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Libros de Autoayuda / bienestar 3559 emaitzak

  • TU TERAPIA DE LIBERACIÓN
    TU TERAPIA DE LIBERACIÓN
    ROURA TORRENTS, EMILIA
    Available in 1 month

    25,00 €

  • SANACIÓN DEL PENSAMIENTO
    SANACIÓN DEL PENSAMIENTO
    ROURA TORRENTS, EMILIA
    Available in 1 month

    22,00 €

  • MODIFICA TU FORMA
    MODIFICA TU FORMA
    ROURA TORRENTS, EMILIA
    Available in 1 month

    22,00 €

  • LOS SUEÑOS, ¿SUEÑOS SON? MENSAJES DEL ALMA Y EXPERIENCIAS DEL MÁS ALLÁ
    LOS SUEÑOS, ¿SUEÑOS SON? MENSAJES DEL ALMA Y EXPERIENCIAS DEL MÁS ALLÁ
    SANZ RAGA, ANA MARÍA
    En un mundo donde los límites entre dimensiones se desdibujan, la escritora comienza a experimentar sueños vívidos y enigmáticos. En estos sueños, se encuentra con seres de otras realidades que le transmiten mensajes profundos y reveladores. A medida que explora estas experiencias oníricas, descubre que estos encuentros no son meras ilusiones, sino conexiones con dimensiones pa...
    Available in 1 month

    15,00 €

  • MI DIARIO DE MEDITACIÓN
    MI DIARIO DE MEDITACIÓN
    GABARRE GARCIA, CARMEN
    Available in 1 month

    8,50 €

  • LIDERA TU MONA
    LIDERA TU MONA
    VILLALONGA MELIS, CRISTOBAL
    La historia de la humanidad es también la historia de como hemos aprendido a convivir con nosotros mismos. Somos seres racionales, capaces de crear, imaginar y transformar el mundo a nuestro alrededor. Pero también somos mamíferos biológicos, impulsados por instintos y mecanismos automáticos de supervivencia. Esta dualidad entre la conciencia y la monea - nuestro cerebro biológ...
    Available in 1 month

    16,84 €

  • MI LIBRO DE VIDA
    MI LIBRO DE VIDA
    Te invito a caminar conmigo a través de los momentos que han dado forma a mi vida, desde los triunfos más inesperados hasta los desafíos que me han transformado en quien soy hoy. Cada mini relato es un reflejo honesto de las decisiones, las caídas y las lecciones que me han enseñado el verdadero significado de la esperanza y el autodescubrimiento. A través de estas páginas, no ...
    Available in 1 month

    20,00 €

  • SÉ TU LIDER
    SÉ TU LIDER
    ALBACETE, IRENE
    Conócete, respeta tus emociones y dirige tu camino con propósito y equilibrio. Después desatar un movimiento en redes e inspirar a miles de personas, la coach emocional Irene Albacete publica su primer libro. Una llamada a descubrirte y a liderar tu vida desde la autenticidad. Apuesto a que, al final de tu vida, querrás mirar atrás y sentir, con el corazón en paz, que viviste p...
    Available in 1 month

    21,90 €

  • MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA LA MADRASTRA MODERNA
    MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA LA MADRASTRA MODERNA
    BUFORN GARCIA,AINA / CAPDEVILA GONZALEZ,BE
    Un libro para ayudar a afrontar las complejidades del rol de madrastra. Este manual pretende aportarte recursos útiles para que vayas componiendo tu forma única de ser madrastra... sin dejar de ser tú. Aquí no encontrarás juicios sobre lo que debe o no debe hacer una madrastra, sino herramientas para desenredar la maraña de sentimientos, dudas y rabia que en ocasiones conlleva ...
    Unavailable

    17,95 €

  • EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    GARCIA, TANIA
    La guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía. «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y hacer...
    Unavailable

    10,95 €

  • CÓMO LEER TU CARTA ASTRAL
    CÓMO LEER TU CARTA ASTRAL
    DE VERA RUIZ, ALBA
    La guía definitiva para interpretar tu carta astral en diez pasos. ¿Te atreves a conocerte a fondo? La astrología es una poderosa herramienta que puede ayudarte a encontrar respuestas en todos los ámbitos -familia, amigos, dinero, carrera... Es un mapa que te guía hacia tu potencial y en tus manos está sacarle todo el partido a partir de las interpretaciones de tu carta. Tengas...
    Available in 1 month

    21,90 €

  • EL AYUNO CONTRA EL CÁNCER
    EL AYUNO CONTRA EL CÁNCER
    LONGO, VALTER
    MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTE Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un al...
    Available in 1 month

    12,95 €

  • ¡MANOS A LA OBRA!
    ¡MANOS A LA OBRA!
    TRACY, BRIAN
    En ¡Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más importantes para realizarlas de inmediato. Hoy en día contamos con todas las herramientas para hacer cada vez más sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradójica, el desafío de mantene...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • CUÍDATE
    CUÍDATE
    VERDAGUER, XEVI
    Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, es...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • CÓMO DORMIR A TU BEBÉ
    CÓMO DORMIR A TU BEBÉ
    SESE, OLGA
    Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebés, duermen ellos ¡y dormimos todos! ¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan qué es y cómo funciona nuestr...
    Unavailable

    20,90 €

  • EL JUEGO DE LA ATENCIÓN
    EL JUEGO DE LA ATENCIÓN
    KUENERZ, MARLY
    Cómo juega la mente: el método que ha convertido al Instituto Marly Kuenerz en un referente de la psicología transpersonal en España. Este libro nos brinda una estrategia de superación extraordinariamente útil. Con El Juego de la Atención, Marly Kuenerz viene a demostrar cómo la atención puede ser la llave para ordenar nuestro mundo interior y dejar de sufrir, física y moralmen...
    Unavailable

    21,90 €

  • EL PROFETA
    EL PROFETA
    GIBRAN, KAHLIL
    Publicada en 1923, "El profeta" es la obra maestra del poeta libanés Kahlil Gibran (1883-1931) y uno de los libros más leídos y traducidos del siglo XX. Además de la fama inmediata que alcanzó tras su publicación, el movimiento contracultural de los 60 lo elevó a categoría de texto sagrado, convirtiéndolo hasta nuestros días en libro de cabecera y refugio atemporal para quien ...
    Available in 1 month

    6,99 €

  • EL PROFETA
    EL PROFETA
    GIBRAN, KAHLIL
    Publicada en 1923, El profeta es la obra maestra del poeta libanés Kahlil Gibran (1883-1931) y uno de los libros más leídos y traducidos del siglo XX.Además de la fama inmediata que alcanzó tras su publicación, el movimiento contracultural de los 60 lo elevó a categoría de texto sagrado, convirtiéndolo hasta nuestros días en libro de cabecera y refugio atemporal para quien quie...
    Available in 1 month

    11,95 €

  • EL DON DE PARIR
    EL DON DE PARIR
    SANTOS LEAL, EMILIO
    El miedo a parir es como subirse a una atracción de feria: es algo que da miedo, da respeto, impresiona, y que, una vez se está viviendo, presenta dos alternativas: vivirlo con miedo y pasarlo muy mal o disfrutarlo. En el momento en que te encuentras en la cima de la montaña rusa, con el corazón latiendo con fuerza y la incertidumbre llenando tus pensamientos, tienes la opción ...
    Available in 1 month

    19,95 €

  • EL DON DE PARIR
    EL DON DE PARIR
    SANTOS LEAL, EMILIO
    El miedo a parir es como subirse a una atracción de feria: es algo que da miedo, da respeto, impresiona, y que, una vez se está viviendo, presenta dos alternativas: vivirlo con miedo y pasarlo muy mal o disfrutarlo. En el momento en que te encuentras en la cima de la montaña rusa, con el corazón latiendo con fuerza y la incertidumbre llenando tus pensamientos, tienes la opción ...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • ORACULO TALISMANES RUNICOS
    ORACULO TALISMANES RUNICOS
    SANCHEZ AGÜERA, SUSANA
    Available in 1 month

    25,00 €

  • EL TAROT DE MARSELLA
    EL TAROT DE MARSELLA
    MARIANNE COSTA
    Descubre las 78 cartas del tarot de Marsella, el más antiguo que se conserva completo El tarot, que tanta fascinación causó en el mundo del esoterismo del siglo XIX, surgió en pleno Renacimiento italiano. Sus símbolos representan el camino esencial del ser humano, que busca la salvación a través de las vicisitudes de la existencia. Utilizado actualmente como herramienta de guí...
    Unavailable

    22,00 €

  • LAS 48 REGLAS DE LA DISCIPLINA
    LAS 48 REGLAS DE LA DISCIPLINA
    GALLARDO, JOAN
    Descubre las 48 reglas de la disciplina y aplícalas en tu día a día para alcanzar tu mejor vida. ¿Cómo mejoraría tu vida si fueras más disciplinado? ¿Te lo puedes imaginar? ¿Qué no serías capaz de intentar? ¿Qué dificultad no podrías superar? ¿Cómo te sentirías teniendo ese autocontrol? La respuesta a estas cuestiones está en tus manos. La disciplina es el ingrediente clave par...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • ATRÉVETE A COMERTE LA VIDA
    ATRÉVETE A COMERTE LA VIDA
    SALINAS GASCÓN (@MIRIAMNUTRIEMOCIONAL), MIRIAM
    Entiende porqué, a pesar de haber pasado por cientos de dietas, cada día tienes peor relación con la comida y tu cuerpo. Cuando estamos atrapadas, obsesionadas y desnutridas, es más fácil someternos. Saca a la luz tu fuerza para crear, construir y vivir la vida que mereces. Nuestra alimentación es nutriemocional: comida y emociones están íntimamente relacionadas. Desde el momen...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • EN ESTA CASA MANDO YO, Y PUNTO
    EN ESTA CASA MANDO YO, Y PUNTO
    RUIZ, SARA DESIRÉE
    Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites? Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus pági...
    Available in 1 month

    9,99 €

  • LA NUEVA MENOPAUSIA
    LA NUEVA MENOPAUSIA
    DRA. MARY CLAIRE HAVER
    El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La perimenopausia y la menopausia señalan cambios significativos en tu salud, y este libro te permitirá tomar decisiones con la mejor información en la mano. La Dra. Haver, pionera defensora de la salud de la mujer, rompe en La nueva menopausia ...
    Available in 1 month

    20,95 €

  • LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS
    LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS
    DRA. ADITI NERURKAR
    Descubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia profesional de su autora y respaldada por sólida evidencia científica, para minimizar tus niveles de ansiedad en tan solo tres meses. Explora los cinco cambios de mentalidad fundamentales que te ayuda...
    Available in 1 month

    19,00 €

  • ECOCRIANZA
    ECOCRIANZA
    ALINE GUBRI, CAMILLE MAGE
    Este libro es tu compañero ideal en el camino hacia una ecocrianza saludable y feliz. Imagina un mundo donde pones en práctica una crianza respetuosa con el medioambiente casi sin esfuerzo. Este libro lo hará posible con soluciones concretas y alternativas ecológicas sanas y cómodas que no suman ni presión ni frustración a la ya difícil tarea de la crianza. Aprenderás a: - comp...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • PERMISO PARA EDUCAR
    PERMISO PARA EDUCAR
    MARIANA CAPURRO
    Un enfoque transformador para criar a tus hijos de 0 a 6 años con amor, respeto y empatía.La clave para compartir tiempo de calidad en familia es la forma en que sorteamos los pequeños obstáculos que se presentan en la rutina: cómo solventamos las dificultades diarias, cómo nos comunicamos con nuestros hijos, cómo establecemos límites y normas, y mantenemos la armonía sin recur...
    Available in 1 month

    18,95 €

  • MANDALAS PARA LA ABUNDANCIA Y LA PROSPERIDAD
    MANDALAS PARA LA ABUNDANCIA Y LA PROSPERIDAD
    PATRICIA LÓPEZ CABALLERO
    El mandala o círculo sagrado es una poderosa y antigua herramienta de meditación que nos recuerda que el orden natural del universo está siempre presente en nuestra realidad. Su coloreado consciente acalla el ruido mental diario, nos devuelve el equilibrio interior y nos conecta con la sabiduría del alma. Este libro ha sido creado para ayudarte a manifestar abundancia en todas ...
    Available in 1 month

    16,95 €