0
Nire erosketa 0
  1. Hasi
  2. Autoayuda / bienestar

Libros de Autoayuda / bienestar 3559 emaitzak

  • BILULU LO QUIERE COMPRAR TODO
    BILULU LO QUIERE COMPRAR TODO
    ROMERO, CARMEN
    A Bilulu le encantan los regalos, pero salir de paseo se ha convertido en una fuente de conflictos. Si Mamá y Papá no le compran lo que quiere, Bilulu estalla en una rabieta. ¿Cómo enseñarle que la felicidad se puede alcanzar de muchas otras maneras? A través de este cuento, la reconocida psicóloga Carmen Romero nos guía en la difícil tarea de establecer límites y nos enseña a...
    Available in 1 month

    16,80 €

  • BILULU HO VOL COMPRAR TOT
    BILULU HO VOL COMPRAR TOT
    ROMERO, CARMEN
    A Bilulu li encanten els regals, però sortir de passeig s'ha convertit en una font de conflictes. Si la Mama i el Papa intenten explicar-li que no poden permetre's una altra compra, Bilulu esclata en una rebequeria. Com ensenyar-li que la felicitat es pot aconseguir de moltes altres maneres? A través d'aquest conte, la reconeguda psicòloga Carmen Romero ens guia en la difícil ...
    Available in 1 month

    16,80 €

  • MINDFULNESS RELACIONAL
    MINDFULNESS RELACIONAL
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: ...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • GUIA ESENCIAL DE LAS ARTES ADIVINATORIAS
    GUIA ESENCIAL DE LAS ARTES ADIVINATORIAS
    RAIN SALLOW
    Available in 1 month

    15,50 €

  • AMORES FELICES, DESAMORES INFELICES
    AMORES FELICES, DESAMORES INFELICES
    TORRES-DULCE, MIGUEL ÁNGEL
    Recopilación de historias de parejas en crisis, algunas de ellas con final feliz, que el autor expone desde su observatorio como juez. ...
    Available in 1 month

    12,00 €

  • ASTRO COACH
    ASTRO COACH
    HEROLT PETITPAS, SOPHIE
    Desde la noche de los tiempos, la astrología ha constituido un lenguaje simbólico que teje vínculos entre los astros y el ser humano, ayudándole a responder a las preguntas más profundas que le mueven. La carta astral es una fotografía del cielo en el día y la hora de nuestro nacimiento. Esta carta personal es única, llena de misterios y claves psicológicas y espirituales. Plan...
    Available in 1 month

    19,95 €

  • VIVIR SIN ESTRES
    VIVIR SIN ESTRES
    JURADO, GERMAN
    Una guía imprescindible para calmar la mente, reducir el estrés y recuperar la libertad y el poder personal. El estrés sostenido, las continuas obligaciones, las prisas y la incertidumbre por el futuro son fuente de miedo y tristeza. Con la rumiación, estas emociones se convierten en estados alterados y esto hace que se produzca un desequilibrio entre el cuerpo y la mente que a...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • LA NATURALEZA ES TU FARMACIA
    LA NATURALEZA ES TU FARMACIA
    FASANELLA, FLORENCIA
    Elimina las toxinas de tu cuerpo con las propiedades de las plantas de tu entorno. Nuestro cuerpo, y muy especialmente el hígado y los riñones, tienden a acumular toxinas y elementos que, a la larga, pueden afectar a nuestro organismo. Por ello, es necesario depurarnos y facilitar su eliminación. En cualquier farmacia podemos encontrar decenas de productos que facilitan los lla...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • LA BULIMIA ME SALVO
    LA BULIMIA ME SALVO
    VALERA, LIS
    «Por desgracia, mi historia, aunque es algo peculiar, no es única: es la historia de muchas personas que sobreviven a su dolor a través de un trastorno alimentario» Ojalá nadie más tuviera que pasar por el infierno que yo pasé. Ojalá en estas páginas encuentres acompañamiento, un abrazo de consuelo y herramientas que te sean útiles para sanar y vivir con la libertad que mereces...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • SANA TU FAMILIA
    SANA TU FAMILIA
    BLOCK, MAGUI
    Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos nocivos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional.Todos cargamos con el pesado equipaje de una herencia familiar indeseada de la que nos somos conscientes. Por desgracia, esto te afecta a ti y a tus hijos. Y cada nuevo miembro de la familia clona el equipaje y le agrega más peso....
    Available in 1 month

    19,90 €

  • MATERNAR CONSCIENTE
    MATERNAR CONSCIENTE
    LOPEZ TURILLO, ESTER
    Un libro para acompañarte y ayudarte a poner palabras a tus emociones —a aquello que sientes, a lo que te atraviesa y te cuesta reconocer— para que puedas vivir tu maternidad en plenitud. Nos han enseñado que debemos huir de las emociones incómodas. Pero ¿cómo evitarlas en un proceso de transformación tan intenso como es la maternidad? ¿Te has preguntado alguna vez cómo pued...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • BAJA EL ÁCIDO
    BAJA EL ÁCIDO
    PERLMUTTER, DAVID
    El doctor Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso y prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para la salud que hasta ahora desconocías.¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el in...
    Available in 1 month

    20,90 €

  • CÓMO ESTIMULAR A TU BEBÉ
    CÓMO ESTIMULAR A TU BEBÉ
    ROMERO, CARMEN
    El libro que te enseña a acompañar el desarrollo de tu bebé y a potenciar todas sus capacidades. Esta guía resume de forma amena y visual los últimos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura para que padres y educadores podamos ayudar a los niños a cultivar todos sus talentos. Explica el para qué y cómo estimular el desarrollo, el peso d...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • LADRA, RELINCHA, MAÚLLA
    LADRA, RELINCHA, MAÚLLA
    MCKENZIE, LYNN
    Accede a la guía de los animales para despertar la gran llamada de tu alma. Repleto de historias increíbles, ejercicios detallados paso a paso y debates estimulantes, Conecta con tu mascota muestra cómo los animales de compañía te ayudan a transformar tu vida y cumplir tu propósito. La experta en intuición animal Lynn McKenzie es la guía perfecta para crear conexiones significa...
    Unavailable

    18,00 €

  • CÓMO AYUDAR A MI HIJO HIPERSENSIBLE
    CÓMO AYUDAR A MI HIJO HIPERSENSIBLE
    DELANNOY, LUDOVIC
    ¿Tu hijo no soporta el roce de las etiquetas de la ropa, tiene miedo al calor, sufre con el ruido ambiental o, por el contrario, no controla la fuerza de sus gestos? ¿Tal vez ya te hayas planteado llevar a tu hijo a un especialista? Independientemente de si el especialista ha diagnosticado o no a tu hijo de hiperreactividad o hiporreactividad a los estímulos sensoriales, quiere...
    Available in 1 month

    19,00 €

  • ARTE DE INTERPRETAR EL TAROT, EL
    ARTE DE INTERPRETAR EL TAROT, EL
    TORT I CASALS, MARIA DEL MAR
    Éste es un libro para aquellas personas que ya conocen los arcanos mayores y quieran aprender a fluir de la mano de una lectura de las más completas. Aprenderás una lectura que te permitirá responder rápidamente a preguntas muy concretas, pero a la vez también dar respuestas profundas y con mucha información a preguntas complejas. Encontrarás una primera parte de recomendacio...
    Available in 1 month

    22,00 €

  • VOCES DEL CUERPO, LAS
    VOCES DEL CUERPO, LAS
    BRENER, ALEJANDRA
    Ya sea en forma de gritos o susurros, nuestro cuerpo se expresa a través de su propio lenguaje, y es nuestra mayor fuente de aprendizaje. Nuestro cuerpo es ese aliado incondicional que jamás nos traicionará. ¿Qué sucede cuando no escuchamos las voces de nuestros cuerpos? Ya sea en forma de gritos o susurros, nuestro cuerpo se expresa, a través de su propio lenguaje, y es nuest...
    Available in 1 month

    17,95 €

  • 9 REGLAS PARA UNA EDUCACIÓN CONSCIENTE
    9 REGLAS PARA UNA EDUCACIÓN CONSCIENTE
    ¡No esperes más para transformar la educación de tus hijos! ¿Qué es la educación consciente y por qué es tan importante? En este libro descubrirás cómo aplicar nueve reglas fundamentales para llevar a cabo una educación consciente que tenga en cuenta el desarrollo de tus hijos para conseguir que sean felices y que alcancen todo su potencial. Con una educación consciente podrá...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • CARIÑO, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
    CARIÑO, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
    MALNERO (@SEXPERIMENTANDO) SUÁREZ, NAYARA
    ¿Te has preguntado alguna vez cómo harán esas parejas que envejecen juntos y felices? Si es así, este es tu libro. Descubrirás qué y cómo lo hacen esas parejas para ser tan exitosas a lo largo de los años.Independientemente de tu situación sentimental y de tu orientación sexual Cariño, vamos a llevarnos bien te ayudará a entender mejor a hombres y a mujeres, cómo funciona el am...
    Available in 1 month

    21,95 €

  • AMAR(ME) + AMAR(TE) = AMAR(NOS)
    AMAR(ME) + AMAR(TE) = AMAR(NOS)
    VICENT BERLANGA, PAULA
    La vida es como un viaje. Un viaje lleno de aventuras.Cualquiera de estas aventuras puede resultar maravillosa si se realiza en buena compañía.En este libro entenderás que no estás destinado a estar con nadie en particular.En este libro encontrarás herramientas para afrontar la gran aventura que es formar un equipo.En este libro conocerás la forma de caminar por el mismo sender...
    Available in 1 month

    21,95 €

  • POR QUE ME CUESTA TANTO OLVIDARTE
    POR QUE ME CUESTA TANTO OLVIDARTE
    DE PEDRO, ALEJANDRA
    Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si eres millennial o perteneces a la Generación Z y te hubiera gustado vivir el amor en una época en la que los mensajes directos y las aplicaciones de citas no existían.Si estás cansado de la psicología po...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • YOGA CON NIÑOS
    YOGA CON NIÑOS
    ALONSO, PABLO
    Respiración, concentración, posturas, juego… ¡yoga! Una nueva edición de este libro en el que Pablo Alonso nos invita, a través del juego, a compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. Su sencilla propuesta radica en la libre experimentación de diversos ejercicios, adaptados a las necesidades de los niños, en los que podrás conectar con tu respiración y disfrutar...
    Unavailable

    16,50 €

  • DEPRESIÓN. CÓMO AYUDAR A ALGUIEN QUE LO ESTÁ PASANDO MAL
    DEPRESIÓN. CÓMO AYUDAR A ALGUIEN QUE LO ESTÁ PASANDO MAL
    COTTERILL, DRA. EMMA
    Ver a un ser querido sumido en la tristeza, la soledad y el abatimiento de la depresión también puede causarnos un gran sufrimiento. Y podemos sentirnos desbordados en el intento de comprender en qué consiste esta afección y no saber cómo ayudar ni qué decir a quien la padece.La psicóloga clínica Emma Cotterill te ayudará a entender la naturaleza de la depresión, y te proporcio...
    Unavailable

    18,00 €

  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    MEADE, JENNA / POWE, EMMA
    La respiración es el recurso definitivo para trabajar la salud, la longevidad y la felicidad, y este libro es una guía práctica que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente. En él hallarás técnicas de respiración simples para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu salud mental y física y conectarte con la tierra. Potencia tu vitalidad y productividad y favorece tu creat...
    Unavailable

    19,95 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 2 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 2 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    TESSALOCHOWSKI
    Available in 1 month

    36,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 PUPIL'S BOOK WITH EBO
    VIVLAMBERT
    Available in 1 month

    36,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 ACTIVITY BOOK WITH EB
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 1 ACTIVITY BOOK WITH EB
    AMANDADAVIES
    Available in 1 month

    30,00 €

  • MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 ACTIVITY BOOK WITH EB
    MY DISNEY STARS AND HEROES BRITISH EDITION LEVEL 3 ACTIVITY BOOK WITH EB
    VIVLAMBERT
    Available in 1 month

    30,00 €

  • MÉTODO TOKEI, EL
    MÉTODO TOKEI, EL
    ESTIVILL, EDUARD / ESTIVILL, CARLA
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • LA CRIANZA IMPERFECTA
    LA CRIANZA IMPERFECTA
    ROIG, PAOLA
    Después de Madre, llega un nuevo libro para acompañar en la maternidad y la crianza de la mano de Paola Roig. El libro que necesitamos leer para liberarnos de la culpa y sentirnos acompañadas en el proceso de ser madres. Las madres millenials vivimos en la era de la información. Sabemos qué zapatos son mejores para nuestras criaturas, a qué edad es mejor introducir el gluten...
    Available in 1 month

    19,95 €