Libros de Autoayuda / bienestar 1864 emaitzak

Kate Summerscale

La brontofobia, o el miedo patológico a las tormentas, se considera un terror infantil, pero son muchos más los adultos afectados. La erotomanía, u obsesión amorosa es tanto la angustia incontrolable por el amor no correspondido como el autoengaño de sentirnos deseados por alguien. La gerascofobia, emparentada con el conocido como síndrome de Peter Pan, describe la aversión ant...

Tattoo,Morteknife

Von Stuckrad, Kocku

La presente obra brinda un recorrido fascinante por la historia de la astrología, desde Mesopotamia hasta nuestros días, pasando por el mundo griego, Egipto, el Imperio romano y la cultura occidental de la edad media, el Renacimiento, la Ilustración y el Romanticismo. Este viaje en el tiempo muestra cómo la astrología, que en sus principios estaba todavía ligada a la astronomía...

Martínez, María

Este libro es el primer paso de un viaje que cambiará tu vida. Un paso pequeño, como los del Camino Kaizen®, pero de implicaciones inauditas, porque te llevará vivir de forma más simple y sana, avanzando hacia tus objetivos, tanto emocionales como materiales, con naturalidad, sin estrés ni miedo. Kaizen viene de kai [cambio] y zen [amable, fluido, sencillo]; una forma de vida q...

Struthers, Jane

En Escrito en las estrellas, Jane Struthers desvela los secretos sobre cómo mejorar tus relaciones (ya sea con la pareja, con la familia, con los amigos, con los compañeros de trabajo e incluso con las mascotas) mediante la astrología. Jane explica que entender tu carta astral, que es una instantánea del cielo en el momento en que naciste, te ayudará a entender tu manera única...

, Igloobooks

Discover dinosaurs as you've never seen them before, with giant pages packed with facts to learn and flaps to lift.? Lift the flaps to discover fascinating facts? With bright, informative pictures showing amazing cross sections? A simple and clear introduction to exciting and engaging real science ...

Farriols Hernando, Nuria / Aliaga Gómez, Ferran

Farriols y Aliaga integran el mindfulness, la psicología aplicada y sus actitudes éticas asociadas: humildad,paciencia,generosidad, altruismo, ecuanimidad, satisfacción y alegría. Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la medita...

Gregory Morrow, Thomas

Una guía completa, amena y sólidamente teológica, desde la primera amistad hasta el día de la boda. ...

William, Anthony

Este libro, que incluye información sorprendente sobre las propiedades curativas de los alimentos, te ayudará a protegerte a ti mismo, a tus amigos, a tu familia y a tus seres queridos del sufrimiento y la enfermedad. Descubre los poderes ocultos de las frutas y las verduras y transforma tu vida. ...

Equipo Editorial

El primer añito de vuestra pequeña estará lleno de recuerdos maravillosos que pueden quedar recogidos para siempre en este precioso álbum. Todo ello con espacio para pegar fotografías o imprimir las huellas de sus manitas y sus pies, y decorado con tiernas ilustraciones que son toda una celebración de esa nueva vida. ...

Holiday, Ryan

En este esperado segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas», Ryan Holiday, celebra el poder de la templanza y el autocontrol, y aquellos que lo han logrado. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón llamó a la virtud de la templanza, el esplendor de la vida. Ahora, Ryan Holiday explica cómo debemos abrazar la virtud de la templanz...

Santandreu, Rafael

EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: # Ataques de ansiedad o pánico # Obsesiones (TOC) # Hipocondría # Timidez # O cualqu...

Bilbao, Álvaro

En este precioso libro para mamás y papás que acaban de tener un bebé, el autor nos presenta escenas cotidianas en las que se traduce el lenguaje de los recién nacidos, lo que les pasa y por qué. El Dr. Álvaro Bilbao, autor superventas, acompañado por las delicadas ilustraciones de Susana Soto, nos descubre las claves para entender a nuestro hijo desde su nacimiento. ...

Andromeda, Stella

Son tiempos inciertos y en ellos la vida amorosa puede sobrepasarnos. Ahí es donde el arte de la astrología puede ayudarnos, mediante información y consejos que nos permitan aumentar nuestras probabilidades de éxito. Tras el éxito de la colección Signos del Zodíaco, en este libro Stella Andromeda responde a algunas de las preguntas que todos nos hacemos acerca del amor y las r...

Guix, Xavier

El autoengaño es una trampa que nos aleja de la verdad sobre nosotros mismos. Quizá la versión más popular de los mecanismos del autoengaño sea la llamada "ley del espejo", aunque la metáfora es más precisa si nos referimos a la "ley del reflejo". Esta nos advierte de un viejo axioma: "como es adentro es afuera" o, dicho de otra manera, el mundo no deja de ser un enorme espejo ...

Selama, Nesrine

TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con...

Garrido, Iván

«Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivir con un abuelo franquista y una abuela coraje, pero con las secuelas de todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían «maricón» y un colegio religioso me iba a llevar hasta el defe...

Roura, Elma

Por diversos motivos el tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación sana es posible.¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tien...

Gilbert, Elizabeth

Elizabeth Gilbert, autora superventas de Come, reza, ama, nos trae un relato inspiracional como ruta de acceso a la vida vibrante y plena con la que siempre has soñado. Vence al miedo y descubre el milagro de una vida creativa. La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o pe...

, Autumn

Learn first animal words and noises, with chunky pages shaped like super-cute animals.Learn first animal words and noises, with chunky pages shaped like super-cute animals. ...

Proctor, Bob

Cuando quieras hacer algo nuevo o fuera de lo común, tu programación mental, tu paradigma, intentará detenerte, ¡y lo sabes! Si quieres ganarle la partida afrontar ciertos retos. Tus paradigmas pueden estar ocultos o camuflados en la complacencia, el miedo, la preocupación, la ansiedad, las inseguridades o en las dudas sobre ti mismo. El resultado, lo que pretenden tus paradigm...

Vv. Aa.

El arcón esotérico incluye un libro ilustrado en color donde se explica detalladamente el origen, simbolismo y significado de cada carta, así como las posibles lecturas positivas o negativas en función de las distintas combinaciones y del sentido de la carta. La baraja consta de 78 cartas bellamente diseñadas, que se dividen en 22 arcanos mayores y 56 arcanos menores. ...

Vv. Aa.

El libro ilustrado en color da a conocer las genealogía de los Ángeles y su clasificación. Se les asigna un nombre, el coro u orden y la jerarquía a la que pertenecen. Para aprender el método de adivinación, cada carta se expone con sus atributos y funciones de protección y ayuda, su simbología y una invocación. La baraja consta de 72 cartas que han sido diseñadas como una herr...

Johson, Will

El objetivo de Will Johnson en este libro es conseguir despertar la inteligencia innata del cuerpo y facilitar el camino hacia una vida rica y plena. El despertar espiritual no es una huida del cuerpo humano, sino una entrega consciente a la experiencia de ser plenamente humano. ...

Unseld, Phil

El Microcosmos del Movimiento brinda una guía para entender y apreciar el crecimiento del movimiento en el bebé ofreciendo sugerencias prácticas para sujetar, colocar e interactuar con el infante de maneras que promuevan su sentido de seguridad y de desarrollo armónico. ...

Stamateas, Bernardo

El libro que marcará un antes y un después en tu vida. Libera tu máximo potencial y lleva grandes resultados a tu gente. Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida. No se trata de tít...

Perlmutter, David

El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han com...

Rojas Marcos, Luis

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad. Este es el libro que todos necesitamos leer ahora. En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos... Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimism...

Díaz-Hellín Benito, Paula

En la actualidad, el 18 % de la población mundial poseen un rasgo de personalidad que determina un mayor grado de sensibilidad: reciben el nombre de Personas Altamente Sensibles (PAS). Dos tercios de estas almas aseguran convivir a diario con problemas derivados de una baja autoestima. Este es el primer libro que te acompañará a disfrutar y potenciar este maravilloso rasgo de p...

Montalvo Martín, Belén

Aló Miami es el refugio en internet de una madrileña establecida en los EE. UU., primero en Miami y ahora en Tennessee, y que explica con mucho humor cómo es su vida en aquel país. A través de su blog, un podcast y su cuenta de Instagram narra sus descubrimientos en todos los ámbitos de su vida cotidiana, que siempre tienen relación con las expresiones propias del «yankinglés» ...