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Libros de Autoayuda / bienestar 3540 resultados

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS CHAKRAS
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS CHAKRAS
    LEIGH, AMY / MERCREE, CHAD
    El pequeño libro de... es una serie que proporciona al lector los conocimientos básicos y esenciales, con un lenguaje asequible para todos los públicos, sobre temas relacionados con New Age, espiritualidad, terapias alternativas y aquellas mancias y conocimientos ancestrales que nos han llegado a lo largo del tiempo para contribuir al autoconocimiento y una mayor bienestar físi...
    Disponible en 1 mes

    8,99 €

  • SOLUCIONARIO DEL SUEÑO
    SOLUCIONARIO DEL SUEÑO
    ANA PLANELLES @DUCHACENAYADORMIR
    La guía definitiva para establecer buenos hábitos de sueño.«A veces el hecho de que alguien te escuche, te comprenda y te dé algunos pequeños "grandes" consejos, puede suponer un cambio maravilloso. Siempre estaremos agradecid@s a Ducha, cena y a dormir». Esther Acebo Dormir es fundamental para el desarrollo y el bienestar de toda la familia. Pero... ¿Y si tu hijo se despiert...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    ES FACIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    ALLEN CARR
    El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayu...
    Disponible en 1 mes

    13,90 €

  • COME DE TODO, ENTRENA CONMIGO Y CAMBIA TU VIDA
    COME DE TODO, ENTRENA CONMIGO Y CAMBIA TU VIDA
    ISASAWEIS
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • RODEADOS DE IDIOTAS
    RODEADOS DE IDIOTAS
    THOMAS ERIKSON
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    18,50 €

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    RUSS HARRIS
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • EL VIAJE DE TU VIDA
    EL VIAJE DE TU VIDA
    LUCIA GALAN BERTRAND
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • EL PODER DE CREAR VIDA
    EL PODER DE CREAR VIDA
    PAULA CAMAROS RUIZ
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • LA VIDA VA DE ESTO
    LA VIDA VA DE ESTO
    LUCIA GALAN BERTRAND
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    ENRIQUE ROJAS
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    10,95 €

  • CUIDAR A UN TIGRE
    CUIDAR A UN TIGRE
    MARIA BOLAÑOS
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en 1 mes

    14,95 €

  • TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    ÁLEX ROVIRA
    Tu vida es el resultado de tu mentalidad. Desde el aprendizaje alegre y sorprendente, podemos lograr que nos lleve a la plenitud, la realización, la prosperidad, el sentido y la felicidad. A ese tipo de mentalidad, Álex Rovira la llama «Mentalidad Buena Suerte». A través de 30 lecciones llenas de ejercicios sencillos y poderosos, ejemplos reales muy inspiradores y fábulas del p...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €

  • EL PODER DE LAS SUPERSTICIONES
    EL PODER DE LAS SUPERSTICIONES
    MARTÍN AVILA, PABLO
    Los seres humanos aspiramos a dominar todo lo que nos rodea y nos resulta difícil lidiar con la incertidumbre. Por eso, para tener la impresión de que todo está bajo control, para poder esquivar lo aleatorio y lo inesperado y vivir con la seguridad de que nada malo ocurrirá, inventamos las prácticas y rituales supersticiosos. La buena y la mala suerte forman parte de la histo...
    Disponible en 1 mes

    9,95 €

  • EN BUSQUEDA DE LA FELICIDAD; EL SECRETO
    EN BUSQUEDA DE LA FELICIDAD; EL SECRETO
    ROBLES, EDGAR
    Disponible en 1 mes

    14,50 €

  • LA OPCIÓN Z CÓMO SER INMUNE A TODAS LAS ENFERMEDADES
    LA OPCIÓN Z CÓMO SER INMUNE A TODAS LAS ENFERMEDADES
    HIDALGO, ARIEL
    Disponible en 1 mes

    4,99 €

  • TUS ASTROS Y TÚ
    TUS ASTROS Y TÚ
    VIDGEN, EMMA
    Tus astros y tú te enseñará a interpretar el manual de instrucciones personalizado con el que naciste: tu carta astral. Con técnicas sencillas y conceptos accesibles, te mostrará cómo la astrología puede dar sentido a la vida, ya se trate de entender qué necesitas para forjar relaciones más gratificantes y alcanzar la plenitud creativa o de deshacerte de tu mochila kármica y en...
    Disponible en 1 mes

    9,95 €

  • GENTE NUTRITIVA
    GENTE NUTRITIVA
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¿Cómo reconocer y atraer a la gente nutritiva a nuestra vida? ¿Cómo convertirnos en una de ellas? ¿Cómo tener vínculos más sanos y una vida más plena? Bernardo Stamateas, referente de la autoayuda, nos aconsejará para mejorar nuestras relaciones, así como también conectar a un nivel más profundo con amigos y familiares.Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarno...
    Agotado

    7,95 €

  • CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
    CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
    WOJCICKI, ESTER
    Cambia tu forma de educar, cambia el mundo. La abuela de Silicon Valley, una profesora legendaria y madre de tres exitosas hijas, comparte sus probados y contrastados métodos para criar niños felices, sanos y exitosos. No hay una forma perfecta de educar, pero los pilares del método de Esther Wojcicki, pueden serte de gran ayuda:Confianza Respeto Independencia ColaboraciónAmabi...
    No disponible

    11,95 €

  • MÁS YO QUE NUNCA
    MÁS YO QUE NUNCA
    JIMÉNEZ (@CROQUETAMENTE__), MARA
    SER TÚ ES TU MAYOR TESORO Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez «Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de inspirarte y...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • TALLER DE LAS EMOCIONES, EL
    TALLER DE LAS EMOCIONES, EL
    IBARROLA, BEGOÑA
    El taller de las emociones es un libro de actividades para trabajar la educación emocional con los más pequeños. Ayúdales a reconocer las emociones, a validarlas y respetarlas para que nuestros niños crezcan más sanos y seguros.¿Qué hace de El taller de las emociones un libro especial?- Está dirigido a los más pequeños de la casa (de 2 a 6 años).- Se puede trabajar tanto en el ...
    Disponible en 1 mes

    21,90 €

  • LO QUE TU CORAZÓN ESPERA DE TI
    LO QUE TU CORAZÓN ESPERA DE TI
    ABELLÁN HUERTA, JOSÉ
    Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir la enfermedad y mejorar nuestra calidad de vida.Hoy en día, el principal motivo por el que enfermamos es que nuestro estilo de vida contradice lo que nuestro cuerpo y nuestro corazón esperan de nosotros - pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • COME COMO LOS ANIMALES
    COME COMO LOS ANIMALES
    RAUBENHEIMER, DAVID
    ¿Cómo es que un mandril y una gota de moho saben instintivamente qué comer para equilibrar su consumo de proteínas, grasas y carbohidratos en proporciones perfectas y gozar de buena salud? El apetito comunica las necesidades nutricionales del organismo al cerebro, y comer de acuerdo con sus demandas, como hacen los animales, debería garantizar una salud óptima en los seres huma...
    Disponible en 1 mes

    19,90 €

  • VIDAS PASADAS EN TIERRAS ANCESTRALES Y OTROS MUNDOS
    VIDAS PASADAS EN TIERRAS ANCESTRALES Y OTROS MUNDOS
    KAEHR, SHELLEY A.
    Accede a memorias olvidadas de los momentos más tempranos de la historia de tu alma Compartiendo algunas de las sesiones de regresión más fascinantes de sus clientes, Shelley A. Kaehr te invita a explorar experiencias de vidas pasadas, desde el Antiguo Egipto, el Imperio Romano, Lemuria, Atlántida, planetas más allá de la Tierra y mucho más. Además de casos fascinantes, Shelley...
    Disponible en 1 mes

    19,50 €

  • TERAPIA CON AVES
    TERAPIA CON AVES
    HARKNESS, JOE
    Cuando Joe Harkness sufrió una crisis nerviosa en 2013, probó todas las cosas que le recomendó su médico: la medicación le ayudó, la terapia fue esclarecedora y el mindfulness le mostró la realidad. Pero nada se acercaba a la naturaleza, en concreto a las aves. ¿Cómo nunca antes había sido consciente de tal belleza? Pronto, cada encuentro con aves lo llevó un paso más cerca de ...
    Disponible en 1 mes

    27,90 €

  • EL CANNABIS ES MEDICINA
    EL CANNABIS ES MEDICINA
    GOLDSTEIN, BONNI
    Millones de personas en todo el mundo están consiguiendo sanar distintas enfermedades con el cannabis. No obstante, muchos médicos se muestran reacios a hablar sobre la medicina cannábica con sus pacientes. Y con tanta información errónea contradictoria de fuentes poco confiables, descubrir si el cannabis puede ser un tratamiento efectivo para ti o un ser querido puede parecer ...
    Disponible en 1 mes

    26,95 €

  • SANAR A TU NIÑO INTERIOR PERDIDO
    SANAR A TU NIÑO INTERIOR PERDIDO
    JACKMAN, ROBERT
    La mayoría de la gente no se da cuenta del dolor emocional no resuelto que arrastra. No sabe por qué se siente siempre deprimida, ansiosa, decepcionada o atrapada en una mentalidad de víctima. Se pregunta por qué sigue tomando las mismas decisiones impulsivas autosaboteadoras. Estos patrones suelen provenir de su niño interior perdido, que arrastra una narrativa falsa que se ha...
    Disponible en 1 mes

    15,50 €

  • EL ARTE DEL YOGA
    EL ARTE DEL YOGA
    B.K.S. IYENGAR
    Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los millones de personas que han aprendido la senda y las técnicas yóguicas con el famoso método Iyengar, El arte del Yoga constituye una inestimable y muy clara guía para desarrollar las capacidades artí...
    Disponible en 1 mes

    19,50 €

  • EL ORÍGEN EMOCIONAL DE LAS ENFERMEDADES (N.E.)
    EL ORÍGEN EMOCIONAL DE LAS ENFERMEDADES (N.E.)
    FLÈCHE, CHRISTIAN
    Nuestro cuerpo posee todas las claves de la enfermedad: origen, evolución, tratamiento y prevención, y nuestros cuerpos físico, psíquico, emocional y energético contienen todas las preguntas y todas las respuestas. En esta obra, Christian Flèche nos explica que la aparición de la enfermedad es el resultado de ciertos principios biológicos. El síntoma es la reacción de adaptació...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €

  • MEGA SOUNDS: AMAZING NATURE
    MEGA SOUNDS: AMAZING NATURE
    , IGLOOBOOKS
    All the wonderful sounds of nature come to life with this noisy book. Explore forests mountains and much more with 18 amazing sounds, including a fun song! From buzzing bees and singing birds, to rustling leaves and rumbling thunder, this book is perfect for helping little nature lover discover the great outdoors. ...
    Disponible en 1 mes

    15,60 €

  • REFLEXOLOGÍA
    REFLEXOLOGÍA
    BEEKMAN, MARISA NOEMÍ
    La reflexología es la ciencia que estudia la relación entre zonas específicas de la piel con otras zonas, órganos y articulaciones del cuerpo. Este libro te guía hacia el descubrimiento de un tipo de masaje que transformará tu vida. La reflexología es la ciencia que estudia la relación entre zonas específicas de la piel de manos, pies, orejas, cabeza y cara, con otras zonas, ó...
    Disponible en 1 mes

    17,00 €