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  2. Autoayuda / bienestar

Libros de Autoayuda / bienestar 3559 emaitzak

  • PROPÓSITO, SENTIDO Y PASIÓN
    PROPÓSITO, SENTIDO Y PASIÓN
    HARVARD BUSINESS REVIEW / AMABILE, TERESA / HANSEN, MORTEN / SNOKK, SCOTT A.
    En un mundo ideal, nuestra vida laboral sería completamente satisfactoria y motivadora. ¿Pero qué pasa si estás comprometido en un empleo cuando tu corazón ya no lo está? ¿O qué ocurre si la misión de tu empresa parece no estar en sintonía con el trabajo que tú realizas?. Este libro te enseñará encontrar un sentido a tu trabajo, aunque este sea aburrido. Qué debe hacerse cuando...
    Available in 1 month

    9,95 €

  • SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HARVARD BUSINESS REVIEW (ESTUCHE)
    SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HARVARD BUSINESS REVIEW (ESTUCHE)
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Este estuche de elegante diseño, contiene en su interior un ejemplar de los títulos de la Serie Inteligencia Emocional de Harvard Business Review: "Mindfulness", "Resiliencia" y "Felicidad". Esta serie presenta textos cuidadosamente seleccionados sobre aspectos humanos de la vida personal y profesional, escritos por reputados especialistas como Daniel Goleman o Rasmus Hougaard,...
    Available in 1 month

    29,85 €

  • TU HORÓSCOPO PERSONAL 2020
    TU HORÓSCOPO PERSONAL 2020
    POLANSKY, JOSEPH
    . Miles de lectores esperan cada año las predicciones de Joseph Polansky para su signo. . El autor es un reconocido astrólogo que nos sorprende siempre con sus acertados pronósticos. Previsiones mes a mes para cada signo. Sencillo y completo, este manual nos dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodiaco, en los siguientes aspectos: . Salud . Hogar y vida ...
    Discontinued

    13,50 €

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    KABAT-ZINN, JON
    Una brillante introducción a la práctica del mindfulness. Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de la...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • MEDITACIÓN Y ECONOMÍA DOMÉSTICA
    MEDITACIÓN Y ECONOMÍA DOMÉSTICA
    GAUDING, MADONNA
    Meditación y economía doméstica es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evitar gastos compulsivos y deudas. En definitiva, conseguir una gestión óptima de nuestros recursos para vivir más tranquilos. ...
    Available in 1 month

    15,90 €

  • CALENDARIO CADA DIA SALE EL SOL 2020
    CALENDARIO CADA DIA SALE EL SOL 2020
    AMAT EDITORIAL
    Te presentamos el calendario con las mejores citas inspiradoras, para sacarte una sonrisa y empezar el día con energía. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Disfruta el día mientras te llenas de optimismo, refuerzas la confi...
    Available in 1 month

    14,96 €

  • COCINAR CON ALMA
    COCINAR CON ALMA
    MAYENCO, LOLA
    . Una obra amena y conmovedora que nos invita a crear un espacio sagrado en la cocina. . Un libro repleto de sabias lecciones de vida y de consejos sobre cocina, mindfulness y aprendizajes de otras culturas. Hay magia en tu cocina. Encuéntrala. y transforma tu vida. ¿Consideras la cocina una obligación o una rutina? Estás a punto de descubrir que el triángulo formado entre l...
    Available in 1 month

    16,00 €

  • EL NADADOR DE AGUAS ABIERTAS
    EL NADADOR DE AGUAS ABIERTAS
    MARTÍN SKILTON, ADAM
    Nilo es un actor mediocre al que ya no le dan trabajo. Su mujer lo ha dejado y él entra en una espiral de pensamientos autodestructivos. Gracias a Walrus, un nadador experto que oculta un trauma familiar, Nilo aprenderá a nadar a los cuarenta y ocho años, y en el camino también recibirá la lección más importante de su vida. Cuando nos parece que está todo perdido, tenemos que ...
    Available in 1 month

    14,50 €

  • EL ARTE DE LA SANACIÓN ESPIRITUAL
    EL ARTE DE LA SANACIÓN ESPIRITUAL
    SHERWOOD, KEITH
    Descubre cómo conectar con la increíble energía sanadora que está fluyendo a través de ti en todo momento. No solo aprenderás a sanar enfermedades físicas; también traumas energéticos y relaciones. Y descubrirás cómo conservar el bienestar en el mundo complejo y estresante en el que vivimos. Esta obra contiene una gran cantidad de técnicas de sanación con las que te resultará f...
    Available in 1 month

    13,95 €

  • MASAJE PARA PRINCIPIANTES
    MASAJE PARA PRINCIPIANTES
    BEIDER, RACHEL
    Un camino sencillo para relajarse y liberar tensión Esta versión moderna de una antigua práctica permite que el masaje resulte accesible a toda una nueva generación de lectores.La terapia del masaje es una manera divertida de conectar y relacionarse c ...
    Available in 1 month

    18,50 €

  • EL INMACULADO CORAZÓN DE MARÍA TRIUNFARÁ EN MI MATRIMONIO
    EL INMACULADO CORAZÓN DE MARÍA TRIUNFARÁ EN MI MATRIMONIO
    JOSÉ LUIS GADEA Y MAGÜI GÁLVEZ
    «No hemos nacido sabiendo amar. Nosotros sufrimos mucho durante años… en definitiva, sin ser conscientes de ellos, estábamos destruyendo nuestro matrimonio. Pero por pura misericordia del Corazón de Cristo todo eso cambio, y de vernos abocados a una separación, la Virgen nos mostró un camino de construcción para ayudarnos a ser feliz juntos. »Nuestra Madre impulsó Proye...
    Available in 1 month

    20,00 €

  • ¡TENGO TANTO QUE CONTARTE!
    ¡TENGO TANTO QUE CONTARTE!
    LALOUX, FREDERIC / GÉRIN, HÉLÈNE
    Descubre la comunicación conectada, una técnica innovadora para hablar con tu bebé Convencidos de que los bebés son desde que nacen seres plenos en el plano físico, emocional y espiritual, Hélène Gérin y Frederic Laloux han desarrollado la comunicación conectada, una técnica que les cambió la vida. La comunicación conectada, basada en la kinesiología, permite intercambios de un...
    Available in 1 month

    17,90 €

  • EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS.
    EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS.
    KABAT-ZINN, JON
    El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida....
    Available in 1 month

    18,00 €

  • TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS (MBCT)
    TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS (MBCT)
    CRANE, REBECCA
    Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial y sumamente atractiva para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En p...
    Available in 1 month

    16,00 €

  • EL DESPERTAR DE TU PRESENCIA
    EL DESPERTAR DE TU PRESENCIA
    AGUILERA FUERTES, PILAR
    A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual, un viaje hacia la observación profunda de nuestra naturaleza de interser. El libro aporta una práctica sencilla y gradual, que conecta la experiencia ...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • EDUCACIÓN SANITARÍA Y PROMOCIÓN DE LA SALUD
    EDUCACIÓN SANITARÍA Y PROMOCIÓN DE LA SALUD
    DÍAZ SOLER, MARÍA DE LOS ÁNGELES / PAREDES IBÁÑEZ, ROCÍO / PAGÁN NÚÑEZ, MARÍA JESÚS
    Available in 1 month

    39,00 €

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD
    EL FIN DE LA ANSIEDAD
    ZARARRI, GIO
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a pon...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • YO S? QUE COMO 2
    YO S? QUE COMO 2
    PEREZ, PATRICIA
    Después del éxito de Yo sí que como, Patricia Pérez regresa con Yo sí que como 2, una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos. Estamos rodeados de información para saber cómo tenemos que comer, pero aun así no terminamos de encontrarnos bien. Hay más cosas que influyen y que tenemos que cuidar si queremos tener una vida feliz y salud...
    Available in 1 month

    10,95 €

  • LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
    LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
    JAURNE, MIREN
    Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arrojadizas? ¿En qué momento hacen que cambiemos la visión de nuestro propio cuerpo y la forma de relacionarnos con el mundo? Hoy Miren echa la vista atrás y recuerda sus momentos más oscuros para demostr...
    Available in 1 month

    15,00 €

  • AHORA QUE YA LO SABES
    AHORA QUE YA LO SABES
    PAMIES, ORIOL
    Ser diferente no es malo, pero me llevó un tiempo entenderlo. Al principio me sentí solo y me asaltaron cientos de preguntas que no podía compartir con nadie. Este libro está escrito exactamente con ese propósito: despejar todas las dudas que tenía cuando aún no lo sabía. El camino no fue fácil, pero finalmente entendí que si mi historia podía ayudar a alguien más, valía la pen...
    Available in 1 month

    16,95 €

  • *ALIMENTACIÓ I DIETÈTICA
    *ALIMENTACIÓ I DIETÈTICA
    JESÚS ROMÁN MARTÍNEZ ÁLVAREZ Y
    Aquest llibre desenvolupa els continguts que els titols, adaptats al Reial Decret 1147/2011 del 29 de juliol que estableix el titol de Tecnic en Cures Auxiliars dfInfermeria i els corresponents ensenyaments minims, assignen al modul dfAlimentacio i Dietetica inclos en el primer curs academic del Cicle Formatiu de Grau Mitja de Tecnic en Cures Auxiliars dfInfermeria (TCAI). ...
    Available in 1 month

    32,80 €

  • ELOGIO DE LA EXPERIENCIA
    ELOGIO DE LA EXPERIENCIA
    HONORÉ CARL
    El culto a la juventud es una de las obsesiones más recurrentes de nuestra sociedad. La lucha contra el envejecimiento se traduce en una industria que mueve cada año millones de euros. Se da la paradoja de que hoy en día, cuando alcanzamos cotas de longevidad antes impensables y con una alta calidad de vida, hacerse mayor, antaño sinónimo de respetabilidad y experiencia, ha adq...
    Available in 1 month

    18,00 €

  • EL AMIGO
    EL AMIGO
    NUNEZ, SIGRID
    La singular, bellísima y conmovedora historia de la amistad entre una escritora neoyorquina y un perro, con el dolor de la pérdida de fondo. La protagonista y narradora de esta novela es una escritora neoyorquina que pierde de forma inesperada a su gran amigo y mentor, y de forma no menos inesperada se ve obligada a hacerse cargo de su perro –un enorme y artrítico gran danés–, ...
    Available in 1 month

    19,90 €

  • ALIMENTACIÓN INTUITIVA
    ALIMENTACIÓN INTUITIVA
    RAMOS, ANGIE
    ¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo? Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, a...
    Available in 1 month

    17,90 €

  • VACACIONES 3 AÑOS
    VACACIONES 3 AÑOS
    CALVO ROJO , CARMEN / ESTÉBANEZ ESTÉBANEZ , AURORA / DÍEZ TORÍO , ANA MARÍA
    Este libro incluye una serie de actividades divertidas, presentadas de forma lúdica, para reforzar los conocimientos que los niños y las niñas han aprendido durante el curso.Las actividades, en la mayoría de los casos, se presentan en doble página, sirviendo la página de la izquierda de motivación o ayuda en la comprensión del trabajo propuesto en la página de la derecha.Contie...
    Available in 1 month

    9,95 €

  • VACACIONES 4 AÑOS
    VACACIONES 4 AÑOS
    CALVO ROJO , CARMEN / ESTÉBANEZ ESTÉBANEZ , AURORA / DÍEZ TORÍO , ANA MARÍA
    Este libro incluye una serie de actividades divertidas, presentadas de forma lúdica, para reforzar los conocimientos que los niños y las niñas han aprendido durante el curso.Las actividades, en la mayoría de los casos, se presentan en doble página, sirviendo la página de la izquierda de motivación o ayuda en la comprensión del trabajo propuesto en la página de la derecha.Contie...
    Available in 1 month

    9,95 €

  • VACACIONES 5 AÑOS
    VACACIONES 5 AÑOS
    CALVO ROJO , CARMEN / ESTÉBANEZ ESTÉBANEZ , AURORA / DÍEZ TORÍO , ANA MARÍA
    Este libro incluye una serie de actividades divertidas, presentadas de forma lúdica, para reforzar los conocimientos que los niños y las niñas han aprendido durante el curso.Las actividades, en la mayoría de los casos, se presentan en doble página, sirviendo la página de la izquierda de motivación o ayuda en la comprensión del trabajo propuesto en la página de la derecha.Contie...
    Available in 1 month

    9,95 €

  • PIERDE PESO Y GANA SALUD
    PIERDE PESO Y GANA SALUD
    RODRIGAÑEZ, PILAR
    Prepárate para perder kilos y ganar vitalidad. ¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás! ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o incluso ganes alguno más. ¿Sabías que perder peso puede ser un proceso del que puedes disfrutar? En este libr...
    Available in 1 month

    18,90 €

  • CÓMO TRATAR CON GENTE DIFÍCIL. SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR
    CÓMO TRATAR CON GENTE DIFÍCIL. SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    El secreto para tratar con personas difíciles consiste en saber controlar tanto tus emociones como las suyas.¿Cómo mantener la calma en una conversación tensa? ¿Cómo permanecer firme frente a determinados comentarios? ¿Cómo saber si eres tú una persona con la que resulta difícil trabajar?De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se exponen las invest...
    Available in 1 month

    9,95 €

  • LIDERAZGO. SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR
    LIDERAZGO. SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    La mayoría de los líderes consideran la "presencia ejecutiva" como un factor decisivo en las promociones y ascensos. Pero, ¿en qué consiste esa virtud tan ambigua y cómo se desarrolla?.De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes.Tanto si está...
    Available in 1 month

    9,95 €