brillante y oportuno para todos aquellos que se sienten desilusionados con los consejos tradicionales sobre la productividad pero que desean seguir realizando un trabajo significativo.Cal Newport, autor de los bestsellers del New York Times Un mundo sin e-mail y Deep Work, combina su profundidad filosófica con técnicas realistas para presentar un e...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • LAS LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA
    LAS LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA
    GREENE, ROBERT
    Del autor de "Las 48 leyes del poder", bestseller número 1 del New York Times, llega la nueva obra de Robert Greene que te ayudará a entender el comportamiento de las personas que te rodean. Como seres sociales, nuestras vidas dependen de nuestras relaciones con los demás. Comprender las motivaciones detrás de las acciones de los demás se convierte en una herramienta invaluable...
    Disponible en 1 mes

    12,99 €

  • MENTES DIVERGENTES
    MENTES DIVERGENTES
    NERENBERG, JENARA
    Un estudio que cambiará nuestro paradigma sobre las mujeres neurodivergentes ―las que tienen trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), autismo, sinestesia, alta sensibilidad y trastorno del procesamiento sensorial (TPS)― que explora por qué estos rasgos no se detectan en ellas y cómo se beneficia la sociedad cuando permite que florezcan sus tale...
    Disponible en 1 mes

    11,99 €

  • LOS CUATRO ALTARES
    LOS CUATRO ALTARES
    DEL RÍO, ALONSO
    La gran obra del curandero tradicional que aúna música, rituales chamánicos y trabajo sobre la conciencia, para realizar el camino que lleva de la mente a la conciencia. Formado en la Amazonia con el pueblo shipibo, Alonso del Río es uno de los maestros en plantas medicinales más conocidos del mundo. Sus esfuerzos como conservacionista de la naturaleza se funden con su éxito co...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • ACOMPAÑANDO A LAS NUEVAS GENERACIONES EN LA ERA DE LAS PANTALLAS
    ACOMPAÑANDO A LAS NUEVAS GENERACIONES EN LA ERA DE LAS PANTALLAS
    JÓDAR, FRANC / DUQUE, ISA
    Esto NO es un libro antipantallas. ESTO es un libro para aprender a criar y crecer en un mundo lleno de pantallas. Las pantallas están cambiando las reglas de la crianza, la vida familiar, la enseñanza, el uso que hacemos del tiempo libre..., y Tecnotopia nos enseña cómo adaptarnos a estos cambios: un mar de esperanza dentro del alarmismo tecnológico donde veremos que sí es ...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • CONECTADOS
    CONECTADOS
    CUESTA CANO, LAURA
    UNA GUÍA PRÁCTICA PARA CONECTAR CON TUS HIJOS Y PARA QUE LAS PANTALLAS NO LOS DESCONECTEN ¿Qué tipo de móvil deberían tener mis hijos? ¿Cómo debería configurarlo para que lo utilicen de forma segura? ¿Tengo derecho a supervisar su actividad digital? ¿Existe una manera de pactar un buen empleo del móvil que los convierta en usuarios responsables y conscientes? Estas son solo a...
    Disponible en 1 mes

    7,99 €

  • SLOW PRODUCTIVITY
    SLOW PRODUCTIVITY
    NEWPORT, CAL
    Slow Productivity es un libro brillante y oportuno para todos aquellos que se sienten desilusionados con los consejos tradicionales sobre la productividad pero que desean seguir realizando un trabajo significativo.Cal Newport, autor de los bestsellers del New York Times Un mundo sin e-mail y Deep Work, combina su profundidad filosófica con técnicas realistas para presentar un e...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • CÓMO CRIAR HIJOS CON FORTALEZA MENTAL
    CÓMO CRIAR HIJOS CON FORTALEZA MENTAL
    AMEN, DANIEL G. / FAY, CHARLES
    El autor número uno en ventas del New York Times y neuropsiquiatra, Dr. Daniel Amen, junto con el psicólogo infantil, Dr. Charles Fay, se han unido para desvelar lo que falta en la mayoría de los libros de crianza: la necesidad de abordar tanto el cerebro como la mente de los hijos (y de los propios padres).En este innovador libro, donde la neurociencia se fusiona con el amor y...
    Disponible en 1 mes

    17,50 €

  • ESTUCHE
    ESTUCHE "DIARIO PARA ESTOICOS" + AGENDA (ED. LIMITADA 2025)
    HOLIDAY, RYAN / HANSELMAN, STEPHEN
    Estuche Diario para estoicos + Agenda (Edición limitada 2025)Ryan Holiday y Stephen Hanselman​ Estuche de impecable diseño que contiene un ejemplar del DIARIO PARA ESTOICOS y de la AGENDA. Un pack repleto de la sabiduría de aquellos grandes pensadores de la Antigüedad, que te acompañará en tus próximos 366 días de reflexión y escritura sobre el arte de vivir.El libro de...
    Disponible en 1 mes

    24,95 €

  • COME Y DESINFLÁMATE
    COME Y DESINFLÁMATE
    VERGÉS, MARC
    Una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recu-perar tu salud. Desinflámate cocinando las delicosas recetas que te propone Marc Vergés. La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o a veces como una sensación de infl...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • AGENDA DE DIARIO PARA ESTOICOS (ED. LIMITADA 2025)
    AGENDA DE DIARIO PARA ESTOICOS (ED. LIMITADA 2025)
    HOLIDAY, RYAN / HANSELMAN, STEPHEN
    AGENDA Diario para estoicos (Edición limitada 2025) 366 días de escritura y reflexión sobre el arte de vivir Esta agenda es el complemento ideal del libro 'Diario para estoicos'. Para cualquier persona que busque la paz interior, la claridad y el coraje en nuestro ajetreado mundo, la 'Agenda' propone herramientas estoicas de autogestión para emplearlas en 366 días de reflexión ...
    Descatalogat

    9,95 €

  • CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO
    CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO
    CARDALDA, ALBA
    El primer paso para estar mejor es hablarte mejor. Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • SUBIR AL EVEREST CON TACONES
    SUBIR AL EVEREST CON TACONES
    NAVARRETE, ELECTA
    Lánzate a la aventura de vivir. Nuestra vida es un viaje, una aventura extraordinaria. Aunque, a menudo, es más bien como el ascenso a la cumbre de la montaña más alta del mundo. Tu viaje vital es tuyo y personal. De ti depende llegar a saber quién eres, adónde quieres ir y con quién. Como en todo viaje, también en la vida hay subidas y bajadas, caídas y tropiezos, cansancio y ...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • CÓMO CRIAR HIJOS CON FORTALEZA MENTAL
    CÓMO CRIAR HIJOS CON FORTALEZA MENTAL
    AMEN, DANIEL G. / FAY, CHARLES
    El autor número uno en ventas del New York Times y neuropsiquiatra, Dr. Daniel Amen, junto con el psicólogo infantil, Dr. Charles Fay, se han unido para desvelar lo que falta en la mayoría de los libros de crianza: la necesidad de abordar tanto el cerebro como la mente de los hijos (y de los propios padres).En este innovador libro, donde la neurociencia se fusiona con el amor y...
    Disponible en 1 mes

    11,99 €

  • ENTRENAMIENTO METABÓLICO
    ENTRENAMIENTO METABÓLICO
    GRAHAM, JOHN / BARNES, MICHAEL
    La guía definitiva para un entrenamiento definitivo El entrenamiento metabólico es cada vez más conocido y utilizado. Es el tipo de preparación física que combina intervalos metabólicos y de fuerza de mayor intensidad con el entrenamiento cardiovascular, para producir ganancias máximas en el desarrollo muscular, la fuerza y la mejora cardiovascular. En esta obra de referencia...
    Disponible en 1 mes

    35,00 €

  • CALENDARIO LUNAR 2025
    CALENDARIO LUNAR 2025
    SERRANO ZANÓN, MARÍA JOSÉ
    Disponible en 1 mes

    10,50 €

  • CARTAS DESPUÉS DE LA MUERTE
    CARTAS DESPUÉS DE LA MUERTE
    ALBALADEJO MUR, MARTA
    En 1998, un chico de 17 años se suicida. Este texto es la recopilación de las cartas que el hijo escribe a la madre desde el más allá, cuando ella decide volver a vivir en Premià, donde habían vivido cuando el hijo era pequeño. Este libro no va sobre el suicidio juvenil, ni sobre la salud mental, ni sobre el duelo, ni sobre la educación, ni sobre el poder de la palabra. Pero...
    Disponible en 1 mes

    16,80 €

  • EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    PEALE, NORMAN VINCENT
    Una obra atemporal que inauguró la corriente del pensamiento positivo e influyó en autores como Oprah Winfrey, Rhonda Byrne, y Tony Robbins, entre muchos otros. El poder del pensamiento positivo ha ayudado a millones de hombres y mujeres a lograr el éxito en sus vidas. Propone técnicas que muestran que puedes tener serenidad de espíritu, salud y un incesante flujo de energía. ...
    Disponible en 1 mes

    14,96 €

  • #NUEVO: ¡MUCHO POR EXPLORAR!
    #NUEVO: ¡MUCHO POR EXPLORAR!
    BLANCO, GILBERTO
    No disponible

    16,95 €

  • CÓMO APRENDER LA EXCELENCIA
    CÓMO APRENDER LA EXCELENCIA
    POTTERAT, ERIC / EAGLE, ALAN
    Una guía completa y práctica de disciplina para alcanzar altos niveles de rendimiento, creada por el experto que desarrolló el programa de fortaleza mental de los Navy SEAL de los Estados Unidos y que ha trabajado con miles de atletas de élite, personal militar de alto rango, ejecutivos de empresas y socorristas para emergencias. Todos ellos tienen habilidades en común: saben c...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • VERDADES PERMANENTES
    VERDADES PERMANENTES
    FERNÁNDEZ BARROETA, EDUIN
    Disponible en 1 mes

    24,96 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA NUMEROLOGÍA
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA NUMEROLOGÍA
    WILD, ELSIE
    DESCUBRE LOS SECRETOS DE LA NUMEROLOGÍA EN UNA PEQUEÑA GUÍA PARA PRINCIPIANTES Desde el momento en que nacemos, los números juegan un papel importante a lo largo de nuestra vida. Ya sea que siempre hayas tenido un «número de la suerte», te hayas sentido atraído por fechas específicas del calendario o tengas tus propias supersticiones sobre ciertos dígitos, esta divertida e in...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL ZODIACO
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL ZODIACO
    WILLIAMSON, MARION
    DESCUBRE LOS SECRETOS DEL ZODIACO EN UNA PEQUEÑA GUÍA PARA PRINCIPIANTES ¿Eres testarudo e impaciente? ¿Eres capaz de escuchar dos argumentos distintos sobre un mismo tema y valorarlos por igual, de forma ecuánime? ¿Te bloqueas a menudo mientras intentas tomar una decisión? Pues deberías saber que estos rasgos de carácter, y muchos más, podrían estar ya escritos en las estrell...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • EN POCAS PALABRAS, MENOS DE 100
    EN POCAS PALABRAS, MENOS DE 100
    QUELLE, JUAN MANUEL
    "En pocas palabras, menos de 100" es una obra esencial. Un libro que invita a la reflexión y al crecimiento personal a través de textos breves e impactantes. Una lectura ideal para aquellos que buscan inspiración y motivación para su día a día. En sus textos encontrarás respuestas y preguntas que te llevarán a una reflexión profunda, a ese lugar donde podemos cambiar paradigmas...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • OVNIS: NADA ES LO QUE PARECE
    OVNIS: NADA ES LO QUE PARECE
    OLLÉS ESTOPIÑÁ, CARLOS
    El fenómeno OVNI es mucho más trascendente y profundo que la visión tradicional que lo interpreta como naves extraterrestres que nos visitan. Este libro ofrece las claves para comprender la complejidad del enigma a través de 43 casos de alta extrañeza investigados personalmente por el autor de la obra: infiltrados de otros mundos en nuestra sociedad, contactos y encuentros cerc...
    Disponible en 1 mes

    17,95 €

  • COMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    COMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    LEPERA, NICOLE
    Las relaciones siempre fueron fundamentales para la supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están programados para buscar conexiones, ya sean familiares, románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos desde el amor, nuestro sistema ne...
    Disponible en 1 mes

    20,95 €

  • ZENSORIALMENTE
    ZENSORIALMENTE
    BACHRACH, ESTANISLAO
    ¿Alguna vez escuchaste la expresión «El cuerpo no miente»? ¿Por qué estas últimas décadas nos mostramos más interesados en los misterios del cerebro y no en nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Después de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, ...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • MANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGRÍA
    MANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGRÍA
    RISPOCHE, KHANGSER
    Todos queremos encontrar la felicidad. ¿Pero, qué podemos hacer para alcanzarla? A través de esta clara y sencilla guía, el célebre maestro budista de meditación y filosofía Khangser Rinpoche nos ofrece una serie de consejos prácticos sobre cómo entrenar nuestra mente y encontrar a lo largo del camino nuestra sabiduría y bondad innatas. Nos ayuda a descubrir el conocimiento más...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • 365 DÍAS DE INGLÉS: PÍLDORAS DIARIAS
    365 DÍAS DE INGLÉS: PÍLDORAS DIARIAS
    ¡Descubre "365 DÍAS DE INGLÉS"! Píldoras diarias llenas de trucos, audios y traducciones divertidas para aprender la gramática, vocabulario y pronunciación de forma práctica, amena y sin estrés. En este libro, el lector se embarcará en un viaje de un año para aprender y mejorar su inglés de una manera práctica y divertida. Diseñado para quienes tienen poco tiempo, pero desean ...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • MENTALIDAD DE GLADIADOR
    MENTALIDAD DE GLADIADOR
    BERNAT, JUAN MIGUEL
    GANAR LA BATALLA INTERNA PARA PODER AFRONTAR LA EXTERNA «Cuando la fatalidad te golpee, no desees que pare de hacerlo, eso no depende de ti. Desea desarrollar la fortaleza física y mental suficiente para enfrentarla y tratar de vencerla: eso sí depende de ti». Con estas palabras comienza una de las tareas de entrenamiento con las que Lasio, el propietario de la escuela de gladi...
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