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Libros de Autoayuda / bienestar 3559 emaitzak

  • LOS PARQUES DE ATRACCIONES TAMBIÉN CIERRAN
    LOS PARQUES DE ATRACCIONES TAMBIÉN CIERRAN
    CABALLERO, ÁNGELES
    Esta es la historia de una familia normal en la España de los ochenta. Que no escucha a Joan Manuel Serrat ni a Luis Eduardo Aute, que tiene más revistas de corazón que libros en las baldas y que no vota a Felipe González. Que admira a Manuel Fraga y a Rocío Jurado. Que ríe a carcajadas con Lina Morgan y corea a Raphael en los conciertos. Es la historia de la menor de la famili...
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    19,90 €

  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    MINDFULNESS CON CORAZÓN
    VAN DEN BRINK, ERIK / KOSTER, FRITS / COMAS, SYLVIA
    ¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exigentes, autocríticas o duras consigo mismas. Mindfulness con corazón combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspec...
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  • HOY NO HE HECHO NADA
    HOY NO HE HECHO NADA
    DORE, MADELEINE
    Ante la presión constante por ser productivos, por hacer más, ser más y conseguir más, Madeleine Dore nos invita a bajar la productividad de su pedestal a partir de desmontar los objetivos imposibles y la constante comparación con los demás. Un libro que nos invita a darnos permiso para encontrar nuestro propio camino. ...
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    24,00 €

  • ALQUILAR O COMPRAR?
    ALQUILAR O COMPRAR?
    JAVIER FERNÁNDEZ-PACHECO
    ¿Alquilar o comprar? intenta responder a la pregunta: ¿Es mejor alquilar o comprar nuestra vivienda? Esta obra aporta un análisis exhaustivo que incluye esta comparación con un método propio denominado «Método del Capital Final©», donde se detallan los aspectos tanto cuantitativos como cualitativos para poder tomar nuestra decisión en función de diversos aspectos diferentes a l...
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    18,22 €

  • TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS
    GUPTA, SANJAY
    Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía pas...
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    14,95 €

  • PALABRAS MÁGICAS
    PALABRAS MÁGICAS
    BERGER, JONAH
    Palabras mágicas cumple su promesa de enseñarnos cómo las palabras que elegimos influyen en los resultados que deseamos. Sumérgete en un fascinante viaje para descubrir el inmenso poder que las palabras y el lenguaje tienen sobre los resultados que deseas alcanzar.A menudo, dedicamos mucho tiempo a desarrollar nuestras ideas y peticiones, pero descuidamos la importancia de eleg...
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    19,95 €

  • PLANTAS CON PODERES MÁGICOS
    PLANTAS CON PODERES MÁGICOS
    MATEOS, GEMMA
    Desde la Edad Media, muchos se han dedicado a estudiar sus propiedades para poderlas aplicar en rituales, hechizos y pócimas que nos mantengan a salvo de cualquier mal físico o espiritual y esta tradición sigue en pie hoy en día. La magia de este libro examina en profundidad más de 70 plantas icónicas para la farmacopea universal, adentrándose también en las leyendas y la bruje...
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    11,95 €

  • 21 DÍAS PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PAZ INTERIOR
    21 DÍAS PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PAZ INTERIOR
    DYER, WAYNE W.
    Available in 1 month

    5,99 €

  • EXTRATERRESTRES
    EXTRATERRESTRES
    FERNÁNDEZ BUENO, LORENZO
    Lorenzo Fernández Bueno recorre el planeta buscando una respuesta lógica y terrestre a misterios y anomalías que, al menos en apariencia, no tienen explicación. Pese a su escepticismo inicial, tras realizar cientos de entrevistas a los protagonistas de estos sucesos, recopilar documentos, hablar con expertos?, se ha rendido a las evidencias: primero, que el testigo no miente, a...
    Available in 1 month

    10,99 €

  • COME SIN CULPA
    COME SIN CULPA
    CHANG, MELYSSA
    Vuelve a enamorarte de la comida y olvídate de las dietas.Sé que hoy estás leyendo esto porque has probado todo tipo de dietas que solo te han servido para obsesionarte, aún más, con la comida. Crees que te funcionaron porque perdiste peso a corto plazo, pero eres incapaz de mantener el control cada vez que, inevitablemente, te saltas una de sus normas. Comer sin culpa es el fr...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • DE CIRUJANO A PACIENTE ONCOLÓGICO
    DE CIRUJANO A PACIENTE ONCOLÓGICO
    CALZADILLA MENDOZA, ADOLFO JOSE
    Available in 1 month

    9,99 €

  • MI SUBCONSCIENTE Y YO
    MI SUBCONSCIENTE Y YO
    RAGBAR, ROBERT
    Available in 1 month

    15,00 €

  • CÓMO CUIDAR CUERPO Y MENTE CON PILATES CONSCIENTE
    CÓMO CUIDAR CUERPO Y MENTE CON PILATES CONSCIENTE
    PASTOR ANDREU, FÁTIMA
    Available in 1 month

    4,99 €

  • ANSIEDAD
    ANSIEDAD
    CARRO, CRISTINA / SANZ, RUBÉN
    ¿Es siempre mala la ansiedad? ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico? ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla? Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencil...
    Available in 1 month

    8,49 €

  • JAULA DORADA ENIGMA DE LA ANOREXIA NERVIOSA
    JAULA DORADA ENIGMA DE LA ANOREXIA NERVIOSA
    BRUCH HILDE
    Publicado por primera vez hace más de veinte años, con gran éxito de ventas, LA JAULA DORADA dorada es un libro clásico sobre la anorexia nerviosa. Escrito en un estilo directo y accesible, huyendo en todo momento de las dificultades de la terminología médica, ofrece testimonios de pacientes reales que nos cuentan su experiencia con la enfermedad y su recuperación. La autora, u...
    Available in 1 month

    14,00 €

  • MAPA DE TU ALMA, EL
    MAPA DE TU ALMA, EL
    FREED, JENNIFER
    Descubre el increíble potencial que hay dentro de ti con la combinación de los elementos: fuego, tierra, aire y agua.Hay cuatro elementos que existen en la naturaleza y dentro de nosotros. Conocer tu mapa personal de estos cuatro elementos, te ofrecerá la gran oportunidad de personalizar tus rituales para tu cuidado personal y llevar una vida mejor: una que exprese plenamente t...
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    16,00 €

  • MI JARDÍN MEDICINAL
    MI JARDÍN MEDICINAL
    SMITH, ALICE
    Desde la noche de los tiempos, los humanos utilizamos las plantas como remedios, con efectos tanto beneficiosos como mortales. Los tratamientos a base de hierbas se han consagrado en el folclore, en la tradición y en los curiosos nombres que hemos dado a las especies autóctonas. Muchas especies han entrado también en los botiquines modernos, aunque no siempre de la forma que ca...
    Available in 1 month

    22,95 €

  • UN AÑO DE BIENESTAR
    UN AÑO DE BIENESTAR
    THE LEAPING HARE
    Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu. Calendario para crear hábitos espirituales positivos Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos ...
    Available in 1 month

    27,96 €

  • TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR
    TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR
    JAVIERRE, LUNA
    Vuelve la autora revelación de 2022 con el libro definitivo sobre el amor.Tras el éxito de su primer libro, Si tú quieres, te bajas la luna, un viaje hacia el autodescubrimiento a través de la autoestima y el amor propio, Luna Javierre regresa con un libro en el que reflexiona sobre el amor en todas sus formas —la amistad, el amor propio, el amor romántico— y las relaciones san...
    Available in 1 month

    16,90 €

  • SERÍA IMPARABLE SI NO ESTUVIESE UN POCO TRISTE
    SERÍA IMPARABLE SI NO ESTUVIESE UN POCO TRISTE
    (@AFIRMACION.ES), RAFA LÓPEZ FANJUL
    1.1V;WHG 01.1 10000000000000000 ...
    Unavailable

    16,95 €

  • RETO ADVENTUR EDICIÓN AMIGOS
    RETO ADVENTUR EDICIÓN AMIGOS
    MARTÍNEZ SAIZ, ISMAEL / FUENTES TENA, MARÍA CONCEPCIÓN
    1.1VS 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    49,00 €

  • EL SENDERO DE LA BRUJERÍA
    EL SENDERO DE LA BRUJERÍA
    PRADAS, LIDIA
    1.1VXW;VXWM;VXWT 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    22,95 €

  • HABLEMOS DE MENOPAUSIA
    HABLEMOS DE MENOPAUSIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    1.1VFDW;VFD;VSPM 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    20,95 €

  • I CHING
    I CHING
    HEGARTY, IAN
    1.1VXFD 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    24,95 €

  • LA MAGIA ERES TÚ
    LA MAGIA ERES TÚ
    LISTER, LISA
    1.1VXW 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    15,95 €

  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    1.1VXM;VXA 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    20,90 €

  • EL LIBRO QUE SALVARÁ TU RELACIÓN DE PAREJA. EVITA LAS DISCUSIONES, GESTIONA LOS
    EL LIBRO QUE SALVARÁ TU RELACIÓN DE PAREJA. EVITA LAS DISCUSIONES, GESTIONA LOS
    SORIA, CRISTINA
    1.1VFVG;VFV 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • LAS BUENAS MAMÁ TIENEN PENSAMIENTOS ATERRADORES, PERO NO PASA NADA
    LAS BUENAS MAMÁ TIENEN PENSAMIENTOS ATERRADORES, PERO NO PASA NADA
    KLEIMAN, KAREN
    1.1VXF 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    22,00 €

  • AYURVEDA Y METAFÍSICA
    AYURVEDA Y METAFÍSICA
    CIARLOTTI, FABIÁN
    1.1VXHT 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    17,95 €

  • GRAFODECODIFICACIÓN
    GRAFODECODIFICACIÓN
    BÉDUCHAUD, GABRIELA
    1.1VXFG 01.1 10000000000000000 ...
    Available in 1 month

    19,95 €