Libros de Autoayuda / bienestar 1885 resultados

Carmen Esteban

Espasa Calpe, S. a.

Las emociones son el motor que nos impulsa, que nos permite adaptarnos al medio y sobrevivir día a día. Resulta paradójico que nos digan que debemos aprender a pensar de forma racional cuando esta función es de las últimas en madurar. Por tanto, ¿no tendrá más sentido escuchar también a nuestras emociones, que nos acompañan desde el primer día de vida? Durante sus primeros año...

Walter Riso

Planeta

Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca e...

Christie Tate

Destino

El testimonio emocionante, descarnado y divertido de una mujer en busca del amor y la estabilidad emocional. Christine Tate es una estudiante brillante, ha vencido un trastorno alimentario y tiene la vida por delante. Y se siente sola, tanto que cree que morir es la única salida para ponerle fin a esa soledad. Busca ayuda y llega hasta un psicólogo que la empuja a comenzar tera...

Gross, Rachel

Pasado & Presente

Un libro imprescindible que nos muestra cuánto desconocemos de la sexualidad femenina y un homenaje a todas las científicas que han luchado por desvelar sus secretos. ...

Guise, Stephen

Editorial Sirio

La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en ...

Dominguez, Joe / Robin, Vicki

Kitsune Books

El libro definitivo para dejar de ser esclavo del dinero y mejorar tu vida Hazte las siguientes preguntas: ¿Tienes bastante dinero? ¿Pasas suficiente tiempo con tu familia y amigos? ¿Vuelves a casa del trabajo lleno de energía? ¿Tienes una vida completa y estás satisfecho? Si has respondido que no a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Vicki Robin ofrece en La...

Curro Cañete

Planeta

Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos ...

Montañez, José

Editoriales Varias-Autor Editor

Autor del Best Seller Internacional, «ESPABILA DE UNA PUTA VEZ» y «LA VIDA SON 2 PUTOS DÍAS». Seleccionado por Amazon como 1 de los 5 mejores autores destacados del año 2022. ¿DE QUÉ VA ESTE LIBRO? ¡No se trata de leer! Este libro es para SENTIRLO, para VIVIRLO y para hacerlo REALIDAD. La gente se afana con el tener sin querer hacer, sin querer ser, sin querer soltar. La ge...

Snel, Eline

Kairos Editorial

Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles par...

Cep

Cep Editorial

- El proceso de envejecimiento - La enfermedad y la convalecencia - Las discapacidades - Calidad de vida, apoyo y autodeterminación de las personas con discapacidad LO QUE HEMOS APRENDIDO ...

Cep

Cep Editorial

- Conceptos fundamentales - Ciclo vital, conducta, procesos cognitivos, motivación, emoción, alteraciones. El proceso de envejecimiento, enfermedad y convalecencia - Cambios biopsicosociales. Incidencias en la calidad de vida. Evolución del entorno socioafectivo y de la sexualidad de la persona mayor. Necesidades especiales de atención y apoyo integral. Calidad de vida, apoyo y...

Cep

Cep Editorial

TEMA 1. Elaboración del plan de trabajo en la unidad convivencial - Elementos que constituyen el plan de trabajo. Características. Procedimientos de elaboración - Factores que determinan las necesidades y demandas que hay que cubrir en el domicilio - Tareas domésticas diarias - Planificación del trabajo diario - Aprecio por la planificación Lo que hemos aprendido ...

Kate Summerscale

Blackie Books

La brontofobia, o el miedo patológico a las tormentas, se considera un terror infantil, pero son muchos más los adultos afectados. La erotomanía, u obsesión amorosa es tanto la angustia incontrolable por el amor no correspondido como el autoengaño de sentirnos deseados por alguien. La gerascofobia, emparentada con el conocido como síndrome de Peter Pan, describe la aversión ant...

Tattoo,Morteknife

Maldragon Editorial

Von Stuckrad, Kocku

Herder Editorial S. a.

La presente obra brinda un recorrido fascinante por la historia de la astrología, desde Mesopotamia hasta nuestros días, pasando por el mundo griego, Egipto, el Imperio romano y la cultura occidental de la edad media, el Renacimiento, la Ilustración y el Romanticismo. Este viaje en el tiempo muestra cómo la astrología, que en sus principios estaba todavía ligada a la astronomía...

Martínez, María

Alienta Editorial

Este libro es el primer paso de un viaje que cambiará tu vida. Un paso pequeño, como los del Camino Kaizen®, pero de implicaciones inauditas, porque te llevará vivir de forma más simple y sana, avanzando hacia tus objetivos, tanto emocionales como materiales, con naturalidad, sin estrés ni miedo. Kaizen viene de kai [cambio] y zen [amable, fluido, sencillo]; una forma de vida q...

Struthers, Jane

Cinco Tintas

En Escrito en las estrellas, Jane Struthers desvela los secretos sobre cómo mejorar tus relaciones (ya sea con la pareja, con la familia, con los amigos, con los compañeros de trabajo e incluso con las mascotas) mediante la astrología. Jane explica que entender tu carta astral, que es una instantánea del cielo en el momento en que naciste, te ayudará a entender tu manera única...

, Igloobooks

Base

Discover dinosaurs as you've never seen them before, with giant pages packed with facts to learn and flaps to lift.? Lift the flaps to discover fascinating facts? With bright, informative pictures showing amazing cross sections? A simple and clear introduction to exciting and engaging real science ...

Farriols Hernando, Nuria / Aliaga Gómez, Ferran

Herder Editorial S. a.

Farriols y Aliaga integran el mindfulness, la psicología aplicada y sus actitudes éticas asociadas: humildad,paciencia,generosidad, altruismo, ecuanimidad, satisfacción y alegría. Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la medita...

Gregory Morrow, Thomas

Rialp, S. a. Ediciones

Una guía completa, amena y sólidamente teológica, desde la primera amistad hasta el día de la boda. ...

William, Anthony

Arkano Books

Este libro, que incluye información sorprendente sobre las propiedades curativas de los alimentos, te ayudará a protegerte a ti mismo, a tus amigos, a tu familia y a tus seres queridos del sufrimiento y la enfermedad. Descubre los poderes ocultos de las frutas y las verduras y transforma tu vida. ...

Holiday, Ryan

Conecta

En este esperado segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas», Ryan Holiday, celebra el poder de la templanza y el autocontrol, y aquellos que lo han logrado. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón llamó a la virtud de la templanza, el esplendor de la vida. Ahora, Ryan Holiday explica cómo debemos abrazar la virtud de la templanz...

Bilbao, Álvaro

Plataforma Editorial S. l.

En este precioso libro para mamás y papás que acaban de tener un bebé, el autor nos presenta escenas cotidianas en las que se traduce el lenguaje de los recién nacidos, lo que les pasa y por qué. El Dr. Álvaro Bilbao, autor superventas, acompañado por las delicadas ilustraciones de Susana Soto, nos descubre las claves para entender a nuestro hijo desde su nacimiento. ...

Andromeda, Stella

Cinco Tintas

Son tiempos inciertos y en ellos la vida amorosa puede sobrepasarnos. Ahí es donde el arte de la astrología puede ayudarnos, mediante información y consejos que nos permitan aumentar nuestras probabilidades de éxito. Tras el éxito de la colección Signos del Zodíaco, en este libro Stella Andromeda responde a algunas de las preguntas que todos nos hacemos acerca del amor y las r...

Guix, Xavier

Rba Editores

El autoengaño es una trampa que nos aleja de la verdad sobre nosotros mismos. Quizá la versión más popular de los mecanismos del autoengaño sea la llamada "ley del espejo", aunque la metáfora es más precisa si nos referimos a la "ley del reflejo". Esta nos advierte de un viejo axioma: "como es adentro es afuera" o, dicho de otra manera, el mundo no deja de ser un enorme espejo ...

Selama, Nesrine

Grupo Anaya, S. a.

TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con...

Garrido, Iván

Esfera Editorial

«Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivir con un abuelo franquista y una abuela coraje, pero con las secuelas de todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían «maricón» y un colegio religioso me iba a llevar hasta el defe...

Roura, Elma

Ediciones Koan

Por diversos motivos el tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación sana es posible.¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tien...

Gilbert, Elizabeth

Debolsillo

Elizabeth Gilbert, autora superventas de Come, reza, ama, nos trae un relato inspiracional como ruta de acceso a la vida vibrante y plena con la que siempre has soñado. Vence al miedo y descubre el milagro de una vida creativa. La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o pe...

, Autumn

Base

Learn first animal words and noises, with chunky pages shaped like super-cute animals.Learn first animal words and noises, with chunky pages shaped like super-cute animals. ...