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Libros de Autoayuda / bienestar 3559 resultados

  • GROW YOUR LOVE GROW YOUR LIFE - A PERSONAL GROWTH WORKBOOK
    GROW YOUR LOVE GROW YOUR LIFE - A PERSONAL GROWTH WORKBOOK
    BEHAN, ANTONIA
    Grow your lov, grow your life, is an empowering interactive guide to re-connecting with your authentic self and developing the strength of heart and mind to live your life in alignment with the true values of your heart. The questions: ‘Who am I?’, ‘What really matters to me?’, ‘How did I become the person I am?’ and ‘Who ...
    Disponible en 1 mes

    19,75 €

  • TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO
    TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO
    BEGUERÍA (@SERGIOBEGUERIA), SERGIO / DOMÍNGUEZ, JUAN
    DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetiza...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • LA CURACIÓN POR EL AYUNO, JUNTO A OTROS TEXTOS INÉDITOS
    LA CURACIÓN POR EL AYUNO, JUNTO A OTROS TEXTOS INÉDITOS
    SUVORIN, ALEXI
    Este libro, está compuesto por la obra principal de Alexi Suvorin: La curación por el ayuno, en una nueva edición revisada y por otras dos de sus obras, nunca antes publicadas en español: Mi método de tratamiento del ayuno. Un libro breve, publicado en forma de folleto en Zagreb, en la antigua Yugoslavia. El método Suvorin del tratamiento por el ayuno, publicada en Belgrado, en...
    Disponible en 1 mes

    19,75 €

  • BONITO DESASTRE
    BONITO DESASTRE
    FERNÁNDEZ, ANGY
    Un relato valiente e inspirador en el que la actriz y cantante Angy Fernández comparte la historia de su vida y nos invita a vencer nuestros miedos. LA VIDA ES UN BONITO DESASTRE. La actriz y cantante Angy Fernández en este libro se sincera como nunca. En una especiede diario de vida, no solo nos cuenta su fascinante historia -que incluye su paso por Factor X, Física o química ...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • MANTEN EL EQUILIBRIO
    MANTEN EL EQUILIBRIO
    LEUTHOLD, ESTHER
    Las mujeres del siglo XXI tenemos más posibilidades de acceder a una carrera profesional, formar una familia y mantener una casa. Pero... ¿dónde queda el espacio para nosotras? Necesitamos encontrar un equilibrio en nuestra vida sin tener que quemarnos en el intento de conciliar nuestras facetas como madres, profesionales y personas con nuestras propias inquietudes e intereses....
    Disponible en 1 mes

    19,50 €

  • SABIDURÍA HERMÉTICA PARA LA VIDA
    SABIDURÍA HERMÉTICA PARA LA VIDA
    MARINA ALVARO, SERGIO
    Disponible en 1 mes

    15,00 €

  • 10 PASOS PARA EMPEZAR A CORRER
    10 PASOS PARA EMPEZAR A CORRER
    ALLAGUI DÍEZ, ISMAEL
    ¿Has soñado alguna vez con una transformación radical y con ser feliz? Este es el libro que cambiará tu vida. Y no, no es solo una promesa, es una invitación a embarcarte en una de las aventuras más gratificantes y accesibles: correr. Desde mejorar tu autoestima hasta revitalizar tu salud, hacer running ofrece innumerables beneficios. Si quieres descubrir cómo practicar deporte...
    Disponible en 1 mes

    12,95 €

  • AUTOAYUDA
    AUTOAYUDA
    SMILES, SAMUEL
    La gran biblia victoriana del crecimiento personal. Un clásico olvidado para los lectores de Piense y hágase rico. Samuel Smiles escribió Autoayudaen 1859 como la guía más completa para lograr una vida plena, y de inmediato se convirtió en un fenómeno de ventas, con más de dos millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Considerada por muchos la primera obra de crecimien...
    Disponible en 1 mes

    10,99 €

  • LA LUZ DE MIS ANHELOS
    LA LUZ DE MIS ANHELOS
    VILLAFAÑE GARCÍA, ESTÍBALIZ
    Disponible en 1 mes

    20,00 €

  • INTRODUCCIÓN AL ZEN
    INTRODUCCIÓN AL ZEN
    PORAJ-ZAKIEJ, ALEXANDER
    Disponible en 1 mes

    24,00 €

  • COMO BATÍ EL RÉCORD DE BOBBY FISCHER
    COMO BATÍ EL RÉCORD DE BOBBY FISCHER
    POLGÁR, JUDIT
    No disponible

    24,90 €

  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    EL CUERPO TIENE MEMORIA
    SEIJO, NATALIA
    La guía más completa y actualizada sobre enfermedades psicosomáticas: aprende a sanar el trauma a través del cuerpo ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña o la dermatitis con nuestro historial psicológico? Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a l...
    Disponible en 1 mes

    7,99 €

  • LA BRÚJULA. EL EMISARIO DEL APÓSTOL
    LA BRÚJULA. EL EMISARIO DEL APÓSTOL
    PALACIOS RODRÍGUEZ, Mª CARMEN
    No disponible

    18,95 €

  • EL DESVELO DE LA MÁSCARA
    EL DESVELO DE LA MÁSCARA
    PLIEGO CAMACHO, CYNTHIA
    Disponible en 1 mes

    17,68 €

  • TIPS PARA MAMÁS
    TIPS PARA MAMÁS
    HBR WORKING PARENTS SERIES, HARVARD BUSINESS REVIEW PRESS
    Puedes gestionar las exigencias contrapuestas de la maternidad activa con tu carrera profesional. Si la mayor parte de tu tiempo la dedicas a los cuidados y las tareas domésticas y tu trabajo se resiente por ello en este libro encontrarás algunos consejos de expertos para ayudarte a aliviar esta tensión y lograr el equilibrio entre la familia y el trabajo y sentirte realizada e...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • ESTUCHE CAL NEWPORT
    ESTUCHE CAL NEWPORT
    NEWPORT, CAL
    Impulsa tu talento con Céntrate (Deep Work) y Hazlo tan bien que no puedan ignorarte.Cal Newport se ha convertido en un referente y experto mundial en gestión del tiempo y productividad. Gracias a herramientas sencillas y prácticas, nos proporciona las claves para no trabajar horas extra, cumplir con los objetivos, tener tiempo libre y reconciliarnos con nuestro trabajo. Los be...
    No disponible

    38,80 €

  • EL VUELO DEL DRAGÓN (DRAGONRIDERS OF PERN 1)
    EL VUELO DEL DRAGÓN (DRAGONRIDERS OF PERN 1)
    MCCAFFREY, ANNE
    UNA VENGANZA. UNA BÚSQUEDA. UN PLANETA EN PELIGRO. Bienvenido a Pern. Bienvenido a la adictiva historia de una de las novelistas de fantasía y ciencia ficción más influyentes. Para los nobles de Pern, Lessa no es más que una sirvienta andrajosa. Ignoran que es la única superviviente de la familia que gobernaba el fuerte de Ruatha, oculta a la espera de poder vengar a sus famili...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • LA BÚSQUEDA DEL DRAGÓN (DRAGONRIDERS OF PERN 2)
    LA BÚSQUEDA DEL DRAGÓN (DRAGONRIDERS OF PERN 2)
    MCCAFFREY, ANNE
    LAS HEBRAS VUELVEN A CAER. EL MUNDO VUELVE A ESTAR BAJO AMENAZA. UNA CARRERA VITAL CONTRA EL TIEMPO. Bienvenido a Pern. Bienvenido a la adictiva historia de una de las novelistas de fantasía y ciencia ficción más influyentes. Ahora que han averiguado cómo combatir las mortales hebras, los valientes jinetes de dragón han recuperado el lustre de antaño, surcando el aire a lomos d...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • POR MIS RIÑONES QUE HOY COMO BIEN
    POR MIS RIÑONES QUE HOY COMO BIEN
    QUIROGA, BORJA / COBO, MIGUEL
    ¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína 'klotho' o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido. Entendido clásicamente como una depuradora de desechos, hoy ...
    Disponible en 1 mes

    20,90 €

  • ESTRES LEGAL
    ESTRES LEGAL
    MARCOS PÉREZ, JORGE
    Disponible en 1 mes

    24,00 €

  • UN VIAJE ALQUÍMICO A TRAVÉS DE LOS ARCANOS MAYORES DEL TAROT
    UN VIAJE ALQUÍMICO A TRAVÉS DE LOS ARCANOS MAYORES DEL TAROT
    BUNJEVAC, NINA
    Mucho antes de que se empleara con fines adivinatorios, el tarot se utilizaba como juego y como medio para profundizar en el autoconocimiento. Inspirada en los arquetipos junguianos, el trabajo onírico y la filosofía esotérica, Nina Bunjevac —reconocida artista cuya obra se expone ahora mismo en el Pompidou, en el «quién es quién» de la novela gráfica que ocupa casi tod...
    Descatalogado

    31,90 €

  • CALCULANDO RACIONES CON DON SACARINO
    CALCULANDO RACIONES CON DON SACARINO
    DÍAZ ALONSO, ADRIÁN
    ¿Desconoces las cantidades de carbohidratos de las BEBIDAS ALCOHÓLICAS? ¿Se te hace cuesta arriba el cálculo de raciones del SUSHI cuando sales de casa? ¿Quieres conocer que alimentos IMPACTAN MÁS POSITIVAMENTE en tus glucemias? Esto y mucho más lo encontraras en “Calculando Raciones con Don Sacarino”, el recopilatorio más extenso y visual que te vas a encontr...
    Disponible en 1 mes

    30,00 €

  • PÉNDULO HEBREO - EL PODER DE LA TRANSFORMACIÓN
    PÉNDULO HEBREO - EL PODER DE LA TRANSFORMACIÓN
    FERNÁNDEZ, ESTHER
    La clave para atraer lo que deseas a tu vida radica en sintonizar tu vibración con la de aquello que buscas. Esta es una de las leyes universales más poderosas e influyentes para la manifestación: la Ley de la Resonancia. Y la herramienta más potente, pero a su vez sencilla, para transformar tu vibración y alcanzar tus objetivos, es el péndulo hebreo. El péndulo hebreo es una t...
    No disponible

    15,95 €

  • PERO NO LO DIGAS..
    PERO NO LO DIGAS..
    PEDRERO, MIGUEL
    En el verano de 1976, en una pequeña localidad española, dos primas de 13 y 14 años se encontraron durante semanas con unos seres de pequeño tamaño que se desplazaban por los aires a bordo de una nave en forma de platillo volante, en la que ambas niñas entraron en varias ocasiones. Esas experiencias dieron lugar a un proceso de contacto con esos seres de otro mundo durante casi...
    No disponible

    18,95 €

  • COMO UN CUENTO DE HADAS
    COMO UN CUENTO DE HADAS
    DAVIES, ALISON
    El príncipe encantador siempre aparece para rescatarte, el lobo que asusta a Caperucita Roja alimenta tu miedo a ir sola por la calle y tu final feliz siempre va a ser con un beso, ¿verdad? Todos los personajes, los simbolismos y las narrativas de esas historias que leíamos de pequeñas nos han calado como sociedad más de lo que pensamos. ¿Y SI LAS USAMOS EN NUESTRO FAVOR? Co...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • TIPS PARA PAPÁS
    TIPS PARA PAPÁS
    HARVARD BUSINESS REVIEW PRESS
    Puedes tener una carrera exitosa y ser el padre que quieres ser. Aquella época en la que mantener a la familia significaba pasar a un segundo plano en la vida de los hijos ya quedó atrás. Pero muchos de nosotros no encontramos el apoyo y la flexibilidad que necesitamos, y el reto de gestionar el tiempo y ser un padre presente en casa puede parecer imposible. Tips para papás te...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • EL ARTE DE SANAR LA MENTE
    EL ARTE DE SANAR LA MENTE
    MENÉNDEZ, MARIANO
    Un manual de sanación y superación personal que traerá amor y plenitud a tu vida Este libro encierra una fuerza y un poder que llegan directos a tu corazón porque su mensaje claro, sencillo y contundente apela directamente a ti: mereces vivir la mejor experiencia física y llevarla al máximo de sus posibilidades. La lectura de estas páginas te ayudará a transformar la perspecti...
    Disponible en 1 mes

    12,00 €

  • SALUD HORMONAL
    SALUD HORMONAL
    GOTTFRIED, SARA
    DESCUBRE CÓMO EQUILIBRAR TUS HORMONAS PARA DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA El mensaje más habitual que reciben las mujeres es que el malhumor, la falta de apetito sexual, el agotamiento, la sequedad, el estrés y las dificultades para dormir son características propias de su género. O que la respuesta a todos sus problemas se encuentra en un bote de pastillas con receta médica. L...
    Disponible en 1 mes

    28,00 €

  • ANTIBIÓTICOS NATURALES (EPUB)
    ANTIBIÓTICOS NATURALES (EPUB)
    SCHNEIDER, JÜRGEN
    Un manual perfecto para mantenerte saludable gracias a las plantas medicinales. El libro de referencia para tu bienestar. Más de 60 especies silvestres de uso terapéutico y más de 200 recetas de infusiones, ungüentos y tinturas para tu botiquín. Con demasiada frecuencia utilizamos antibióticos de prescripción médica para combatir enfermedades gripales o infecciones recurrentes,...
    Disponible en 1 mes

    9,99 €

  • LOS 6 PASOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN
    LOS 6 PASOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN
    ZUÁZQUITA, DHARMAKIRTI / BURCH, VIDYAMALA
    Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas sencillas y prácticas basadas en mindfulness y compasión para encontrar la salida de este condicionamiento mental y emocional que nos mantiene atrapados en el sufrimiento. Esta guía p...
    Disponible en 1 mes

    7,99 €