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  2. Autoayuda / bienestar

Libros de Autoayuda / bienestar 9987 resultados

  • LIMITS (ED. LIMITADA)
    LIMITS (ED. LIMITADA)
    TIRADO, MIRIAM
    Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens...
    No disponible

    10,95 €

  • MATERNIDAD CONSCIENTE
    MATERNIDAD CONSCIENTE
    CASADEVALL, LAIA
    Cómo sobrevivir a los dos primeros años de crianza, por la autora de Guía para un embarazo consciente. En Maternidad consciente, Casadevall hace un repaso exhaustivo de los temas fundamentales que rodean los dos primeros años de crianza, desde su experiencia como matrona y el amor de madre: empezando por el posparto y la lactancia, pasando por el papel de la pareja durante la c...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • SANA TUS HERIDAS EMOCIONALES
    SANA TUS HERIDAS EMOCIONALES
    CLAVELL, ANNA
    ¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones in...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA SALUD INTEGRAL FEMENINA
    EL GRAN LIBRO DE LA SALUD INTEGRAL FEMENINA
    JIMÉNEZ, RADHARANI
    Si quieres aprender a vivir mejor y alcanzar la salud plena en mente, cuerpo y espíritu, este libro es para ti. La doctora Radharani Jiménez te guía por ese camino que estás deseando recorrer para alcanzar tu transformación y sentirte fuerte, vital y llena de energía. En El gran libro de la salud integral femenina verás que su concepto integrativo de la «estrella de la salud» r...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • ANTE EL CÁNCER, MUÉVETE
    ANTE EL CÁNCER, MUÉVETE
    CASLA, SORAYA
    Descubre los beneficios del ejercicio físico contra el cáncer. Si nos preguntan qué hábitos de vida son saludables, todos diremos: hacer ejercicio y comer bien. Sabemos que esos dos factores mejoran la salud y previenen numerosas enfermedades. Pero ¿sabemos qué impacto tiene la actividad física ante el cáncer? La realidad es que tanto la propia enfermedad como el tratamiento, p...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
    CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
    GRAZIANO, NATASHA
    Con la ayuda de ejercicios prácticos y estudios científicos, Natasha Graziano explica la ley de la atracción como nunca se ha explicado en Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Conviértete en la mejor versión de ti mismo es una guía transformadora de crecimiento personal que combina la sabiduría ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima ...
    No disponible

    12,00 €

  • ME BAJO DE LA VIDA ADULTA
    ME BAJO DE LA VIDA ADULTA
    SOLANS, JUDIT
    Redefine la manera en que quieres vivir tu vida en el paso de la adolescencia a la adultez. ¿Quién nos ha dicho que la vida tiene según qué tiempos? ¿Quién nos ha dicho que a cierta edad deberíamos tener y hacer ciertas cosas? ¿En qué momento nos creímos todo lo que nos dijeron sobre cómo tenía que ser nuestra vida? ¿Cuándo decidimos qué era lo correcto y qué no? ¿Por qué hemos...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • EL ENCANTO DE LA VIDA SENCILLA
    EL ENCANTO DE LA VIDA SENCILLA
    BREATHNACH, SARAH BAN
    Disponible en 1 mes

    5,99 €

  • AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES
    AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES
    PELZ, MINDY
    Disponible en 1 mes

    5,99 €

  • ¿PARA QUÉ HE VENIDO A ESTE MUNDO?
    ¿PARA QUÉ HE VENIDO A ESTE MUNDO?
    ESTRUCH, TONY
    Disponible en 1 mes

    6,99 €

  • TU MEJOR AMIGA ERES TU
    TU MEJOR AMIGA ERES TU
    BLANCO, CRIS
    ¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su prop...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • PIENSA BIEN Y ACERTARAS
    PIENSA BIEN Y ACERTARAS
    MARTÍN CANTERO, NATALIA
    El proyecto más noble de la existencia quizás sea reducir nuestro sufrimiento y el de los demás o, como mínimo, no aumentarlo. La compasión, entendida como el coraje de enfrentarse a las dificultades con una base estable y un corazón abierto, podría ser la fortaleza por excelencia para acometer esta tarea. Este libro combina relatos inspiradores con explicaciones científicas pa...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €

  • LA CARRERA INFINITA
    LA CARRERA INFINITA
    ALEMANY, JORDI / SARANDESES, RAFAEL
    Una poderosa guía para cualquier persona que afronte una reinvención profesional o que sienta la urgencia de catapultar su carrera. Un enfoque disruptivo y provocador que cuestiona los viejos paradigmas del desarrollo profesional, hoy obsoletos, y que ofrece un método, creado por los autores, que ha impulsado las carreras de más de 10.000 profesionales en todos los rincones del...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • EL ENIGMA DE LAS PAREJAS DURADERAS
    EL ENIGMA DE LAS PAREJAS DURADERAS
    RABBANI, ROSA
    Las parejas duraderas y felices no vienen de Marte. No tienen más suerte que las que se quedan por el camino ni son más inteligentes: son parejas normales y corrientes que, con los mismos problemas, discusiones y defectos que todas las demás, se caracterizan por su modo de gestión de los asuntos cotidianos. Esa es la única clave de su éxito y de que logren mantener una unión sa...
    Disponible en 1 mes

    22,00 €

  • MAGIA PARA EMPODERARTE
    MAGIA PARA EMPODERARTE
    MEDINA VIEJO, LAURA
    Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.En estas páginas te ayudaré a entender cómo funcionan las energías del universo y cómo puedes utilizarlas a tu favor; cuáles son las herramientas básicas que necesitarás para lograrlo...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • LOS NIÑOS TAMBIEN SE DEPRIMEN
    LOS NIÑOS TAMBIEN SE DEPRIMEN
    NÚÑEZ, NURIA
    Fiebre, tos, dolor... Es fácil detectar la enfermedad en nuestros hijos...cuando solo afecta al cuerpo. Pero ¿y si es la mente la que sufre?¿Somos capaces de percibir los síntomas de una depresión infantil? ¿Cómo distinguir un carácter inquieto con malos resultados escolares de un problema de déficit de atención? Si come mal ¿puede sufrir un trastorno alimentario? ¿Es raro que ...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • POR LA NUEVA VEJEZ
    POR LA NUEVA VEJEZ
    MAESTRE PAYÁ, MERCEDES
    Disponible en 1 mes

    10,00 €

  • TU MEJOR AMIGA ERES TÚ. CÓMO APRENDÍ A ACEPTARME, QUERERME Y DEJAR DE SUFRIR
    TU MEJOR AMIGA ERES TÚ. CÓMO APRENDÍ A ACEPTARME, QUERERME Y DEJAR DE SUFRIR
    BLANCO, CRIS
    ¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su prop...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • TAROT MARSELLÉS
    TAROT MARSELLÉS
    STIGLICH, FRANCISCO
    Visto en la antigüedad como un simple entretenimiento o como un conjunto de dibujos sin sentido, unidos sin ningún criterio, el juego de naipes al que llamamos «tarot» es mucho más que un juego y también mucho más que un manojo caprichoso de figuras. Si hay algo que debemos comprender para adentrarnos en su misterio es que en él nada es arbitrario. Con la misma precisión con qu...
    Disponible en 1 mes

    39,95 €

  • AYURVEDA Y PSICOLOGÍA
    AYURVEDA Y PSICOLOGÍA
    CIARLOTTI, FABIÁN
    La psicología védica es una terapia destinada a modificar el modo en que percibimos la realidad. De esta forma, nos ofrece un camino posible para alcanzar un estado de mayor conciencia, de plenitud física y emocional. Un manual de aprendizaje para comprender quiénes somos desde una perspectiva holística, basada en el ayurveda, una milenaria medicina hindú cuyo objetivo final e...
    No disponible

    15,00 €

  • HABITOS SECRETOS DE LOS GENIOS, LOS
    HABITOS SECRETOS DE LOS GENIOS, LOS
    WRIGHT, CRAIG
     ¿Cómo medimos el éxito en la actualidad? ¿Por qué nos enseñan a comportarnos según las reglas, cuando los genios han hecho todo lo contrario? ¿Y en qué se define esa genialidad? El profesor Craig Wright, catedrático de Musicología en Yale, empezó hace dos décadas a dar un curso sobre la naturaleza de la genialidad que con los años acabó convirtiéndose en uno de los más popular...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • MUERTE UN AMANECER, LA
    MUERTE UN AMANECER, LA
    KUBLER-ROSS, ELISABETH
    Libro sobre la muerte y la esperanza a una nueva vida mejor.El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se exp...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    KUBLER-ROSS, ELISABETH
    Enseñanzas que las personas cercanas a la muerte transmiten a médicos, enfermeras, religiosos y a sus propias familias.Sobre la muerte y el morir, uno de los estudios psicológicos más famosos de finales del siglo XX, surgió de un seminario interdisciplinario que versaba sobre la muerte, originado y dirigido por la Dra. Elisabeth Kübler-Ross. En esta obra, Elisabeth Kübler-Ross ...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    KUBLER-ROSS, ELISABETH
    Preguntas y respuestas para integrar la muerte en la vida.Si Sobre la muerte y el morir es uno de los libros más importantes jamás escritos sobre el cuidado de los moribundos, este libro lo complementa. Incluye las preguntas que con más frecuencia le formulaban a la Dra. Kübler-Ross y sus compasivas respuestas. La autora, una mujer adelantada a su tiempo, plantea temas que conl...
    Disponible en 1 mes

    17,95 €

  • VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES LOS
    VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES LOS
    GALAN BERTRAND LUCIA -LUCIA MI PEDIATRA
    Un libro de pediatría práctico para solucionar todas las dudas que nos surgen en el día a día de la crianza de nuestros hijos. Tras casi veinte años atendiendo a padres y madres cargados de dudas, Lucía Galán Bertrand ha tenido tiempo de ver de todo. Los bulos y mitos relativos a la crianza de los niños parecen indestructibles. Cada día en su consulta escucha frases como esta: ...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • TU CUERPO TU HOGAR
    TU CUERPO TU HOGAR
    GUZMAN RAFAEL
    «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que ...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • ARTE DE CREARTE EL
    ARTE DE CREARTE EL
    GARCIA VISO ROCIO @ROCIO.MATRONA
    Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto.¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad sobre lo que ocurre durante el embarazo y el parto? El arte de crearte te ofrece de manera rigurosa y actualizada información útil sobre la gestación y el parto, centrándose en las necesidades reales de las madres. Además, te da respuestas a...
    Disponible en 1 mes

    18,90 €

  • UNA CITA CONMIGO
    UNA CITA CONMIGO
    IRENE BALLESTAR
    "¿Te has preguntado alguna vez si realmente te conoces? ¿Si estás invirtiendo tiempo en mimarte? Si estás cuidando a quien más deberías amar? ¿a ti misma? Si la respuesta es que ni te lo habías planteado, o que te gustaría, pero te faltan ideas u oportunidades, entonces coge este libro y haz un hueco en tu agenda: Una cita conmigo es una invitación para pasar un día inolvidable...
    Disponible en 1 mes

    18,00 €

  • NOSOTROS
    NOSOTROS
    TERRENCE REAL
    "BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOURNAL y USA TODAY ...
    Disponible en 1 mes

    19,95 €

  • LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    MIGUEL NAVARRO
    Sueños grandes, pasos firmes. Tu camino comienza aquíAprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la his...
    Disponible en 1 mes

    16,95 €