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  2. Autoayuda / bienestar

Llibres de Autoayuda / bienestar 3559 Resultats

  • YOGA PARA LA SALUD
    YOGA PARA LA SALUD
    IYENGAR, B.K.S.
    Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, así como el uso de soportes que hagan más eficaz su...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • REDEFINE IMPOSIBLE
    REDEFINE IMPOSIBLE
    BENITO SIPOS, JONATHAN
    «Imposible» no es una barrera cuando tu cerebro está de tu parte Se han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar la calidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen mucho que aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido rozar los l...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • ¿EN QUÉ SOMOS DIFERENTES LAS MUJERES
    ¿EN QUÉ SOMOS DIFERENTES LAS MUJERES
    MURCIANO LÓPEZ, XUS
    Disponible en 1 mes

    18,86 €

  • EL JUEGO DE LA VIDA - LA SABIDURIA DEL AJEDREZ APL
    EL JUEGO DE LA VIDA - LA SABIDURIA DEL AJEDREZ APL
    HERNÁNDEZ PLANILLAS, ADRIANA
    El tablero de ajedrez es una lúcida representación del juego de la vida. Hay logros que precisan avances pequeños y humildes, como los del peón; otros que solicitan pasos seguros y contundentes, como los de la reina. Hay pérdidas y retrocesos, pero también cambios de estrategia que nos devuelven el control de la partida, el poder sobre nuestro destino.En este libro, cada una de...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • SENDABELARREK DAKITENA
    SENDABELARREK DAKITENA
    LARREA, GARBIÑE
    Disponible en 1 mes

    25,00 €

  • KAMASUTRA PARA PRINCIPIANTES
    KAMASUTRA PARA PRINCIPIANTES
    PAULI, MICHELLE
    Con ilustraciones modernas, este neuvo libro ofrece una introducción al Kamasutra, la guía clásica atemporal sobre el arte y las habilidades del sexo y el amor. Descubre nuevas maneras de animar tus relaciones y de aportar una nueva y excitante dimensión a tu vida amorosa. Experimenta con nuevas posiciones sexuales y descubre cómo el coito puede fluir como una danza, pasa...
    Disponible en 1 mes

    18,50 €

  • ABECEDARIO DE LA SABIDURÍA
    ABECEDARIO DE LA SABIDURÍA
    RICARD, MATTHIEU / ANDRÉ, CHRISTOPHE / JOLLIEN, ALEXANDRE
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • PSICOGENEALOGÍA
    PSICOGENEALOGÍA
    SCHUTZENBERGER, ANNE ANCELIN
    Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia. La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla. Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanál...
    Disponible en 1 mes

    12,95 €

  • LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    DE QUESADA, MARÍA
    El libro de relatos suicidas desde el amor. Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer luz y amor a la conducta suicida en la adolescencia y la juventud. La periodista María de Quesada relata su experiencia, la de un intento de suicidio en 1995, y da voz a otra veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a est...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • YO, VIEJA
    YO, VIEJA
    FREIXAS FARRE,ANNA
    Este libro es un conjunto de propuestas de resistencia pensadas para la nueva generación de viejas que van estrenando libertades, para las que mantienen su dignidad, para las ancianas que mientras se desplazan por el calendario son capaces de escudriñar la vida y las relaciones cotidianas con perseverancia y agudeza. Freixas busca que este texto sea una reflexión y un divertime...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €

  • EQUILIBRIO INTERIOR
    EQUILIBRIO INTERIOR
    MAYORGA TARRIÑO, FELICIANO / REVILLA MIGUEL, CORAL
    No disponible

    14,00 €

  • UNA HISTORIA POP DE LOS VAMPIROS
    UNA HISTORIA POP DE LOS VAMPIROS
    REMARTÍNEZ, DAVID
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • LA MAGIA DEL AYUNO
    LA MAGIA DEL AYUNO
    BELAUSTEGUI TRIAS, ISABEL
    Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, increm...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • LA MENOPAUSIA CONSCIENTE. AUTOCONOCIMIENTO Y PLENITUD A PARTIR DE
    LA MENOPAUSIA CONSCIENTE. AUTOCONOCIMIENTO Y PLENITUD A PARTIR DE
    MANSO BENEDICTO, MÓNICA
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • EL PERDÓN
    EL PERDÓN
    RIAÑO ESQUIROZ, M. CARMEN
    La vida nos brinda muchas oportunidades para ser felices, y una de ellas nos llega a través del perdón. Este libro ofrece las claves para perdonar a quien nos ha herido —lo cual no significa necesariamente reconciliarse—, y para perdonarse a uno mismo por los errores cometidos —para lo que debemos aceptarnos íntegramente con todas nuestras debilidades y ...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • MEDITACIÓN VEDANTA
    MEDITACIÓN VEDANTA
    FRAWLEY, DAVID
    Una cuidadosa y reveladora introducción a la tradición de meditación más antigua del mundo, el vedanta. Incluye una explicación simple, directa y completa de las principales enseñanzas de Ramana Maharshi. ...
    Disponible en 1 mes

    16,90 €

  • CRISIS, ¿ESTAS PREPARADO PARA CRECER?
    CRISIS, ¿ESTAS PREPARADO PARA CRECER?
    CORBERA, ENRIC
    Enric Corbera nos explica cómo ver la crisis como una oportunidad para cambiar nuestra forma de pensar y crecer. Aunque pueda parecer contradictorio, la premisa de este libro no puede ser más contundente: el fracaso es éxito, pues son dos polaridades del mismo espectro, el espectro de la abundancia, del logro. Si aceptas el fracaso como una parte bendita del proceso, una parte ...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • GUÍA DE LA BUENA BRUJA
    GUÍA DE LA BUENA BRUJA
    " ROBBINS, SHAWN / BEDELL, CHARITY"
    Desde hechizos de limpieza hasta el uso espiritual de hierbas, La guía de la buena bruja es una colección fresca y completa que cubre todos los aspectos, desde brebajes y pociones de hierbas, aromaterapia y hechizos, hasta infusiones curativas, decocciones, recetas de platos y postres, y mucho más. Algunas de las pócimas incluyen: ¤ Aceite de fuerza y claridad mental Sales de...
    Disponible en 1 mes

    15,00 €

  • YOGA-NIDRA
    YOGA-NIDRA
    SESMA NUEZ, ANA
    Disponible en 1 mes

    19,50 €

  • CÓMO ABRAZAR A UN ERIZO
    CÓMO ABRAZAR A UN ERIZO
    WILCOX, BRAD / ROBBINS, JERRICK
    .Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. .Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. .Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas par...
    Disponible en 1 mes

    8,95 €

  • RETOADVENTUR EDICIÓN PAREJAS
    RETOADVENTUR EDICIÓN PAREJAS
    RETO ADVENTUR
    Con este libro como guía reforzarás el vínculo con tu pareja a través de aventuras y experiencias que nunca olvidaréis. Escapa de la rutina y desconecta de la tecnología para conectar con la persona que más quieres. Emprenderás un camino de 50 retos únicos del que acabarás con un album de fotos lleno de recuerdos. ¡Buena adición para tu librería del salón! ...
    Disponible en 1 mes

    49,00 €

  • EL PODER DEL EMBARAZO
    EL PODER DEL EMBARAZO
    CAMPOS ORELLANA, IMMA
    "El poder del embarazo" es un libro que te inspirará para vivir una maternidad plena y consciente y que ofrece una visión del parto mucho más profunda y amplia, en la que la mujer y el bebé son los protagonistas absolutos. A través de sus páginas se viaja por todos los meses del embarazo (en los que se ofrecen recursos y prácticas para cuidarte y entender lo que estás viviendo)...
    Disponible en 1 mes

    17,95 €

  • METODO SILVA DE CONTROL MENTAL
    METODO SILVA DE CONTROL MENTAL
    JOSE SILVA
    «La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nue...
    Disponible en 1 mes

    11,95 €

  • UNA NUEVA FELICIDAD
    UNA NUEVA FELICIDAD
    CAÑETE, CURRO
    A veces basta una decisión para provocar un cambio imparable. La vida de Curro Cañete cambió para siempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, se marchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras ese verano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubrir uno d...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO. AZUL
    DESTROZA ESTE DIARIO. AZUL
    SMITH, KERI
    ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelta a tu creatividad. Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de experimentar el verdadero proceso...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO. ELÁSTICOS
    DESTROZA ESTE DIARIO. ELÁSTICOS
    SMITH, KERI
    ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelta a tu creatividad. Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de experimentar el verdadero proceso...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • NO QUEMES ESTE LIBRO
    NO QUEMES ESTE LIBRO
    RUBIN, DAVE
    ¿Crees que la izquierda hoy es más reaccionaria que progresista? ¿Estás harto de que se ponga siempre el foco en los sentimientos y no en las ideas? ¿Temes que las políticas de identidad funcionen como un elemento censor, pero evitas decirlo en voz alta? En ese caso, vives aún en el armario político y ya es hora de que salgas de él. Dave Rubin, discípulo estrella de Jordan B. ...
    Disponible en 1 mes

    17,90 €

  • UN BOSQUE EN EL AIRE
    UN BOSQUE EN EL AIRE
    OSE´S GARCI´A, BEATRIZ
    Un pueblo familiarcon unos vecinos de risa,una bruja misteriosay mil historias por contar.Un chico de ciudadcon un padre en bancarrotay un abuelo decidido a cambiar el mundo.Una pareja de patosque busca su sitioentre el olivo de los librosy el almendro de los corazones...¿Y que´ mejor lugar que un bosquepara que surja la magia? ...
    Disponible en 1 mes

    9,20 €

  • SENSE POR
    SENSE POR
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode,...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • SIN MIEDO
    SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €