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Libros de Autoayuda / bienestar 9988 emaitzak

  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    GREGORY CAJINA
    Gregory Cajina, experto en neurociencia, se adentra en el fascinante mundo que se nos presenta a partir de los 40 y nos ayuda a entender mejor quiénes somos. La mediana edad ronda hoy desde los 35 hasta los 60 años o más gracias a la medicina, la tecnología y los estilos de vida saludables. Cuando anteriormente el objetivo vital de muchas personas se resumía en trabajar, empare...
    Unavailable

    11,95 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ENRIQUE ROJAS
    Edición limitada a precio especial. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de ...
    Available in 1 month

    7,95 €

  • ESTUCHE EL PODER DE CONFIAR EN TI
    ESTUCHE EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Los tres bestsellers de Curro Cañete reunidos en un exclusivo estuche. El poder de confiar en ti El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el...
    Available in 1 month

    29,95 €

  • EL PUTO CALENDARIO ATEMPORAL
    EL PUTO CALENDARIO ATEMPORAL
    NADAL HOMAR, TONI
    Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia hasta 2017, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez,...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • NADALIZATE
    NADALIZATE
    CUBEIRO VILLAR, JUAN CARLOS / GALLARDO, LEONOR
    Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un análisis profundo y detallado de las estrategias del mejor deportista español de la historia, para que puedas enfrentarte a la vida con las tácticas de Rafa Nada...
    Available in 1 month

    16,95 €

  • EFECTIVIDAD KENSO
    EFECTIVIDAD KENSO
    HERNÁNDEZ, RAÚL / GONZALO, ENRIQUE / SANGERS, JEROEN
    ¿Te imaginas encontrar un método de productividad que (¡por fin!) se adapte a ti, a tus preferencias, a tu contexto... y además te funcione? Descubre en este libro una perspectiva de productividad personal contrastada, práctica y flexible. Un método centrado en ti que te permitirá aumentar tu potencial en lo profesional y en lo personal, devolviéndote el control de tu vida. KEN...
    Available in 1 month

    19,95 €

  • ERES LUZ
    ERES LUZ
    FELIX TORAN MARTI
    ¿Sientes la necesidad de elevar tu consciencia hacia un nivel superior? ¿Experimentas un llamado interior hacia el despertar espiritual, aunque no encuentres palabras para explicarlo? ¿No sabes qué pasos dar para explorar esa dimensión? ¿Encuentras los temas de espiritualidad demasiado complejos? ¿Piensas que los textos que consultas son confusos y parecen no estar hablando de ...
    Available in 1 month

    16,95 €

  • ES FACIL CONSEGUIR TUS SUEÑOS SI SABES COMO
    ES FACIL CONSEGUIR TUS SUEÑOS SI SABES COMO
    JESUS NIETO QUINTANA
    ¿Piensas que lo que te separa de tus sueños es cuestión de suerte? ¿Que el azar caprichoso decide quién obtiene lo que desea y quién no? Alcanzar tus objetivos requiere sólo de dos condiciones: tener los conocimientos necesarios, y llevarlos a la práctica. En este libro se explican, de un modo sencillo y accesible, las leyes universales del Kybalión, los principios de la filoso...
    Unavailable

    16,95 €

  • GREENLIGHTS - TU DIARIO, TU VIAJE
    GREENLIGHTS - TU DIARIO, TU VIAJE
    MATTHEW MCCONAUGHEY
    Matthew McConaughey ha estado escribiendo diarios desde que tenía quince años. Sus aventuras lo han llevado de Texas a Australia, pasando por Mali y el Perú, y las ha narrado todas. Este diario tan auténtico y poco convencional como su autor, invita a entrar y ser parte de él: recordar, reflexionar y meditar, pero también a salir: aventurarse, correr riesgos y soñar en grande. ...
    Unavailable

    16,95 €

  • REINAS SIN REGLAS
    REINAS SIN REGLAS
    MUNAR, BÀRBARA
    La conocida nutricionista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas. Las mujeres vivimos más de un te...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • ATENCION CON LA INFLAMACION
    ATENCION CON LA INFLAMACION
    DRA. GABRIELA POCOVÍ GERARDINO
    Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • EDUCAR SIN GÉNERO
    EDUCAR SIN GÉNERO
    SOPHIE COLLARD
    ¿Por qué a algunas personas les sigue chirriando que una niña juegue al fútbol o que un niño se disfrace de princesa? Si nos ponemos las «gafas violeta», comprobaremos cuánto influyen todavía los estereotipos de género en nuestras expectativas y comportamientos. Y las niñas y niños son especialmente sensibles a las palabras y las expectativas de su entorno. La clave está en ofr...
    Available in 1 month

    17,95 €

  • EL BIENQUERER
    EL BIENQUERER
    DELGADO, PAULA
    En los últimos tiempos se ha hablado mucho sobre las relaciones tóxicas y cómo evitarlas, y estos mensajes nos han permitido salir de lugares que nos dañan para darnos cuenta de que el amor puede ser de otra manera. Sin embargo, una vez hecho todo ese camino para dejar atrás malos hábitos puede que nos enfrentemos al temido «¿y ahora qué?». El libro que tienes en tus manos vien...
    Unavailable

    16,95 €

  • NP VIAJEROS EN TRANSITO
    NP VIAJEROS EN TRANSITO
    MARIA ISABEL HERASO
    Después de enfrentarse con el proceso de morir en su práctica médica, de haber vivido personalmente una experiencia cercana a la muerte y de haber investigado durante años sobre este tema, la doctora María Isabel Heraso nos revela en este libro los tabúes y las falsas verdades que hay en relación con el proceso de la muerte y, a su vez, nos ofrece una visión mucho más sencilla ...
    Unavailable

    17,00 €

  • BIOLOGIA DE LA GENTILEZA
    BIOLOGIA DE LA GENTILEZA
    DANIEL LUMERA
    ¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A estas preguntas clave responden la Dra. Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de la vida. Daniel ...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • TU ALMA GEMELA ERES TU
    TU ALMA GEMELA ERES TU
    SELEANA AIYANA
    Las relaciones de pareja tienen la habilidad de infundir en la vida la magia de la intimidad y la conexión. Pero, para muchos, esa magia suele ser efímera. Una y otra vez, las relaciones no duran, o si lo hacen, quizá tampoco nos hacen felices. Y así, nos encontramos repitiendo ciclos, persiguiendo amores inalcanzables, pasando por alto nuestras necesidades para centrarnos en l...
    Unavailable

    18,95 €

  • LO MEJOR DE MÍ
    LO MEJOR DE MÍ
    PUIG GUITART, ELENA
    Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida, fuerte, optimista y plena. Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino por el que avanzas a lo largo de toda la vida. Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios potentes que te ayudarán a recorrerlo con éxito. La psicólog...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • QUEMA TU DIETA
    QUEMA TU DIETA
    GALANCHO, ISMAEL
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que res...
    Available in 1 month

    8,99 €

  • LAS CHICAS BUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TODAS PARTES
    LAS CHICAS BUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TODAS PARTES
    EHRHARDT, UTE
    El éxito internacional con más de 1.000.000 ejemplares vendidos. Un análisis sobre la mujer en la sociedad y una lección sobre la vida. La mayoría de las mujeres prefieren ser buenas antes que disfrutar de la vida; durante generaciones se les ha inculcado que han de ser resignadas y complacientes. Pero la experiencia demuestra que solo aquellas que conocen sus metas y lucha...
    Available in 1 month

    6,99 €

  • EL ARTE DE OBSERVAR LAS AVES
    EL ARTE DE OBSERVAR LAS AVES
    THOMPSON, CLAIRE
    Por medio de anécdotas personales y de un conocimiento experto, Claire Thompson nos invita a un viaje consciente a través de jardines, ciudades, campos, bosques, costas y montañas, para disfrutar y aprender de la intensa belleza y de la diversidad del mundo de las aves; un viaje en el que estos seres alados pueden hacer maravillas en nuestros corazones y mentes solo con prestar...
    Available in 1 month

    16,95 €

  • LOS VERBOS INGLESES
    LOS VERBOS INGLESES
    ÉDITIONS LAROUSSE
    Un libro práctico para conjugar sin errores los verbos ingleses. Este manual reúne toda la información necesaria para utilizar adecuadamente los verbos en inglés: las reglas básicas (tiempos verbales, uso de irregulares, auxiliares, forma negativa, contracciones...); un listado con las partículas utilizadas en los "phrasal verbs"; numerosos ejemplos con su correspondiente tradu...
    Available in 1 month

    6,49 €

  • GRAMÁTICA INGLESA
    GRAMÁTICA INGLESA
    ÉDITIONS LAROUSSE
    Un libro muy práctico para adquirir (o refrescar) los conocimientos básicos de la lengua inglesa. Esta gramática se ocupa de la lengua más actual y, a través de miles de ejemplos, va desgranando las reglas esenciales. Los distintos capítulos se organizan en función de cada término gramatical: artículos, nombres, adjetivos, adverbios, pronombres... La información se localiza de ...
    Available in 1 month

    14,90 €

  • LOS VERBOS INGLESES
    LOS VERBOS INGLESES
    ÉDITIONS LAROUSSE
    Un libro práctico para conjugar sin errores los verbos ingleses. Este manual reúne toda la información necesaria para utilizar adecuadamente los verbos en inglés: las reglas básicas (tiempos verbales, uso de irregulares, auxiliares, forma negativa, contracciones...); un listado con las partículas utilizadas en los "phrasal verbs"; numerosos ejemplos con su correspondiente tradu...
    Available in 1 month

    14,90 €

  • GRAMÁTICA INGLESA
    GRAMÁTICA INGLESA
    ÉDITIONS LAROUSSE
    Un libro muy práctico para adquirir (o refrescar) los conocimientos básicos de la lengua inglesa. Esta gramática se ocupa de la lengua más actual y, a través de miles de ejemplos, va desgranando las reglas esenciales. Los distintos capítulos se organizan en función de cada término gramatical: artículos, nombres, adjetivos, adverbios, pronombres... La información se localiza de ...
    Discontinued

    6,49 €

  • ENGANXAT
    ENGANXAT
    BALAM RUSCALLEDA, RAÜL / GASULL ROIGE, CARME
    «Has buscat alguna vegada una foto que et transporti al moment més miserable de la teva existència? Per il·lustrar aquest llibre he revisat centenars de fotografies, i de totes, un 85 per cent és alcohol... La meva vida era beure, beure, beure. No hi havia cap altra finalitat. La meva malaltia m'enganyava perquè pensés que ho feia perquè volia, però em tenia dominat. Tinc una m...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • ÉRASE UNA PERSONA QUE QUERÍA TENER HÁBITOS
    ÉRASE UNA PERSONA QUE QUERÍA TENER HÁBITOS
    SÁNCHEZ YAGO, MARÍA JOSÉ
    Eres una persona inteligente, curiosa, con ganas de aprender, interesada en crecer, en vivir mejor. Sabes que vivir es mucho más que sobrevivir y, aun así, sigues cierta inercia. Déjame que te pregunte: ¿te atreves a cambiar tus hábitos? ¿Quieres reescribir tu mente? Tú no eres tus hábitos... ¡eres mucho más! Quizá llevas mucho tiempo comportándote de una determinada manera, c...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    ARCOS ROCHA, SONIA
    Ha llegado el momento. El momento es ahora y el cambio ya está sucediendo. Este libro llega como una ayuda para desprendernos de todo lo que ya no necesitamos, todo lo que interiormente nos sobra, todas esas cargas emocionales del pasado que nos impiden avanzar y conectarnos a esta nueva energía que ya está aquí en La Tierra y que tantos cambios está provocando. Este libro tra...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • ÉRASE UNA PERSONA QUE QUERÍA TENER HÁBITOS
    ÉRASE UNA PERSONA QUE QUERÍA TENER HÁBITOS
    SÁNCHEZ YAGO, MARÍA JOSÉ
    Eres una persona inteligente, curiosa, con ganas de aprender, interesada en crecer, en vivir mejor. Sabes que vivir es mucho más que sobrevivir y, aun así, sigues cierta inercia. Déjame que te pregunte: ¿te atreves a cambiar tus hábitos? ¿Quieres reescribir tu mente? Tú no eres tus hábitos... ¡eres mucho más! Quizá llevas mucho tiempo comportándote de una determinada manera, c...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    ARCOS ROCHA, SONIA
    Ha llegado el momento. El momento es ahora y el cambio ya está sucediendo. Este libro llega como una ayuda para desprendernos de todo lo que ya no necesitamos, todo lo que interiormente nos sobra, todas esas cargas emocionales del pasado que nos impiden avanzar y conectarnos a esta nueva energía que ya está aquí en La Tierra y que tantos cambios está provocando. Este libro tra...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • ERES UN DIAMANTE
    ERES UN DIAMANTE
    BECA JOVER
    Beca Jover te ofrece esta pequeña joya de crecimiento personal que incluye 100 citas de personajes inspiradores que te harán ganar confianza en ti misma y triunfar en todos los proyectos vitales que te propongas. Si crees en tus posibilidades ya tienes más de la mitad del camino recorrido. ¡Cuando te conviertes en tu mayor fan, el éxito está garantizado! ...
    Unavailable

    5,95 €